這年頭，肥胖幾乎成為了種人見人怕的「疾病」，到處都可見到關于減肥的小廣告，能吃已然不再是福氣，只會讓自己越發富態，甚至因肥胖造成許多病癥。
這或許也是一種富貴病，文明高度發展的社會，早已不缺糧食，加上科技的發達，不只一日三餐，半夜嘴饞想吃個宵夜，都有各種方便的外送平台，動動手指就有美食送到府。
然而在陳毓華《炮灰胖主母》這本書中，女主角寶臥橋肥胖的原因，卻與富貴完全沾不上邊。
寶臥橋因過勞死穿進自己編的劇本中，成了其中的炮灰胖女配寶氏。
寶氏身為商戶家不受寵的庶女，被迫當嫡女的陪嫁通房，為了掙月兌不幸的鎖煉，她想辦法把自己吃胖到毀容，果然失去陪嫁資格，還掙得了一條生路——被想找男主角陸玦麻煩的陸家二嬸看中，成了這個英俊非凡、前途光明的小將軍的正妻。
只是福沒享到多久，陸玦就因打敗仗加上斷腿從雲端跌落，不只被皇帝收走兵權，還被趕去守皇陵。寶氏不願跟去吃苦，一哭二鬧三上吊的結果，竟不小心真的掛了，讓寶臥橋穿越過來。
開局就是谷底，寶臥橋還在煩惱該怎麼將日子過下去，卻意外啟動了她的金手指空間，這下什麼煩惱都沒了。
唯一的問題是，如何改善她與原書男主陸玦的關系，好讓兩人未來和平分手，他走他的科舉文官通天路，她過她的慢活小日子。
哪知她的金手指太剽悍，竟把陸玦沒救的斷腿醫好，讓他重啟武將人生，未來直接大翻盤不說，原該跟女主談戀愛的他，不知不覺被寶臥橋的一手好廚藝收服，甚至連心都淪陷……
原書的劇情早已扭曲得七零八落，失去「預判」未來優勢的寶臥橋，會遇到什麼麻煩？她的金手指空間又帶給她什麼樣的幫助？而意外被改變命運、連命定戀人都換人的陸玦，又是如何讓寶臥橋對他動了心？趕緊翻開下一頁吧！