清晨雞鳴，寒氣還未完全退去，薄薄的濃霧游蕩在地面上，一副仙境呈現在眼前。
此處正是青山峰後山的平台，一位少年摩擦著臂膀，兩排潔白的牙齒互相打著顫，扎開的馬步也是搖搖欲墜。
一位老者盤坐在身後的蒲團上，淡霧在四周輕輕盤旋，從天空上看，陰陽相調，是為太極。老者閉目養神，一副老氣橫秋，世外高人之意。不用肉眼去觀，少年的動作全部衍化在心，無奈之余，還是教育道︰「宗修，切記，強大來自于內心！」
少年卻一句話也沒听進去，摩擦著發抖的身體，回過頭看到閉目養神的老者，索性收起馬步，夾緊雙腿。反駁道︰「爺爺，你老是說這些話，可是真的很冷！」
老者呵呵一笑，搖了搖頭︰「冷者，心冷也。熱者，火熱也。不驅寒而不懂焱，不驅焱而不懂寒，放心靜態，視為橫也。橫者，不畏焱而困，不畏寒而怯！還有，不要偷懶！」
少年一個激靈，急忙扎起馬步，嘟囔道︰「這老頭，不是沒睜眼嗎？」，隨後就被一聲很長的「嗯」聲打斷，再也不敢亂嚼舌頭，目視前方，雙臂緩緩先前伸展。
老者默默的點了點頭，消失在蒲團之上。
冷……冷死了，這老頭……是要凍死我啊！大柱不服的申述著，心中的萬般無奈，在幾次打算回頭的同時，徹底放棄。目視著自己手臂上竟然鋪上了一層層白色的霜，才感受到雙臂已經凍得麻木，僵硬的不在听從使喚。
月亮終于西下，東升的太陽剛剛露出一角。
太陽！大柱心中呼喊著，渴望太陽快點升起，來驅走可惡的寒冷。可他的心思卻傳不到太陽耳邊，也好像太陽在專門作對，遠處的烏雲竟然蓋住了這僅露出的一角。
大柱張開的嘴，卻說不出話來，他在掙扎，渴望身後的爺爺能夠看到，因為他真的太冷了，冷的連轉身都覺得可能會使身體斷裂。大柱的眼皮變得越來越沉，因為那是厚厚的霜造成的。慢慢下，厚重的霜徹底征服了「銀河」，將兩片「大陸」徹底粘在一起。面前的一片黑暗讓大柱覺得恐懼，在他想不顧一切的回身的時候，雙腳已經像是瓖嵌在地面上一般。「不要！不要死，爺爺你在哪?你不是不睜眼，就能看到我的情況嗎？救我啊！嗚嗚，不要啊，我還不想死……人家死都是驚天動地的，為何我死就是被凍死呢？求求誰，救救我！」心如死灰應該是最能形容大柱此刻的心情。
忽然，老掌門的話再次傳入大柱心中︰「強大來自于內心。冷于熱只是零于正負的開始！」
這句話如根稻草讓大柱幾乎抓狂，他在內心處百般的呼喊，「那到底是什麼意思啊？我真的不懂！求爺爺了！」，可無論說再多的話，身體所感受的寒冷還是源源不斷地朝著體內運輸，凍結著一切，血脈，肢體，神經……不要！我一定要悟出那句話的真諦，到底是什麼意思啊？不行了，我還是太笨，我根本做不動！再見了大傻，再見了小胖，再見了小武，再見了二蛋，再見了師父，還有大家。我或許真不應該出村子，這樣伙伴們還能陪伴在身旁，可以一起玩耍，一起開心。三年前的時候，我們弟兄五個到河邊滑冰，大傻拉著小胖，二蛋還有我在冰上跑。哈哈，那時候的他好傻，怎不欺負都行！結果，沒想到的是他們四個大笨蛋全部掉進河里去了，我當時很害怕，但是我沒有畏懼，我將他們救了出來。看著被凍僵的他們，我真的不忍心，當時一把抱住幾個好兄弟，用身體的熱量去給他們取暖，這種感覺真好，真舒服……
身後，蒲團之上，人影晃動，老掌門突然出現，可隨即就是一驚，呆愣的看著眼前的冰人，再也說不出一句話來，悔恨之意寫滿了一臉，眼中淚花閃爍著，連靈力都忘記使用，蹣跚著往大柱冰人走去︰「看我做了什麼？你個老糊涂！修啊！你可別有事啊！」
老掌門還未走到跟前，一股熱量不禁讓他為之一振。
大柱緩緩睜開雙眼，隨意清掉身上的白霜，一眼望向天空，烏雲漸漸消逝，太陽的亮光已經籠罩了大地。
「不冷了？真的耶！」難以置信的看著自己的變化，手上的肉色暖化了冰霜。在自己以為將要死去的那一刻，大柱就忽然覺得全是舒暢，什麼寒冷，根本感覺不到。
老掌門整個就呆在那里了，一動不動，雙手不斷的顫抖。
「爺爺？」大柱調皮的走到老掌門身前，蹦跳著揮舞著手臂。
「你成功？孩子你成功了！」老掌門這才楞過神來，一把抱起大柱，吧吧兩個吻獻給了大柱的臉蛋。
大柱無濟于事的掙月兌著，躲避著老掌門的「香吻」，無奈的撅著嘴，嘟囔道︰「跟你們這些實力高的人根本沒法正常說話，動不動就讓我受傷。」撫模著被勒的通紅的手臂，哀嚎不已，卻也是習以為常。
啪啪啪！
老掌門拍完大柱的肩膀後，才意識到失態了，用勁過大，拍月兌臼了……「那個，好孫子，爺爺不是故意的，我就是太興奮了！」滿懷歉意？不如說滿是滿意的對著大柱說︰「明天就不在進行這項訓練了，直接下一項！今天到此結束，你可以去隨便玩吧！」
「啊啊！太好了！」
目視著慢慢走遠的大柱，老掌門滿是欣慰，他不知道是什麼讓大柱領悟到這句話意義，也不知道他為何一次就能成功，畢竟別人都要通過幾千次，幾萬次的努力才能做到！卻知道，這是學會弓箭，乃至以後……最基本的要素！喃喃道︰「熱與冷來自于感官，就像是世間的百態，七情，但這都是外在的。唯有內心強大，才能免疫，或者說戰勝這些虛擬，不為其所惑！就像感官，身體越是冰冷，傳遞的死亡信號就越強，就越會影響心智。這是相當可怕的，尤其是弓箭的操控。可你一個時辰就能掌控，呵，你還要給我怎樣的奇跡呢？」
(