重生之瘦了 第2章 減肥必備苦瓜汁

作者 ︰ 魏叢良

要說起減肥,顧戚最先想到的就是苦瓜了,他曾經嘗過苦瓜的味道,那種蓓蕾全部都被一股濃郁的苦味所佔據的感覺,是真的讓人郁悶,不過苦瓜最能清熱降血脂,依照顧戚現在的體質是最適合不過了。

不過這還沒等顧戚主動提出要吃苦瓜,第二天一早,顧媽媽從菜市場回來,就給顧戚帶了一籮筐的女敕綠的苦瓜。

因為顧戚說要吃清淡的,顧媽媽就給顧戚熬了點小米粥,米粥里還放了些薏米,薏米能消水腫去濕氣,而顧戚早飯也就吃了這麼一小碗粥。

顧媽媽回來後,就把顧戚從樓上叫了下來,她把簍子里的苦瓜拿給顧戚看,「我听隔壁說這苦瓜吃了能減肥,他家的小孩也是吃這個吃瘦的,就這個生吃,吃瘦了20多斤呢!」

顧戚拿起一根苦瓜,苦笑道︰「媽,這生吃我是肯定吃不下的,我去把它打成汁,當水喝也一樣。」

顧媽媽听顧戚這樣說,就點點頭,不過還是忍不住提醒一句,「那你一定要吃啊,我專門買給你的,這麼一筐瓜還挺貴的呢!」

「我知道了,我全部都會吃光的。」

顧戚說著,就把那簍子苦瓜都給拿了起來,一根根放在砧板上切好,然後盡數倒進了榨汁機里,沒多久鮮綠的汁水就流了出來,一股鮮草的氣味撲鼻。

顧戚深深吸了口氣,在顧媽媽期待的眼神下,硬著頭皮,一口氣喝了一杯子。

喝完之後,他整個口腔都彌漫著一股古怪的苦味,讓他胃里翻滾,喉嚨里也只泛起惡心,顧媽媽看他那糾結的表情,有些疑惑,「這有那麼難吃嗎?」

這樣說著,她就好奇的拿了一杯,淺淺的嘗了一口,這舌頭剛踫到一點苦瓜汁,顧媽媽的表情就變了,「呸呸呸……」她皺著臉,連忙喝水,她沒想到這苦瓜汁能這麼難喝,她自己嘗了那麼一口,就想到剛剛兒子是把那一杯子都給喝了下來,頓時就覺得顧戚這次是真的下了決心。

顧戚被那一杯苦瓜汁弄得很虛弱,喝完之後,就跑回了房間,他在椅子上坐了一會兒,那椅子還是新買的,他爸爸特意去家具市場問了銷售員後挑了最結實的一把買給他的。

顧戚休息了一些時間,覺得似乎不怎麼反胃了,就拿出了作業。

這個暑假才剛剛開頭,他給自己制定了一個暑期計劃,早晨七點起床,先是繞著家慢跑一個小時,回家洗澡,然後吃一小碗米粥,之後就是要把暑期作業先做完。

顧戚對著那堆試卷埋頭寫了大概三個小時,語數英各完成了一張試卷,這速度還是介于他對數學比較在行的程度,要是在他以前,做試卷的時候,背不出公式也該是翻翻書找找資料的,就更加耗費時間了。

做完試卷,顧戚扭了扭自己的水桶腰,從椅子上站起來。

現在是快到中午吃飯的時間,按照以往,他早就下樓了,就跟雛鳥似的等著顧媽媽喂食,不過此刻,顧戚卻是先拿起了繩子開始跳繩。

顧戚身材肥胖,他以前最不喜歡的就是運動了,和別的男生不一樣,籃球足球這些他都不喜歡,結果吃了就睡就坐,不運動身上的脂肪就堆積的越來越多,等到顧戚現在回過頭來,想要減肥時,才現這里頭是有多難了。

他跳繩也跳的不利索,因為胖,跳起來的時候就顯得很吃力,才跳了二十幾個就氣喘吁吁了,顧戚手叉著腰,滿臉通紅,臉上脖子上都是一層汗,白色的t恤都被汗水浸濕了,看起來十分狼狽。

