氣是構成人體和維持人體生命活動的最基本物質，「人以天地之氣生，四時之法成••••••天地之氣，命之曰人」，也就是說人是自然界的產物，天地之氣的產物。
人體又有五氣，元氣、宗氣、營氣、衛氣、髒腑經絡之氣，人體五氣對人體又起到推動、溫煦、防御、固/攝、氣化、營養的作用。
元氣又稱原氣和真氣，由腎中精氣所化生，以稟受于父母的先天之精衛基礎，又賴于後天水谷精氣和自然之清氣的培育，分布于全身各處。
宗氣是大自然之清氣和脾之運化水谷之精氣相結合而成，貫穿心脈而司呼吸。
營氣即水谷之精氣，旨在化生血液、營養全身。其運行路徑有十二經脈、任督、陽蹺、陰蹺。
衛氣顧名思義，有保護和防御外邪入侵之意，是由脾胃運化水谷之精氣而成，遍布全身體表。
髒腑經絡之氣，和全身的氣一樣，是精氣、清氣、水谷之氣經肺、脾、腎共同作用而化生。可轉化為推動和維持髒腑經絡進行生理活動的能量；並可更新充實髒府經絡的組織結構、並生成五髒六腑之精而貯存。
秦軒知道人體五氣各司其職，又可相互轉化，修煉人體之氣就是需要將大自然之清氣和人體五氣相揉合，化生為真氣並儲存。
化生的真氣，除了提供全身必要的消耗之外，還可以起到對身體的防御作用，抵抗外邪的入侵。
打坐修煉內力者，則是需要將人體五氣和自然之清氣揉合後，化生出強悍的內力，一則防御；二則攻擊。
當然說起來簡單，真正修煉起來很難，要不然張斌的師傅那麼多年才有張斌一個徒弟修煉成功。
「心訣」的氣感，是將無形之氣通過打坐吐納，化生成有形之氣，通過不斷的修煉將有形之氣煉化的更加精純，直至最後將有形之氣煉化成無形之氣，遍布全身，氣隨意至，源源不絕。
這個就是一個氣的量變到質變的過程，無形到有形，再到無形的轉變過程。
修煉者只有將無形之氣煉化到有形之氣，才有御氣防御和攻擊的能力，但是這個時候的攻擊力是有限的。
當將有形之氣修煉成無形之氣時，這個時候的防御和攻擊是無時不在、無休無止、綿綿不絕的。(www.百度搜索讀看看)
秦軒知道，真正將真氣修煉到有形在修煉到無形時，那這個人的身體就和自然相通相合了，人即自然，自然即人。
要知道，大自然的力量是任何人類都無法抗衡的，是最強悍、最剛猛的力量，可以毀天滅地的力量。
理論上是這樣的，秦軒知道，如果真如「禽戲」中所說的，修煉到一定程度，可以羽化成仙，那絕對是修煉到了人和自然相同相合的境界了。
這些傳說中的神話故事一樣的人物，秦軒不知道是不是真的存在，也許只有等到自己修煉到那個程度，才可以了解這個事情的真假。
無形之氣煉化到有形之真氣，這個雖然難，但是中國的古武術中有不少人修煉到這個程度。
至于將有形之真氣又煉化到無形，這個只有神仙知道，畢竟那些修煉到這個程度的人都成仙了，只有鬼知道是什麼樣子的。
秦軒覺得，「禽戲」應該是最古老的武功和內功之一了，「心訣」就是取自于「禽戲」的吐納篇。
而且秦軒了解的後世的各種武功，很多都出自「禽戲」，只是經過了後世的不斷充實和演變，另外換了個名字而已，總之萬變不離其宗。
秦軒覺得自己現在已經是將無形之氣轉化為有形之氣了，畢竟可以感覺到了丹田處的氣團了，只有加緊修煉，將氣團變得更加精純，內力才可以得到提升。
秦軒來到唐朝前，對于古武術只是通過小說中了解一些，具體的是從沒有見過，也無法理解古武術和現代武術的區別在哪里。
畢竟這些需要親自看到之後，才能有個對比，張斌現在算是一個古武術的修煉者，可是秦軒也沒有見識他的功夫有多厲害，就看到了一個上房的動作，不過的確是很利索，一般人很難做到這樣。
不行，抽個空閑時間，叫張斌表演一下，秦軒覺得還是要親眼看到了才可信，那些爬房頂、單手劈磚、一個人打十個八個人的功夫，現代人也有可以做到的。
比如用內力掌碎大石，一掌擊出，大石外觀完好無損，你用手一模，其實大石已變成渣了，秦軒覺得這樣才是古武術中的內力！
至于那些電影中的內功，一掌出去，就和發射了一枚炮彈似的，這個秦軒覺得有點夸張了。
