打坐的原理其實很簡單，就是感受自然界中游離的靈力，然後將其吸入身體，存入丹田，打坐和呼吸最大的區別就是，呼吸過程中吸入的靈力在呼氣時大部分都被排出了體外。打坐則是多了一個步驟，在吸氣後，將氣體過濾，把靈氣留下，再呼出去，這需要對身體精確的控制。王宇搞了半天還是沒有模到門。他並不值得，自己的經脈到處都是裂痕，空氣中稀薄的靈力都從這些裂縫中散入了身體，能達到丹田的微乎其微，還不如躺下休息恢復的快。
王宇停了下來，他覺得自己思路可能不對，現在就剩十天了，再怎麼練也不可能趕上快刀。那自己還有沒有其他優勢呢？想了一個小時，最後的答案是——沒有，一點優勢都沒有，他媽的怎麼就一點優勢都沒有呢？王宇一下抑郁了，算了，還是用土辦法拼命練習吧，不管能不能贏，至少盡力了。王宇再次運轉靈力，全身的疼痛讓他打了個哆嗦，真他娘的疼啊！咦，誰說我沒有優勢。疼不也是優勢嗎？
根據大祭師的理論，所謂法術就是靈力的外化。這個過程靈力需要在體內進行加工，靈力在體內運轉時，在經過某些穴位的時會被附加上特定屬性，例如大祭師的各種雷系法術就是將靈力加入了雷的屬性。而之所以每個人釋放的法術威力不同，則因為經脈強度不同。靈力在體內每走一個周天，都會經過這個特定的穴位，那麼就會得到再一次加強，威力就會大一分，相應的靈力的暴戾程度也就多了一分，所以靈力在體內運轉的的周天越多，法術威力越強，同時對身體的負擔也越大。
但是修煉中有一個很大的問題便是人們經常無法確定穴位的位置與功能。王宇記得茶花曾經說過，靈力的運行只可意會不可言傳，很難講的清楚。但王宇卻發現此時靈力在身體里的運轉完全清晰可見，哪里疼就是到哪了。王宇記得剛才修煉的時候發現有些靈力流過的地方尤其疼，如針扎一般。王宇相信這應該就是穴位的位置。
他思考的這段時間又恢復了一些靈力，反正現在自己還不會給靈力施加任何屬性，這樣的靈力毫無暴戾之氣，對身體沒有任何傷害。任其在體內流轉，應該就能找到所有的穴位吧。說干就干，王宇開始了他的「自虐之旅」。
王宇盡量不讓靈力輸出的太猛，畢竟只是找穴位，只要能感受到疼痛就可以了，但即使這樣王宇還是經常疼的直罵娘。他一邊運轉靈力一邊體驗刺痛的感覺，王宇有時甚至懷疑自己是不是對sm有興趣。大概花了兩個小時，王宇找遍了身體各處，他相信自己應該找全了，一共有三百六十五處，這數，還挺整。雖然只知道穴位的位置而不知道它們的名字和作用，但王宇相信將來總會知道的。
數完穴位之後，王宇感覺一陣眩暈，一頭倒了了下來，實在是太累了，一點都動不了了。
不知過了多久，王宇醒了過來，是疼醒的，現在即使不運轉靈力也會渾身疼痛，但相比昨晚的經歷，他覺得現在就像在天堂，也就不把這點疼放在心上了。看看天色，東方已經微微發白了，也不知道茶花怎麼樣了？對了，茶花用過控火術，她肯定知道怎麼給靈力注入火屬性。到時老子不光要把快刀暴揍一頓，還要把他的頭發燒光，叫你耍帥，王宇邊想邊傻笑，快步朝村子跑去。
王宇一進村子，直奔茶花的屋子。進屋一看，茶花已經醒了，但臉色還是有些慘白，看著茶花王宇鼻子有些發酸，不知不覺間他已經把茶花當作親人了。「茶花姐，你還好嗎？」
「我沒事，好著呢。」茶花笑了笑，這讓王宇心里更過意不去了。
