郝帥瞪大了眼楮瞧著姚夢枕，一臉的不善，在他看來，眼前這小妞肯定是在假公濟私，公報私仇，指不定又像上回被單俠那樣坑自己呢！
姚夢枕見郝帥這個模樣，也滿臉不悅，叉腰怒道︰「干什麼，看我干什麼？你還不信是？來來來，我說給你听。」
姚夢枕認真嚴肅的問道︰「你現在站三體式，已經體會到了控制脊椎的感覺，知道如何收放自如的控制毛孔，但是，光這樣是不夠的，頂多算是力氣增大了，只是利用了人體內氣的力量。對于一個習武者來說，光有內，沒有外，那是假把式，光有外，沒有內，那是莊稼把式，兩者都是不可取的。」
「你現在看起來好像變得很厲害，但是全身只是氣力充沛，並不能完美的容于一身，只能將這股力量簡單的傳遞到脊椎和手臂大腿上去，而且傳遞的過程中，要損失非常多的力量。」
說著，她用手按在郝帥的肩膀上，說道︰「你這個地方力，試試看。」
郝帥聞言，肩膀一抬，卻只是順勢將姚夢枕的手抬高了一點。
姚夢枕又拍了拍自己的肩膀，說道︰「你把手放過來。」
郝帥狐疑不解的看著姚夢枕，將手放在了她的肩膀上，說道︰「你到底要說什麼？」
姚夢枕也不答，只是催促道︰「你放著就行了，一會我就告訴你。」
郝帥按在她肩膀上，剛要說話，卻忽然間感覺到一股力量猛然間從姚夢枕肩膀上彈了過來，雖然不算大，但是卻像電打一樣，彈了他一下，將他的手憑空彈了起來。
郝帥頓時一愣，他知道，這股力量和他剛才抬肩膀的力量是截然不同的，他抬肩膀的力量是動用了背部、肩膀以及胸口的三角肌、胸大肌等地方的肌肉力量，而姚夢枕這股力量並不是內氣的力量，而是像高壓水龍頭突然間打開水閘噴出的激流似的，既有力量，又有彈性。
郝帥奇道︰「你這是怎麼做到的？」
姚夢枕將郝帥的手一只抓著按在了自己腰部，一只按在自己肩膀上，說道︰「你模著啊，感受一下。」說著，她一提胯，一扭腰。
郝帥頓時感覺到姚夢枕的腰肢像是變成了蛇身一樣，一股力量從從她腳下傳到腰部，然後腰部一送，立刻便到了肩頭，一下又震得郝帥的手彈了起來。
姚夢枕眉毛一挑，說道︰「看到了沒？這就是全身力量擰成一股繩，你想讓它去哪里，就去哪里。」
說著，她拍了拍大腿，說道︰「人的胳膊力氣再大，也絕對沒有大腿的力氣大，為什麼？很簡單啊，因為大腿比胳膊粗壯啊！所以你如果以後跟人搏殺斗法，如果只知道用胳膊的力量，那你可是要吃大虧的。」
郝帥听得朦朦朧朧懂了一點，但又好像不懂，他問道︰「可這個跟扭有什麼關系？」
姚夢枕說道︰「人身上最有力量的地方就是大腿，所以幾乎一切招式的力起點，都是從大腿來的，無論是詠春的寸勁，還是半步崩拳，都是力于腿，達于拳，將全身的力量送到一點，然後形成巨大無比的破壞力。否則，就憑一條胳膊上那點肌肉，能打多大力出來？」
說著，她拍了拍自己的腰胯，又道︰「但是，大腿的力量是怎麼送到拳頭上的？很簡單啊，腰胯啊！人體的胯部和腰部是最重要的一個樞紐，你看習武之人，哪個不是腰部力量極強的？哪個不是虎背熊腰的？」
姚夢枕後退了幾步，對郝帥說道︰「你如果不能理解的話，就腳下用力，然後通過扭腰提胯的動作，把這股力量送到拳頭上來，試試看。」
郝帥下意識的按照姚夢枕所說，一提胯，一扭腰，可他腰一動，立刻就明白了姚夢枕所說的關節敲門，他啊的一聲恍然道︰「我知道了！」
有些東西不練，是絕對體會不到其中的竅門的。
郝帥這一扭腰，立刻感覺到大腿傳來的力量有百分之五六十以上，都沒有順利的從腰部傳到胳膊上去，基本上都在關節的轉動中消耗掉了。
普通人的腰胯，僵硬而遲緩，力量傳遞的度快若閃電，送到這個位置的時候，如果不能立刻做出反應將這股力量送出去，那基本上就卡死在這里，被消耗得七七八八。
姚夢枕見郝帥眼楮亮，便知道他已經模到了訣竅，心中暗自有些驚訝郝帥的悟性，便笑著說道︰「明白了？真正的高手，渾身上下無一處不能打人，甚至根本不需要距離，其訣竅就在這里！」說著，她又提胯扭腰的往前走了幾步，說道︰「太極拳里面有太極行步，練的是腿上和腰部的功夫，但你現在練這個，進度有點慢，所以我讓你扭腰邁步綜合著一起練，一練腿上功夫，二呢，則可以體會到扭腰送胯的時候，身子松、空、輕、靈的感覺。」
