「呃——元大師的內家功夫果然出神入化，不過，我還真要親自試一試呢！」韓鋒說著，竟然將上身的迷彩軍服月兌了下來，露出了一身黝黑精壯的 子肉，跨步上前，站在了元鎮的面前，深吸了一口氣，雙臂一張，抖了抖肩膀，腰胯一沉，兩腳一前一後邁開拿樁站穩，雙手呈虎爪狀，那身肌肉頓時收緊，眸子中閃爍出一股凌厲凶猛的氣勢，如同一頭下山覓食的猛虎一般。
「哦！呵呵，原來是少林虎爪手！般若堂的絕技，韓上校看起來練得不錯嘛！怪不得對自己那麼有信心——」元鎮笑眯眯地說著，他一下子便看出了韓鋒的功夫路數。
韓鋒暗暗心驚，這少林虎爪手是少林七十二絕技之一，凌厲狠辣，剛猛如虎，當年他是以少林俗家弟子的身份入伍的，一身少林外門和橫練功夫極為強悍，配上他反應靈活的頭腦，刻苦好學的性格，才迅速在人才濟濟的特種部隊里月兌穎而出，成為「兵王」！這少林虎爪手是他修煉多年的絕技，威力非同小可，卻很少使用，現在被元鎮一眼就看出來歷，他自然吃驚不小。
「呵呵，韓上校，來吧！讓老夫看看你的虎爪手練到了什麼境界！」元鎮微微點頭笑著，卻是雙掌攤開，雙腳亦是微微張開，蓄神待機，神不外張，氣勢一沉，渾然一體，韓鋒又吃了一驚，他能夠感覺到元鎮的身形非常地穩靜，自己完全捕捉不到元鎮的呼吸，一瞬間，他竟然感覺元鎮仿佛是一個沒有實體的半透明的東西一般。
突然之間，韓鋒發現元鎮身軀一定，那股渾然天成的氣勢似乎露出了一個缺口一般，韓鋒一瞥之下，知道機會難得，當下大吼一聲，身形一縱，已經竄至元鎮面前，雙爪一前一後，疾若閃電般抓向他的咽喉和腰間，那招式非常迅猛凶狠，如同猛虎撲食一般。
去見元鎮也不閃避，徑直給韓鋒雙爪扣住了咽喉和腰部，韓鋒大喜，正欲催勁發力，將元鎮拋起，就在這個電光石火的瞬間，他卻看見了元鎮微微一笑，當下韓鋒知道大事不妙，正欲撤手回防，卻已經來不及。
只見元鎮雙手伸出，也沒怎麼快，就如同蛇行一般貼著韓鋒的雙爪沿著雙臂一旋一抖——「咚——咚」兩記悶響，韓鋒頓時感覺到自己雙爪如同被雷電狠狠地掃了一記一般，電流順著雙爪迅速蔓延向雙臂，一股天雷一般強勁無比的力量轟得他的身體徑直倒飛出去七，八米遠——‘撲 」一聲翻滾在地上，那五髒六腑翻江倒海，胃部一陣陣失禁般的抽搐，韓鋒忍不住「哇——」一聲吐出了一大口胃酸水來，不過，他竟然憑著頑強的意志和過人的強悍身體，硬是掙扎著站了起來，只不過捂著肚子彎著腰，雙腿發軟地站在那里痛苦地大口大口喘氣。
「哦！呵呵——韓上校的外門橫練功夫果然練得不錯，竟然能夠在老夫的「太極綿里電」中站起來，已經很不錯了！」元鎮將身法一收，略感意外地撫須點頭說道。
「噢——元大師——剛才你這，這招就是傳說中的三大勁力中的化勁吧！？好，好厲害啊！」韓鋒捂著肚子表情痛苦地問道。
「恩恩——沒錯，韓上校真不愧是少林出來的，還識得這勁力的三層境界！沒錯，老夫這就是第三層境界太極「化勁」！」元鎮頜首說道。
「噢——以前我還真不太相信呢，今天我總算徹底地開了眼界，見識了傳說中的勁力極致境界，沒說的，我這挨元大師一記打，總算親身體會到了，如天神打雷一般！我韓鋒徹底服了！」韓鋒心服口服地感慨道。
「呵呵，其實韓上校你功夫的確不錯，既有速度，也有力量。可是，你的拳術，是直線式的。即‘線的拳術’，剛猛有余，明暗皆有，卻易被化解！」元鎮說道。
「呃——「線的拳術」？這是什麼意思？」韓鋒疑惑問道。
「以點為中心畫圓，是拳術的最高境界！而線，只是圓的組合成分，我的身體，就是點為中心，旋出擁有一切角度的圓，也許說是圓弧更為準確，總之，我立在這圓中，控制了制空權，任何入侵的勁力，都將被擊落！」元鎮說了一番眾人都听得不太明白的話。