但是現在秦軒只是懷疑，也不敢確定這樣的內力是不是真的可以和炮彈一樣，畢竟秦軒見識到了那個黑衣蒙面人傳說中的飛檐走壁的功夫。
「唉！我只要是能練成掌碎大石這樣的功夫就可以了，別的也不敢去想了，有了這個掌碎大石的功夫，最少也是千人敵」秦軒自言自語到。
畢竟秦軒是現代人，什麼事情都要講究個科學依據，這些超出常人理解範疇的東西，是很難被接受和理解的。
人體可以使體內之氣傷人嗎？這個不好說，按科學的說法應該可以，如果你能將氣體壓縮成一條如頭發絲一樣細，噴射出去而不散的情況下，是可以洞穿人體的，前提是噴射的力量足夠大。
就如同將水壓縮後噴出去一樣，道理是一樣的，但是要做到確很難，這是一個量變到質變的過程。
火藥就是一堆粉末，不能傷人，但是裝進鐵罐里密封，點燃後就可以產生爆炸，氣體也一樣，這都是量變到質變的過程。
秦軒覺得，最可能解釋真氣的攻擊力，應該就是人體能將壓縮的真氣團噴射出去而踫到物體後產生爆炸。
傳說中的什麼飛葉傷人等類似的，估計就是將真氣灌注于物體當中，而達到傷人的作用。
「飛葉傷人，能練就到這個程度，那就是什麼都可以成為自己的武器了，這樣的功夫才叫高手」秦軒暗自羨慕到。
不能光羨慕，要達到這樣的程度是需要苦練的，秦軒想到這里，繼續打坐練習吐納••••••
「伊娃，玉姬，怎麼你們兩個來了」秦軒問道。
早上秦軒起來，和孩子們一起出早操跑步，跑的距離也不遠，就二里地，經過這段時間的鍛煉，這些小小伙子們都能跑完全程了，還算不錯。
秦軒跟在小小伙子的後面，和張尉虔，封子義，常清在一起跑，所有的人都排成隊，特別是大人，要給孩子們做個榜樣，這很重要，什麼時候都不能忘了紀律。
秦軒可不希望看到一群沒組織沒紀律的散漫隊伍，跑回農莊，就看到家里的馬車上下來兩個女人，跑近一看，原來是伊娃和玉姬。
「公子，大小姐安排我送她們過來的，說公子一個人在這里沒人照顧可不行」王管家說道。
「奴婢給公子請安」伊娃和玉姬說道。
「好了，伊娃和玉姬先進房去，收拾下，一會吃早餐了」秦軒安排二人回了房子。
伊娃和玉姬是經過雨妍姐的這段時間的培訓，熟練掌握了烹調等一系列家務事的做法之後，才派發給秦軒，為的就是照顧好秦軒的飲食起居，雨妍姐可是很心疼小壞蛋的。
「管家，你和去戈壁灘挖堿土的那些人說下，如果見到戈壁灘上有種結著小黑色的漿果，如黃豆大小般的有刺的灌木，也叫黑枸杞，叫他們每次采摘一些回來」秦軒安排道。
「好的，公子，那個東西很多，我就去安排他們」王管家說道。
其實那種紫黑色的小漿果在西域那里很多，吃起來有點酸甜，秦軒叫它黑豆子，學名應該叫黑果枸杞，不過黑果枸杞和枸杞長的形狀不一樣。
我們常吃的枸杞是長圓形，如小棗核，色橙紅，這種黑果枸杞是扁圓形，形狀和南瓜或者西紅柿長的樣子差不多，不過就是很小，比黃豆大點。
這種漿果可是上好的天然食品色素，秦軒采來不是做食品色素，而是用它來染毛皮，這種漿果的著色力很強，染到手上，很長時間洗不干淨，能染出紫黑、紫、紫紅、淡紅等幾種顏色。
而且這漿果還是種藥物，黑果枸杞中鈣、鎂、銅、鋅、鐵等元素的含量遠高于寧夏枸杞中相應各元素的平均含量，鉀、錳含量遠低于其平均值，鈉含量與其相當。黑果枸杞現在被稱為「軟黃金」。
「東子，咱們的蒲桃酒釀了多少出來了，每次釀出的蒲桃酒在兩個月後還要蒸煮，過段時間就要出售了，加快釀制的步伐，可以出售的蒲桃酒分裝到那個小陶瓶里，運輸起來方便，又給你們派去的十個人還好用」秦軒說道。
「公子，所有的玉露酒都以入窖，一共是一百五十小桶（一百斤裝），小的安排他們輪班倒，不停爐，就等陸續蒸一次換裝大桶就可以了，前段時間以釀制玉露酒為主，果子不能久放。用白酒泡鮮果的玉露酒有一百多壇，都已入窖，可以出售了，現在主要就是蒸餾玉液酒，那十個人都可以，很老實，公子，可否等玉露酒快好時，暫時停止玉液酒的發酵，全力把玉露酒蒸煮好，換完桶了在開始生產玉液酒？」東子說道。
「好的，不錯東子，就按你說的辦，好了，你去忙」秦軒說道。