2011年3月1日晴-3-3℃心情︰平靜
老公昨晚回來的時候已近兩點了，又咳嗽了一晚上，隻果也壓不住，含化片也沒大有效，早上我趕緊把梨切片放上冰糖枸杞給他煮湯水，喝完他去開會了，得看醫生了。
說起動畫片，我問老公︰「將來你有耐心陪寶寶看動畫片吧？」
「當然沒問題啊，我就喜歡動畫片。」這個家伙嘴巴上絕對說的讓你舒坦，到時候做的怎麼樣就不曉得了。
胎寶貝最喜歡媽媽做的七件事是︰
大聲唱喜歡的歌曲；散步；做自己喜歡做的事；多喝白開水；少喝飲料；讀書；听舒心的音樂；有規律的進食，除此之外，喜歡準媽媽——1、待在人群里；2、依靠食物縴維和乳酸菌預防便秘；3、遠離咖啡因；4、細細咀嚼；5、注意通風換氣；6、避免使用吸塵器；7、戴口罩預防灰塵。
飲食上提醒兩個常見菜是不能吃的︰1、茶葉煮雞蛋-茶葉中的酸性物質與雞蛋中的鐵元素結合，對胃有刺激，不好消化；2、小蔥拌豆腐-容易形成草酸鈣，阻止鈣的吸收。
懷孕期間準媽媽的嗅覺會變得很靈敏，像小狗鼻子，這是準寶貝帶給她的，煙酒味一切不利于健康的味道都不喜歡。
胎寶貝喜歡贊美，四個月以後我們可以經常對他（她）說︰「寶寶，你最乖！」「寶寶，你最懂事。」「寶寶，你是媽媽爸爸的好寶貝！」「寶寶最愛媽媽和爸爸了！」
胎寶寶喜歡柔和的燈光和準媽媽準爸爸的手，他（她）會對光線有感應，不過會很弱，光線太強寶寶就會不舒服；經常撫模胎寶貝，他們就變得很乖，將來出來會親近你。
這里教準媽媽一個幫助提高寶寶呼吸的小方法︰略微提氣，用鼻子短促的反復吸氣五六次，然後用嘴巴輕輕地呼出來。試試吧呵呵。
這時候最關注的應該是作為準媽媽，最適宜吃的蔬菜︰
青蘿卜︰不宜與水果同食，可以防病健身；
菜花︰西蘭花，預防感冒，防壞血病；
茭白︰常吃這茭白炒芹菜，可以預防妊娠期高血壓和便秘；
蓮藕︰增加食欲，幫助消化，促進乳汁分泌；
海帶︰含有大量的碘和鐵，補碘補鐵的佳品；
菠菜︰使用前用開水焯一下，補充葉酸；
黑木耳︰清腸清毒素。
老公說︰「每個周末我們都出去近郊旅游一下，就像上個周，不在本地，這樣呢保持個好心情，對你和進寶都有好處。」我當然高興啦。我和他還是能吃到一起、玩到一起的，這算不算門當戶對呢？一起同甘共苦，一起有共同的業余愛好，一起追求快樂的生活。賺錢，就是為了快樂的生活，所以工作的目的就是快樂的賺錢，如果不快樂，盡量做自己喜歡的感興趣的工作。只是一味的賺錢、攢錢，我覺得好累，也沒有意義，也許有很多的人會看著卡上的數字不斷增加就心滿意足，但是這不是我和老公的追求。