第二天，凌晨4點。
孫禪在房間里練習飛刀。
「一手抓核桃、一心通經絡、一眼穿其背」
正所謂手虛抓刀具猶如手握一核桃，力氣發自丹田通心過臂，目標著力點在對手穿胸過背處。
手虛抓刀不是把飛刀握的很死，首先要把刀的重心找出來。飛刀的重心比刀本身還重要。太極推手師傅之所以能夠將一壯漢轉手之間摔出丈遠，師傅摔出的不是人而是摔出去人的重心。
孫禪手虛抓刀，氣運丹田發力。只听飛刀咻的一聲命中靶心。
「咻咻咻」
飛刀接著飛刀，在空中劃過一道道銀色的光線，每一刀準確命中環。
「哈哈，我的刀法終于登堂入室了。」孫禪很開心，下一步練習的目標是射移動的目標。
「掌門令，我要看屬性。」
今天是月4號，孫禪查看了一下自己的數據。
孫禪︰武者
武者︰2級
力量︰2
氣血︰777
內力︰
技能︰勇者之心，淡泊名利，殺戮之心，三皇炮錘拳，四季劍法，例無虛發。
他離3級武者還差59點氣血，預計還有一個半月可以升級了。－3級武者屬于低階武者，4－6級是中級武者。
3級武者是一個分水嶺，他可以開始練習《武道真解》上的一篇頂尖的功法——《煉藥築鼎功》。
孫禪很向往，這時門外響起了敲門聲。
「老師你起來了嗎？」是王保強的聲音，孫禪要求他和師姐林雪梅一塊練功。
早上6:，賓館樓頂天台。
「曉其意、明其理，學武先要學習其原理，搞明白理論。」林雪梅和王保強聚精會神的听掌門解說︰「你們都听說過道士煉丹吧？」
兩個弟子點頭，孫禪頓了頓繼續道︰「本門武學的理論和道士煉丹的過程一樣，都需要用到爐鼎，藥石，火。只不過我們是將自身軀體當做煉丹的爐鼎，用精氣神為藥石。」
「保強，你說說看用什麼為火？」
王保強思考了一下，領悟道︰「老師，你說的火是真氣嗎？」
「對的，就是真氣之火。」孫禪點頭︰「真氣沿著任督二脈周天運轉就是火燒的過程。」
「人類其實就是火的文明，沒有火煉不成鋼鐵，沒有火也煉不成丹藥。修煉更加離不開火。真氣之火不斷將人體的雜質煆燒掉，以追求身體健康，長生不老。」
王保強听師傅侃侃而談心生感觸，師傅用淺顯的語言將武者階段修煉的原理說清楚了。他想起在少林寺的時候也會去听藏經閣的大師傅授課，大師傅嘴里說的之乎者也讓他听的雲里霧里。
短短的一個小時的理論課，讓他許多武學方面不懂的地方豁然開朗。
王保強很慶幸遇到良師，而孫禪看到兩個弟子聚精會神的聆听，他也有感觸。他心里有一種成就感，有一種為人師表的責任感。
現在還只有三個弟子，將來要是成千上萬的弟子不知道又是何等光景
「保強哥，漂亮！」
「好！」
「啪啪啪」
叫好聲，掌聲在片場響起，原來是王保強正在拍攝一段街頭逃亡的戲。只見他身形矯捷，翻牆，跟斗，閃過人群，越過障礙物，動作閃移騰挪間非常的酷。
他這一段逃跑動作是林蕭南的團隊結合時下流行的跑酷運動設計的。連孫禪見了都鼓掌喝彩。也讓許多在場的群眾演員知道了原來王保強會功夫，人家大明星是有本事的。
王保強沒有用替身，很漂亮的完成了動作。
第一組鏡頭一次過，第二個鏡頭轉移到了室內繼續拍攝王保強表演的特技，如翻滾，從凳子上跳過去。這些動作對他來說沒有什麼難度，很漂亮的完成了。接下來終于一個高難度，很危險的表演擺在了他的面前。
只見兩個武師拖著一條5米長，.5米寬的釘板出現。釘板上插滿滿了一根根手指長的釘子。
王保強需要赤*luo上身從這條5米長的釘板滾過去。
「保強真的要從釘子上滾過去嗎？」陶紅看到密密麻麻的長釘心驚肉跳。
「哇塞，這太危險了吧？」演員們都驚呼。連孫禪看了都皺眉，釘板上滾過去有一定的危險，就是看了也很嚇人。
「保強，用替身吧。」林雪梅提議。
「梅姐，我可以的。我練過硬氣功，感覺沒有問題。」王保強不願意用替身，他想獨自完成。可是林雪梅擔心，不同意。
「保強，還是小心點為好。」這時，孫禪說話了︰「我先來試一試。我說行你就上。」
王保強見師傅要幫他先試一下沒有反對，林雪梅想了一下也同意了。孫禪在兩人心中的形象高大，所以都選擇了信任沒有反對。
孫禪月兌掉了上衣，露出了一身健美的身材。
「哇哦！」林雪梅嘴唇微張，目光被他完美身材吸引。她知道自家男人的身材很棒，但還是第一次見他月兌掉了衣服。
只見他有六塊月復肌，肌肉飽滿，線條分明而有彈性。
"孫老師身材真棒！"
"真的贊，我要是有老師這樣的身材我那女朋友早就從了！"
孫禪健美的肌肉，完美的體型將現場所有人的目光從鐵釘上吸引過來。劇組的幾位女工作人員看到美男更是兩眼放光，有點花痴的傾向。
現場恐怕只有林蕭南從他健美的肌肉當中感覺到強大的力量。
這時，孫禪沒怎麼運氣，沒怎麼準備，就在大家驚異的目光中滾過了鐵釘。他很輕松也很容易，以至于當他完好無損的站了起來大家都遲疑了幾秒後，才報以熱烈的掌聲和歡呼聲。
"哇靠，太厲害了吧！我還以為他老師要做個準備運個氣啥的？想不到他就這麼輕輕松松的滾過去了？"一位劇務佩服道。
"怎麼會這麼輕松，這鐵釘子看起來好嚇人不會是假的吧？"旁邊一位群眾演員懷疑道。他看孫禪毫發無損不敢置信。
「不懂你別瞎說。」劇務立刻呵斥︰「我告訴你鐵釘百分百貨真價實。你認為很容易去試一試嘛。」
「別跟一般泥腿子一般見識，他們哪里知道孫老師的厲害。」另外一位劇務不肖道。
「哦，保強哥好樣的。」
這時又一陣叫好聲響了起來，原來王保強得到師傅的首肯開始滾鐵釘，他依著指導滾的時候憋著一股氣。
這個時候徒弟和師傅的差距就體現了，王保強的動作很小心謹慎，自然就快不了。師傅是毫發無損，他起來後身上有密密麻麻的印子。
不過他的勇氣，他的敬業同樣獲得了大家以及師傅的贊賞。有這麼一位敬業，表現耀眼的弟子，孫禪作為師傅臉上同樣很光彩。
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