2011年2月12日晴-7——3℃心情︰不太妙
進寶爸昨晚沒如期回家，我真是相當生氣，他不守信用！票買不到了？走的時候為什麼不定好歸程機票？
但是為了進寶，我不稀得和他生氣，哼！
不能看電視很長時間，這會損害眼楮，早早洗刷時，我會告訴進寶媽媽準備刷牙了，上床時我會告訴進寶媽媽要看會兒書，有點困了，我會告訴進寶和媽媽一起晚安吧！回頭要買些兒童讀物，這樣和進寶一起學習。
清晨起床，左邊太陽穴疼的厲害，鼻子里面也起小泡泡了，有點遭罪。現在感覺，睡覺就不是那麼穩沉了，一會兒左側臥，一會兒右側臥，不過，據專家說，準媽媽應該左側臥，尤其到了六個月以後，這樣對準媽媽的內髒有好處，不會因為被寶寶壓迫出現損害。
吃早飯時，我會告訴進寶我吃的什麼，並說媽媽不會挑食，早飯太好吃了。
三個月，胎兒基本初具人形了。
懷孕伊始，要保持一個好心情，因為是胎兒各個器官形成重要時期，注重營養，核桃、杏仁，隻果、桃、杏、菠蘿要多吃，水果蔬菜不能漏吃，不能劇烈活動，以便防止流產。
懷孕三個月，胎寶寶身長大約3-10cm，胎重大約4-40g，顏面更接近于人臉，面頰、下頜、眼瞼及耳廓等五官都已發育成型。此時的胎寶寶，頭在整個身體中顯得格外大，之前的尾巴也已完全消失，能清晰分辨出眼楮、手指和腳趾，四肢在羊水中能夠自由活動，雙手能夠伸向臉部，左右腿可以交替作屈伸運動。在器官方面，寶已經形成自身的血液循環，並有了輸尿管可以排除一點點尿液，肋骨、皮下血管、心髒、肝髒、胃腸更加發達，骨骼和關節還在繼續發育，外生殖器分化完畢，可以辨認出性別哦。此時，我們還感覺不到胎動，因為他們此時活動並不強烈。
準爸爸這時很重要，可以陪準媽媽室外散步，可以談談將來孩子出世後的一些設想，給準媽媽買喜歡的衣物和愛吃的食物，可以按照準媽媽的喜好和實際需要將居室裝扮的更怡人溫馨，可以準備些關于孕育方面的科普報刊，經常播放些輕松的樂曲。準爸爸幽默風趣的話會使準媽媽的心情舒暢、感情更豐富，從而促進胎寶寶的健康發育。
跟胎寶貝對話並不只是準媽媽的任務，準爸爸要做更多，這對胎兒的以後性格有很大作用。準爸爸要督促、陪同準媽媽定時進行產前檢查，與準媽媽一起接受產前教育。經常給準媽媽準備一些小驚喜，有益的刺激能為胎兒日後養成堅強、自信的性格奠定基礎。
你會問，要準爸爸做那麼些，哪會有時間啊？男人要以工作為主啊！是滴，男人工作在外，本身已經辛苦，還要協助老婆做胎教事情，听起來好像有點為難他們。現在的社會，如果，成了家，你的心思一味在外，認為孕育孩子只是女人的工作那你就out了，你想啊，孩子是兩個人愛情的結晶，是家庭更加和諧溫馨和充滿愛的紐帶，忙碌是為了什麼？不是為了家麼？你愛的女人和你們愛情的結晶都在這個家里，分出一部分精力為難了你們麼？更何況懷胎只不過短短280天，這是一種榮譽的陪同，是你在任何的工作中得不到的歡愉和經歷，是一種幸福的體驗，你舍得找借口、你舍得不陪伴嗎？有多少男人，會看著已經上學或工作的孩子發出感慨︰你小時候我都在忙什麼，怎麼一轉眼你就長大了？他們多少都會遺憾滴。
優秀的準爸爸們，努力、加油哦！看好你們！