日光森林日文︰ズゲアよソパベ，Nikou_no_Mori，英文︰Shine_Forest
日光下澈，交錯的樹影間隱藏著森林的聲音。
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日光森林位于華藍市北部，以安逸靜謐的氛圍而著稱。
林中樹木的枝葉不似常磐森林那般厚重密實，每當天氣晴朗之時，日光下落，穿過樹葉之間的縫隙傾瀉而下，在青翠的草叢掩蓋的地面上灑下斑駁炫目的光點，森林因此得名。
這里是草系神奇寶貝的聚集地，關東地區各個種類的草系神奇寶貝在林中基本都能尋到蹤跡。居住在日光森林中的神奇寶貝大多性情溫和，不喜戰斗。
在森林的中心有一片花田，時常有神奇寶貝在花田中享受日光浴。偶爾也會有人類來此地旅游。
傳說中的神獸，森林之神雪拉比居住在這片森林中。
在GT論壇上一度有人聲稱在日光森林目擊到了雪拉比，但並未提供照片和具體信息，因此此情報被絕大多數訓練家當做都市傳說而未加以重視。
精靈歷1000年1月20日，火箭隊為捕捉森林之神雪拉比，在這里與四名自由訓練家展開了大戰，花田近乎被焚毀殆盡。戰斗結束後，在雪拉比神奇力量的作用下，受創的森林很快便恢復如初。