「哎，你這又是何苦呢？」
「反正我也是三年之後才能再次參加神選，與其浪費時間，不如把機會讓給你，我很看好你喲。」王宇不傻，他听出茶花這是在安慰自己，呆瓜是村里有名的笨蛋，誰都知道，現在連自己都知道，她怎麼能看好自己呢？王宇把不信寫在了臉上。
「別擺出這麼一副憋屈的樣子，男人就要有點男人的樣子，快刀是厲害，厲害又怎麼樣？你就甘願這麼讓他欺負，本來我都打算在這次神選大會上跟他過過招的，要不是我受了傷，我一定虐死他。現在我把虐他的機會留給了你，不是讓你上這來墨跡的，我是要讓你替我贏，贏，懂嗎？你要是輸了，我就宰了你。！」
茶花這一通連珠炮徹底把王宇打蒙了，女漢子就是女漢子。雖然茶花說的這麼硬氣，但其實王宇都懂，他不再矯情了，「怎麼給靈力加入火的屬性？」
茶花一臉無奈的搖了搖頭「路要一步步的走，你先要學會控制靈力不消散，光是這個你沒個十天半個月……」王宇二話不說，運轉靈力，讓手掌微微發光，茶花驚得張大了嘴巴，後面的話愣是沒說出來，這真的是呆瓜嗎？
「十天半個月？我可等不了那麼久，那時我早把快刀揍趴下了。這個世界上有一個物種長得跟人類一模一樣，但是和人類又有著本質的區別，你知道他們是什麼嗎？」
茶花一臉茫然的搖了搖頭。
「他們叫做天才！」王宇得意的說，看見茶花驚訝的表情，王宇吹牛逼的**有如多年的老便一朝秘被治好，一下子噴薄而出。
「啪！」王宇的頭上挨了一記重重的爆栗。「天才個屁，老姐我修煉了五年的靈力都跑你的身體里去了，你在聚不起靈力？」不過茶花馬上又笑了笑，模了模王宇的頭「你的進步確實很快，但是不要再吹牛了。要不……」看茶花一臉邪惡的笑，王宇心里一陣發涼，知道以後千萬不要在她面前自稱天才了，否則真的會被打死的。
「對了，茶花姐，咱們還是說正事吧，怎麼給靈力加入火的屬性啊?」
「這個，我還真沒法教你。」
「為什麼？別這麼摳門嘛。」
「不是摳門，修煉這個東西講究‘悟’，有些東西說不太清楚，有的人可能一下就明白了，有的人可能一輩子也不明白。就像給靈力加屬性，這是修煉多年後可以達到的一種能力，可以控制自己身體的穴道，當靈力流經極泉穴的時候，讓穴道對經脈進行刺激，這樣靈力就帶有了火的屬性，再由手掌放出，就這麼簡單。」說著茶花指了指自己的腰「看，極泉穴就在這。」
「暈，完全不懂啊。」現在讓王宇去找極泉穴不是什麼難事，但是要讓極泉穴去刺激經脈這就不是他的能力範疇了。
「你要是一下就懂了，我們豈不白修煉這麼多年了？」切，你不才修煉五年嗎，我看小說里說，高手動不動就修煉個幾千上萬年的，王宇本想對茶花豎個中指，但考慮到茶花的暴力還是放棄了。
「其實不加屬性也可以使用靈力，比如聚力術，只是依靠靈力的運轉增強體能，練好了也挺厲害的，我們一開始學的都是這個。你現在已經能使靈力凝聚不散了，可以試著用用聚力術了。給靈力加入屬性還是挺難的，現在咱們村子里年輕一輩人也就我能做到。」說到這茶花臉上浮現出幾分得意。