而他又是在二樓陽台上跳的繩,院子里顧戚的表妹許倩正好過來玩,小姑娘听到了動靜,就仰起頭,笑著喊了聲,「哥,你跳繩下來跳,別把樓給震塌了。」

顧戚沒理她,倒是許倩的媽媽走上去,拍了許倩後背一下,「怎麼和你哥說話的呢!」

因為許倩母女倆過來了,顧媽媽就又燒了幾個菜招待他們。

顧戚在樓上足足跳了三十分鐘後,才下樓的,他一下樓就嗅到了香氣,當他決定減肥之後,做的第一個工作就是管住自己的嘴,但也因為饑餓,之後嗅到各種食物的氣味,都似乎都能在他那里放大百倍,食物的氣息影響著他的情緒,顧戚知道自己是不能吃的,他也很好的管住了自己,不過後遺癥就是情緒有點低沉陰郁。

他這個狀態在家里已經持續了好幾天,對于顧媽媽來說已經是看習慣了,許倩卻是第一次見。

顧戚只盛了一碗小米粥,就默默的坐在飯桌上吃起,顧媽媽為他煮了一些青菜蘆筍,這些菜只用水過了一遍,放了一點鹽就出鍋了,顧戚夾了一筷子,他現在就吃這些水煮菜,為了減肥,顧媽媽也為他盡心盡力了。

許倩看了一眼她表哥,見顧戚面前那一盤子綠油油的水煮菜,有些夸張的叫道︰「哥,你怎麼就吃這些啊?」

「減肥。」顧戚吐出兩個字,就不想理許倩了。

顧戚覺得自己這個表妹有點煩,吃飯的時候就嘰嘰喳喳的一直說話,顧戚垂下眼,壓下了心里那點煩躁。

顧戚為了能讓自己盡量飽月復些,把以往狼吞虎咽的習慣全都摒棄了,他用小勺子一口一口吃著小米粥,不過這會兒看他用幾根像蘿卜粗似的捏著小勺,這模樣還挺笑的。

他表妹許倩就盯著顧戚一會兒,眼里帶著幾分嘲笑。

顧戚抬起眼,眼波無痕的瞥了她一眼,許倩措不及防,愣了一下,在看過去,顧戚已經吃完了粥,從椅子上起來,「媽,姨……我吃好了,先上去了。」

顧戚從站起來到上樓,一眼都沒看許倩,許倩這廂被當成了空氣,立刻就撅著嘴,委屈的踫了踫她媽,「媽……你看啊,哥他怎麼這樣!」

顧媽媽抬了下眼皮,沒作聲,許倩的媽媽朝顧媽媽笑笑,就扯開許倩的手,「吃飯你就少說電話吧!」

許倩不高興了,她也就是個被嬌慣了的小女孩,被她媽媽說上一句就眼淚汪汪了,撅著嘴,一頓飯吃的也沒什麼意思了。

顧戚回到房間,他對于表妹打量自己的那種嘲笑的目光說不在意是假的,其實從他記事起,這類的嘲笑接收到的還少嗎?

他靠在牆壁上,頭挨著冰涼的牆壁,收月復挺胸,慢慢的舒了一口氣,把心里的那些陰郁的氣息緩緩放空。

自從開始減肥,顧戚覺得每一天活的都似乎很艱辛,他得忍耐。

從早起開始直到晚間,整整一天,顧戚都在和自己做斗爭,忍受饑餓,忍受那種疲憊的感覺,他害怕如果自己放棄了,那麼以往的努力全功盡棄。

他不敢……也不能。

第二天,清早,顧戚上完廁所,月兌掉了睡衣,頂著一頭鳥窩,赤膊上陣。

他的腳剛放上電子稱,那上面的數字就瘋狂增加,顧戚慢慢站定,屏息,保持著不動。

84……kg

顧戚徐徐的松了口氣,昨天早上稱時還是85公斤,現在是84,雖然只是輕了一公斤,顧戚卻仿佛是看到了盼頭,那種高興是普通的時候無法比擬的,他知道自己會成功,不用什麼理由,僅僅是自己明白,自己知道。

他還有很多時間,現在也只是170斤,還沒有長到以後的250多斤,他是能瘦下去的,變得和普通人一樣,不用再遭受那種異樣的目光,跑個步也不會在氣喘吁吁,他會變得健康,他能變得更好。

他的青春,也終究會被他重新拾起。

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