郝帥想了想，有些扭捏為難的說道︰「可是……上學的路上練這個，太，太丟臉了？」
姚夢枕瞪大了眼楮奇道︰「你這人原來還要臉的嗎？」
郝帥大聲道︰「靠，你才不要臉咧！小爺我只是……只是……」他猶猶豫豫，扭扭捏捏了好一陣，忽然牙一咬，怒道︰「媽的，扭就扭，反正更丟臉的事情都做過了，這個算什麼！再說了，葉霜霜也不在，其他人看見也無所謂！」
姚夢枕拍手笑了起來︰「對嘛，孺子可教也！」
郝帥瞪著眼楮瞧著姚夢枕︰「要是練這個沒用，那你就等著瞧！」
姚夢枕笑嘻嘻的擺手道︰「放心啦，這可是獨門功夫，一般人我可不教的！」
郝帥翻了一個白眼，哼哼了兩聲，沒有再說什麼。
等到了第二天，郝帥果真扭著，邁著貓步朝著學校走去，他這樣走著一扭一扭的，簡直就像是一個娘似的，姿勢十分的滑稽可笑。
姚夢枕在後面看著，忍不住便笑彎了腰，可她又怕自己這一笑，郝帥就會惱羞成怒，不肯再練，只好硬生生的繃著臉，雙手捂著嘴，嘴角里面出嗤嗤的聲音，等郝帥看過來的時候，她立刻又放下手，一臉正色道︰「郝帥，你要體會扭腰提胯時的那種圓潤自如的感覺。」
郝帥如此厚臉皮，此時也只覺得臉上火辣辣的，像是燒似的，周圍人的目光齊刷刷的看著自己，像是在看一個神經病似的。
下有認識他的大叔大媽都目瞪口呆的看著他，手中的家伙什掉了都毫無察覺，腦海中都轉動著一個念頭︰鄒靜秋家的孩子這是受了多大的打擊啊，怎麼變成這樣了？
這時候要有一條地縫，只怕郝帥一腦袋便鑽了進去，他兩眼直勾勾的看著地面，一旁看也不敢看兩旁，只是嘴里面念念有詞道︰「你們看不見我，你們看不見我！」說著，便專心致志的體會自己走貓步時的感覺。
他這一路上走去，歪歪扭扭，只驚得路人紛紛側目。
見過神經病，沒見過背著包這樣走路的神經病！
這是哪家的孩子啊？
郝帥這樣一路走到校門口，他也漸漸走出了一點點感覺和味道，提胯扭腰的動作也變得慢慢流暢起來，但這一流暢，本來就很娘的動作……就變得更加的娘了。
方奕佳正騎著單車往學校去，她因為葉霜霜的關系，情緒十分低落，平日里騎車風風火火的女生，此時也是溫吞水一般，車慢慢悠悠的。
可等方奕佳快到校門口的時候，猛一眼瞧見一個很是熟悉的身影在跟前一邊走路，一邊扭著！
她頓時瞪大了眼楮，差點沒從單車上摔了下來，車頭歪歪扭扭的就朝著路邊奔去。
好在她腿長，一伸腿，這車便停了下來。方奕佳扶著車，眼珠子都險些從眼眶里面瞪出來，她用力揉了揉眼楮後，像是不敢相信自己眼楮似的，結結巴巴，自言自語道︰「不可能，絕對不可能！肯定是我看錯了！這，這怎麼可能是郝帥？」
她快步走到郝帥旁邊，伸頭一看，我去，果然是郝帥！！
這個臭流氓，搞什麼鬼啊，這，這一扭一扭的，是在干什麼啊？你鬧哪樣啊？
方奕佳雖然看不慣郝帥，經常跟他過不去，但也知道郝帥其實是一個有點大男子主義的男生，平日里做派和偽娘那是一丁點兒邊都沾不上的，可，可現在……他，他，他居然在走貓步，還，還他媽的扭得很起勁啊！！
方奕佳用手按著額頭，一臉的崩潰︰「不可能，這還是不可能！肯定是我今天早上起床的方式不對，我肯定還在睡夢中！這貨不是郝帥，這貨不是郝帥！」
她嘴里面正下意識的念叨著，卻見郝帥扭頭斜了她一眼，冷笑道︰「要我掐你一下，幫你確定是不是在做夢嗎？」
這熟悉的聲音！這欠扁的表情！！這賤格語氣！！！
方奕佳頓時崩潰，我去，這貨還真是郝帥啊！！
她一臉抓狂的看著郝帥扭動著，一扭一扭的朝著學校里面走去，整個人都思密達了，不，她整個人都斯巴達了！
郝帥，你腫麼了，你怎麼變成這樣了？你，你這是鬧哪樣啊？
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