王宇心中有些失落，不加入屬性的法術肯定還是要稍遜一籌，像大祭師的狂雷術，再強的**也扛不住啊。不過他很快調整了心態，路要一步的走，步子邁大了，容易扯著蛋，這是至理名言。聚力術是最簡單的法術，只是強化力量，既不加入屬性，也不需要刺激特別的穴道，只要把靈力往需要加強力量的位置輸送就行，但是經常練習聚力術卻可以鍛煉經脈和體魄，所以這也是入門修者最經常修煉的法術。昨晚王宇不消半個小時就學會了，大祭師便又教了他靈力盾，這個法術也不需要加入屬性，但是能保護身體免受傷害，如果將靈力盾運轉到手上還可以形成拳套，增加傷害，這兩招雖然簡單，但是對于入門的人來說卻是最實用不過了。
王宇想起昨天看快刀用聚力術配合靈力盾也能開碑裂石的，他好像又看到了希望，再想想自己，現在有了五年的修為了，說不定還是能拼一拼的。
「你現在先運轉靈力打一拳試試，嗯……那，地上有塊石頭，就打它吧。」茶花面帶微笑，又開始了指導。
「好！」想起昨天看到快刀那一拳，王宇不由得豪氣頓起，你能，爺爺也能。他站起身朝石頭走了過去，運起靈力，使勁砸了下去。
「砰！」一聲悶響。
「哎呦，疼死我了！」
「哈哈哈……」
「你笑個屁，你又坑我，為什麼石頭沒碎，我的拳頭都快碎了，你還笑，哎呦，疼死我了。」王宇想起茶花剛才的微笑，一下子明白了茶花在陰自己，但又不好發作，只得抱著拳頭坐在了地上，對茶花怒目而視。
「我教你的方法沒錯，是你用的不對。靈力盾這招有三步，靈力外化，靈力固話，靈力強化，你不僅要讓靈力在拳頭上形成一層膜，還要通過靈力運轉不斷把這層膜壓實。壓得越實，威力越大。你這薄薄一層能有什麼用？」茶花邊說變笑。
「你怎麼不早說？」
「你不是天才嗎？我以為你早就知道呢。」
暈，原來茶花還在耿耿于懷。王宇心下郁悶，昨晚大祭師教到靈力固化時，自己就已經靈力耗盡了。當時學什麼打坐啊，應該把這招學全了再說的。
「好了，方法我已經都交給你了，剩下的就靠你自己練習了。現在天已經大亮了。你該去打獵了。」
「還要打獵？我現在可是時間緊迫啊。」
「當然，這麼多人都要修煉，難道不打獵了，不打獵村里人吃什麼？只要沒有傷，必須去工作，這是村里的規矩。記得多練習啊。」說著茶花模了模王宇的頭，一副大姐大的樣子。
「去。」王宇撥開了茶花的手。「我正好肚子餓了，沒事出去獵幾只蠱雕吃。」
「你就吹吧，看你能不能把它吹死。」
王宇出了茶花的屋子，直奔野木林。剛出村子沒兩步，就看到了一只火紅的狐狸，嘴里叼著一只兔子，眼楮直直的看著我。
「紅炎，是你嗎？」
狐狸點了點頭，就朝王宇奔了過來，拿它的腦袋在他腿上不停的蹭來蹭去，親昵無比。
「你大爺的，你不是跑了嗎？現在又回來干什麼？」王宇有些生氣，覺得有種被背叛的感覺。說著，揚手做了一個要打它的姿勢，它也不躲，還在跟王宇套近乎，然後把嘴里的兔子放在了王宇面前。
媽的，算你有良心。
「你是要把這兔子送給我嗎？」狐狸搖了搖頭，考，難道我又自作多情了？王宇暗罵。
「那你要干什麼？」紅炎指了指兔子，指了指王宇，又指了指自己。
「哎，啞謎什麼的最討厭了。」王宇又想了想，「你是說咱們一起分著吃？」紅炎終于點了點頭。哦，原來如此，正好還沒吃早飯呢。王宇開始給兔子剝皮去內髒，現在再做這個活，他已經不那麼惡心了。無意中，王宇瞥了紅炎一眼，它現在眼楮冒著綠光，口水直流。王宇徹底明白了，媽的，原來這個禽獸吃烤肉還吃上癮了。
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