「問的好，人的一生要經歷各種各樣的磨難，但是經常伴隨著人的不外乎熱、餓和寒，全世界每年因為酷熱，因為嚴寒，因為饑餓死亡的人不計其數，就是因為人的體質先天性不足，不能與天相爭，不能與大自然相抗衡……為師費盡心機精心收集、提煉、泡制‘至寒水’，就是為了有朝一日，讓能夠配得上、有資格享用這‘至寒水’的人，在短時間內從體內經受這至高無上的嚴寒，讓其九生九死，月兌胎換骨之後，能夠光著光 躺在北極或者南極上，七天七夜也不會感覺到冷，也不會感覺到寒……」
欲成大器，必先苦其心志，勞其筋骨！
建國開始明白了師父他老人家的一番苦心……
可是當建國想起嚴寒過後，那難以言表的熱，那無法忍受的熱，那恨不得要把自己燒焦、燒透的難耐酷熱，建國又不明白了……
「師父啊，如果說這‘至寒水’是天下最陰、最寒的一種水，為什麼我喝下去以後，還會有那熱的要死的感覺啊？」
「嗯，好小子問到點子上了，這也是為師先前不敢與你說話的原因……因為為師知道，能夠化解‘至寒水’至陰、至寒的，也許這個世界上只有為師一人，為師讓你喝下‘至寒水’，為的是把你打造成一個鋼鐵般的戰士，而不是讓你白白地丟了性命……只是為師沒有想到這‘至寒水’至陰、至寒的效果會這麼好、會這麼厲害，至陰、至寒的功效會這麼強大、強大的以致讓為師我也差一點失去了控制……救你性命不難，但是要與‘至寒水’對著干，把你體內的熱度提高到讓你無法忍受、生與死的極限，讓你以後穿著棉襖、棉褲圍著赤道跑一圈也不會感覺到熱，為師使出‘九陽神功’最高層的第九層‘天地合一’，為師的願望才得以實現……」