這時肖遠問道︰「元老前輩，您說的這個線和圓，好象是物理學方面的理論呢！我，我不太明白呀。」
元鎮笑著說道︰「其實，就跟修道的內丹鼎爐修煉的原理差不多，就是將天地之間的各種能量吸收，轉化為內丹真元的氣息儲存起來，只不過我這化勁是通過旋轉圓弧的力量，將這些外來的力量分解或者反彈回去，這樣說，肖小兄弟你明白了吧！？」
「哦！有些明白了——」肖遠想起了自己的「龍鳳雙修術」，亦是通過吸收女人（陰鼎）的特殊元陰與自己體內的天罡上清真氣（陽鼎）融合，陰陽交泰，產生了神奇的真元能量，儲存在自己的幻海和奇經八脈中，使用時通過特殊的法咒和符錄的引導發動出不同的力量效果來！元鎮說的跟這個內丹修煉的道理非常接近。
元鎮繼續說道︰「這武學一途的修煉，分為「勁」，「技」，「體」三個方面，這「勁」分為明勁，暗勁，化勁三層境界，明勁是**的力量極致，暗勁則是精氣力量的極致，而最難達到的境界便是精神元力的極致，自古以來，這「勁」便是武者最難獲得的東西，大部分的習武之人，都只停留在明勁階段，部分高手則徘徊在暗勁階段，能夠掌握化勁力量的絕頂高手，這世上廖廖無幾，因為這不但需要長時間的刻苦修煉，還得有「頓悟」這樣的大造化，才能夠窺探到這武學最高境界的殿堂！
而「技」，便是拳術技法，沒有什麼秘訣可言，完全靠長時間修煉和積累，所謂「拳行千遍，身法自現」，通過反反復復的修煉，才能夠將拳術技法修煉至爐火純青的地步，達到「無招勝有招」的本能至高境界。
「體」，即身體，人的身體是大自然賦予人類最神奇的東西，充滿了難以完全挖掘的潛力，武學方面——「體」分五重境界，即筋，骨，皮，毛，氣！尋常的習武者和運動員所鍛煉的都是筋和骨，但是想將身體鍛煉得強悍無比，達到「金剛不壞」之身或者內家拳「去力無阻，來力無入」的境界，就必須鍛煉皮，毛，氣！這筋和骨的鍛煉方法都差不多，絕大部分人都知道，但是這皮，毛，氣的鍛煉方法，就很少有人知道了！」
「哦！我也沒听說過，原來習武還有這樣的高深講究啊！？」肖遠驚愕道。
「呵呵——這是自然，這武學一途，猶如逆水行舟一般，必須持之以恆地修煉，才能夠掌握其中的奧秘，不過肖小兄弟你造化過人，已經有著道家內鼎的功夫，所以以你現在的境界，只需要修煉‘找勁」和練習「技」就事半功倍了！在「體」方面，你奇經八脈和任督二脈皆通，幻海之力也已經開啟，神蘊其中，就連老夫對你這樣的身體狀態也是望塵莫及啊！所以啊，你只需要一個星期左右，便能夠逐漸掌握「找勁」，至于「技」的方面，卻是要經常多加練習的，沒有什麼秘技竅門可言！」元鎮笑著說道。
「噢——元伯伯，您是說，您只要教肖遠這家伙一個星期，他就成為一名很厲害的武林高手了！？」燕小玉突然插口問道。
「呃——是的，可以這麼說，因為他的資質確實是這樣子的，只是缺乏名師指點引導而已，所以啊，老夫見這等千載難逢的奇材，自然就成全他了！」元鎮笑著說道。
「哎呀——那我也要跟您修煉武功，這家伙在道法上已經壓我一頭了，再讓他拳頭比我硬，以後連說話都沒底氣了！」燕小玉著急起來，不時地瞪著旁邊肖遠，氣鼓鼓的樣子，這妞就喜歡跟肖遠較勁。
「呃——小丫頭，你的資質也不錯啊，你想跟我學武也可以，不過這習武階段比較辛苦受累，你可要想清楚了！免得到時候跟你師傅天陽子投訴，說老夫虐待你！你老夫就百口莫辯了！」元鎮笑著提醒她道。
「不怕，不怕！只要能夠比這家伙強，多苦我都不怕！本姑娘就不相信不能夠壓過他！」燕小玉雙手叉腰，沖肖遠挺了挺著她那傲人的胸脯，很顯然，她跟肖遠卯上勁了。
「嘿嘿——這小辣椒，老子一有機會就將你壓在身下，將你叉叉圈圈，用「龍鳳雙修術」吸掉你的元陰，讓你滋潤得天天想被老子壓！到時候看誰壓過誰！哼哼！」肖遠眼楮盯著燕小玉的胸脯邪惡地想著，嘴角露出一道壞笑。