半個小時後，羅嵐的右手虎口迸裂，再也沒辦法握劍。他扔下練習劍，彎下腰，雙手扶著膝蓋，大口大口地喘氣。
蘇珊也滿頭大汗，她的爆發力強，但持續戰斗力很一般。
凱瑟琳來檢查兩個人的練習情況，看到羅嵐右手受傷，不高興地埋怨蘇珊︰「不是告訴過你不要太用力嗎？你去把傷藥取來。」
蘇珊和凱瑟琳關系極好，她也不生氣，乖乖地從營地取來傷藥。
凱瑟琳給羅嵐抹上藥包扎好，關心地說︰「今晚別練了，早點睡吧。」
羅嵐看著她關切的目光，心中一暖，但倔強地搖頭︰「手受傷了可以不練劍，但我要練步法。」
休息了十分鐘，他開始認真地練習步法。
他隱約意識到，所謂劍天地的修煉並不是完美，因為劍天地是一個精神世界，那里的自己更像是精神體。就算在劍天地中再強大，而**跟不上自己，自己也只是地基脆弱的房屋，經不起風雨的考驗。
如水月色下，凱瑟琳靜靜地看著羅嵐，露出欣慰的笑容。
「或許，我只能當他四五年的老師……」
睡著後，羅嵐再一次進入劍天地。和之前不同的是，他的面前多了一個凱瑟琳，只不過這個凱瑟琳面無表情，雙目無神。
在羅嵐驚訝的時候，侍劍的聲音響起︰「本仙人法力無邊。既然你今天主修防御，我以蠻夷漂亮女子和粗腰女子的劍術為基礎，制造這個劍傀儡。今天她會不停攻擊你，而你要做的就是防御！」或許是侍劍要維持身為劍靈的驕傲，懶得記那些無關人等的名字。
話音剛落，傀儡凱瑟琳眼中閃過一絲亮光，突然拔劍刺向羅嵐。
羅嵐毫無準備，他只覺喉嚨一涼，隨後劇烈的疼痛蔓延全身，倒在地上。接著他眼前一黑一亮，看到劍傀儡已經回到原處，依舊面無表情地站在原地。
看到這一幕，侍劍開心地笑了起來，她用蒼老的聲音說︰「羅嵐，你要記住，戰場上沒人會給你準備的時間，任何時候都要保持警惕，你忘記蠻夷女子的話了？」
羅嵐沒有意識到侍劍其實有報復的意思，他雙手握劍，用出槍式起手式，小心防備。
「還有，別以為劍天地是一個無害的地方，你每次被攻擊到，都會有一定程度的疼痛，如果死亡，則疼痛加劇。這種疼痛不如真的被擊中那麼疼，但也不會很舒服。老身要休息了，你自己小心！」
劍傀儡眼楮再次閃過一絲光芒，發起攻擊。
五秒後，羅嵐一聲慘叫，身體被一劍洞穿。
十秒後，又是一聲慘叫……
隨著一次又一次的死亡，他發現傀儡凱瑟琳比真正的凱瑟琳更恐怖。劍傀儡在速度和力量方面不強，但戰斗技巧比凱瑟琳更加強大。
他不知道該怎麼形容劍傀儡，他之前把凱瑟琳比喻成女豹子，那麼只能把劍傀儡比喻成女豹子精，妖怪一般的人物。
有了劍傀儡完美的劍術做對比，他隱約覺察凱瑟琳和蘇珊的攻擊中竟然有那麼多漏洞。是漏洞，而不是破綻。
破綻是細微的缺點，而漏洞卻是致命的缺陷。
他一失神，再度被傀儡凱瑟琳殺死。
凱瑟琳和蘇珊的劍術有漏洞，但劍傀儡卻幾乎是完美的，就算有破綻甚至漏洞，羅嵐也察覺不到。
羅嵐當然不知道，這個劍傀儡雖然是死物，但對戰斗的掌握卻達到了「技」的高等水平，即使沒達到巔峰，也不是他能理解的存在。
按照蔚藍大陸的標準來說，目前的劍傀儡就是一個沒有自我意識、只能使用初級劍術的劍聖！
祖劍何等強大，即使沉睡萬年、即使穿越時空損失大部分力量，即使有關‘道’的大部分都被封印，劍天地中也能輕易制作出高等劍傀儡。
如果憑借**跟真的劍聖對練，羅嵐就算練幾十年也領悟不了什麼。因為他的**跟劍聖的差距太大，他根本無法看清劍的軌跡，更不用說領悟劍術的精妙之處。
劍天地中則不同，周圍的一切都在他的感知當中，甚至可以說，他已經擁有了劍聖級的觀察力和感知力，缺的只是劍聖的戰斗力。
四個小時很快過去。前一個小時中，他平均每六秒死亡一次，第二個小時，時間延長一秒，第三個小時平均能堅持九秒，而在第四個小時的時候，他僅僅有一次堅持到十一秒，其他都是在十秒內死亡。
他的基礎太差，雖然擁有強大的觀察力，但卻沒有戰斗本能，不知道用什麼方法去迎接攻擊。他每次防御，都會先想一下然後再付諸行動，而真正的劍聖已經擁有戰斗本能，在確認敵人的攻擊後，身體自然而然地發出最合適的劍術應對。
他也只有在劍天地中才能堅持十秒，如果在外面，連一秒都堅持不到。
新的一天清晨到來，凱瑟琳陪他練劍，卻發現一夜之間他的防御能力大大增強。而羅嵐的傷口完全恢復，兩個人都沒有注意到。
「這才是真正的天才，我現在只有靠力量和速度才能勝過他，如果力量和速度和他一樣，我用任何劍術都沒辦法擊中他，只能靠連擊技取勝。真是個可怕的弟子！」
凱瑟琳現在已經把羅嵐當成了真正的天才弟子，現在無論羅嵐表現得有多妖孽，她都不會受到打擊，因為她是一個合格的老師。
一個合格的老師最大的成就不是賺了多少錢、收了幾千幾萬弟子，而是學生的成就超過老師！
不過凱瑟琳也看出羅嵐的防御技巧雖然高超，但似乎沒有完全掌握，所以並沒有揠苗助長，而是繼續不停地攻擊，錘煉他的防御能力。
防御能力並非是單純的技巧，而是一種後天培養、需要千錘百煉的能力。
用具體的做菜來比喻，所謂的步法和劍術像是菜譜，菜譜上面寫著很清楚，但廚師和普通人做出來的完全不同——做菜的能力就像是戰斗的能力，就是防御和進攻的能力，再有天賦的人不經過長時間地練習也不可能掌握。
練習了一個小時後，兩個人回營地吃早餐。