趙毅不帶分毫緊張，直接推開沙包走到中心那唯一的空余地帶，等待起來。
小屋外頭，眾人隔著那透明的特質材料也是看到了趙毅的舉動，這小子完成不帶緊張的，這下真的是玩大了。他們現在倒懷疑是不是霍老與趙毅唱雙簧，故意設了這個局。
陸濤的心里更是忐忑不安，趙毅有恃無恐的樣子也盡收他的眼底，他不是個輕易會緊張不安的人，可如今他自己都不知道為什麼會產生這樣的心里。
「好了，接下來你們看仔細了，算是給你們的一些經驗指導，或許本身擁有著異于常人的實力讓你們有些自信心的膨脹，但是我告訴你們，身體的強度如果不能拋開一切實力的基礎的強化，就算你實力、能力如何的強大，終有一天，你們都會滯帶不前。」看到眾人面露懊悔和緊張的不安感，霍老倒是頗為欣賞的點了點頭，這次除暴計劃的組員素質倒還不錯，加以訓練，似乎都是可以獨當一面，比起現四大家族的族長那次，不知好上多少。
霍老回過頭，四大家族族長哪還有一點威嚴存在，都是同時不好意思的低下頭，相互打著哈哈，霍老的話既是說給小輩听的，可又何嘗不是說過他們听的呢？
時間推移，很快的，小屋內的沙包也是在無人操控的情況動了起來，趙毅深吸一口氣，靜靜等待著劇烈動蕩的到來。
「咻！」
「咻咻！」
過了大概十秒，原本擺動幅度很小的沙包終于是動蕩了起來，而且，似乎每一袋的擺動頻率與幅度都是不一樣的，根本無規則可言，眾人看在心里，卻不由得叫苦，這得是多厲害的人才會發明這樣撞擊內心的訓練？而又是多麼厲害的人才能經過如此強度的沙包襲擊？
此時，他們看向趙毅，都是不由得暗自欽佩起來。
沙包的幅度和力度雖大，每一次他們看在眼里，在趙毅快要被擊中的時候他們都是不免的的擔心，可趙毅不知怎麼的，卻每次都能輕易的躲閃。
小屋內，沙包不停擺動的速度很快，也沒有什麼規則性可言，可每一次，趙毅都能恰到時機的躲閃開來，這其中並沒有使用自己的能力，只是一味的躲閃，如此的鐘擺訓練，主要是訓練著人的體力，反應力和預判能力。這些也是趙毅在經過無數次失敗之後，王大海最終告訴他的道理，與其說這些沙包不具擺動規則，倒不如說規則都已被訓練之人看透，沙包雖快，但只要能預判著下一步的行動，這一切也就迎刃而解了。
趙毅就是如此，一道沙包擦胸而過，隨即他又側身躲閃著旁邊襲來的另一個沙袋，這期間的誤差容錯只有零點幾秒，可還是被趙毅輕松的躲了過去，周而復始，這些判斷的分析逐漸的成了身體的一種習慣，不需要再有任何的反應時間，自己的大腦會自然而然的得出誤差容錯的時間，這也就是趙毅一直未被擊中的原因了。
這說起來容易，可做起來就不是那麼輕松的了。陸濤在外看著這似乎不可能的一幕，心中莫名的升騰幾分自卑感，這種感覺，從未有過，雖然不肯承認眼前的事實，但卻又不得不承認，趙毅做得確實很好，而且也沒有運用任何的能力實力，只是一味的躲閃、躲閃。
霍老倒沒有仔細的去看趙毅所運用的方式，因為這些技能幾乎都是一個樣，鐘擺給人的不但是訓練，更是對觀看人心里折磨的煎熬，四十年前是如此，四十年後亦是如此，倒真是冥冥之中自有定數。
「看起來趙毅也都適應了，直接讓他進行第三階段吧，也好讓這些佼佼者見識一下。」看到眾人緊皺的眉頭，霍老會意的一笑，直接吩咐道。
由于求生小屋周遭只有這些組員，霍老，以及四大家族的族長和王大海，而王大海又已經進去小屋操控設備，接下來的第三階段苦力活也只能靠四大家族族長做了，他們可不敢對霍老有任何的怨言。
還有？陸濤王琳一干人等听到後都是瞪大了眼楮，也是，之前霍老好像就說過這只是第一階段，可是這第三階段來的也太快了些，趙毅所表演的第一階段的視覺沖擊還沒習慣，就直接跳過了第二階段，也不得不讓眾人有些提心吊膽。
這種實力的鐘擺，若是能使出全力，在場的任何一位組員怕也不會如此擔心，可若是只運用普通人的實力，那簡直就是天方夜譚了，那一個個鼓實的沙包，少說也有百斤，再加上不停的擺動，若是被擊打在身上怕是不倒下也得受不輕的傷。
這個時候，眾人倒是沒有懷疑霍老為什麼會對趙毅網開一面了，這個訓練對于他好像還真沒多大用處，看他那游刃有余的樣子，顯然非常習慣于這個訓練，只是大家都搞不明白，這麼殘酷的訓練，之前趙毅是怎麼完成的。
而在王琳眼中，不免有些震驚，但也同樣有些竊喜，趙毅真的很強大，從一開始相處在火車上，王琳至今對于趙毅的話還保留著將信將疑的態度，不過在今天看到這一切，她也終于明白趙毅對自己所說的都是真話。
沒有留給眾人太多震驚的時間，四大家族族長已經是登上了小屋四周的看台上，只不過原本空余的雙手卻莫名的多出了幾把M1911自動手槍，相互點了點頭，四大家族族長都是擺出了專業的射擊動作。
「咕嚕！」
看到這里，大家都是不自覺的吞了吞口水，這尼瑪搞什麼，這是玩真的？雖然在電視，電影上不乏對著同伴射擊的場景，但那些也都是故事情節，為了讓故事更加圓潤有力，可真刀實彈別說見過，听也都沒听說過，但是現在這架勢好像就準備來這麼一出，一邊進行猛烈的鐘擺，一邊閃避襲來的子彈。
M1911自動手槍雖然彈容只有七發，但是四個人算上來，足足也有二十八顆子彈射出了，這若是一個不小心，估計也就交代在這了，這真是訓練？這應該算是謀殺了吧，別說是普通人，就算是一個終極高手對上，挨上那麼一槍也不是好受的。
「不用留手，挑要害。」見到陸放等人猶豫的眼神，霍老也直接下了令，原本對于趙毅第一階段的訓練他並提不起什麼精神，可這第三階段，他可是來了勁了，他也想看看趙毅不依靠能力本身，究竟能做得有多好。
還直接攻擊要害，陸濤等人都是感覺喉嚨被人用手抵住了，一種強烈的窒息感油然而生。他們確實都是華夏精英中的精英，雖然沒有隸屬的軍隊，但是實力在同輩而言，也確實是金字塔頂端的人，可今天，眼前所發生的一切，讓他們一下子從頂端隕落，自信心遭到了極大的打擊。
從一開始四大家族族長登上看台，趙毅就早已注意到了，而他們手中多出的槍支也讓趙毅猜到了接下來的手段，當然趙毅不會去詢問霍老或者王大海為什麼要演示這鐘擺第3階段。因為即使他問了，也只會讓他得到無語的解釋，他看得出來，霍老和王大海兩人性格極為相似，屬于那些孩子臉，狡詐心的人。
「啪啪啪啪！」
四槍齊發，子彈猶如離弦之箭，徑直向趙毅掠去。
在一片震驚當中，趙毅就像是大片里那樣，準確的躲閃著子彈，同時又像只迅敏的獵豹，不停穿梭在沙包中間。
我頂你個肺！陸濤此時只能手足無措的呆立當場，他不是個說粗話的人，可今天不得不說了，自己剛才還想著和眼前上演殘酷一幕的趙毅較勁，這真是自找苦吃啊。換位思考，如果是自己在當場，恐怕連一顆子彈也躲不下來，四顆？估計他也就立馬拜拜見了上帝。
這趙毅還當真不是什麼普通人，只能用近乎于妖來形容，明明子彈襲來的方向看似已經無處可逃，可他卻偏偏一閃身就輕易的躲過，然後再一個低腰躲閃著搖曳的沙包，接著猛然側身躲過襲來的子彈，這其中需要拿捏的時間準確度，可不是說說就能做到的。
「啪啪啪啪！」
一個彈夾的子彈很快的被揮霍完畢，在霍老殷切的眼神下，四大家族的族長也都是同時收了手，之前他們還齊齊反對趙毅進入除暴計劃，進入C組，可如今看到趙毅這般矯捷的身手，都是有些暗自穢行，這可真是自己打自己的臉。
一個金字塔頂端的高手，靠的不是迅速提升的實力，不是異常強大的超能力，而是一顆無比強大的內心，和本身的反應力，感知力和身體協調性。這些是一個天生高手所需要具備的一切，實力沒有可以慢慢提升，只要不放棄，終有一天會到達相應的高度，可人本身的一切強力條件不具備，那也決定了一個人這輩子的高度。好在，這些條件並不是天生就所能具備，也是靠著日積月累的訓練，這也就是霍老之前所說人體極限提升能力的根本。這個道理之前他們也都不明白，只是一切塵埃落定，回首往事才悟出的道理，而四大家族族長如今也明白，當年為什麼他們會落後于王大海和那個號稱華夏守護神的人。