葉鷹站在白石之上，自然直立，兩腳開立與肩同寬，腳尖向前，兩臂自然下垂與大腿兩側。
兩手掌外翻成掌心向前，掌指向下，渾身放松，目視前方，頭正頸直，聚精會神。
開始用逆式吐納法餐服天地靈氣。
所謂逆式吐納法，是修士服氣呼吸的一種方法，與順式吐納法相對，順式吐納，即吸氣時月復部隆起，呼氣時月復部收縮。逆式吐納恰恰相反，吸氣時月復部收縮，呼氣時月復部隆起。
吐納法門各有不同，對于修士而言，最常用的就是這兩種吐納方法，一般來說，順式吐納多運用于修煉，逆式吐納多用于恢復。
……
葉鷹收斂心神，天地靈氣緩緩被吸入鼻，鼻息均勻，細微，悠長，幾不可聞。
同時，兩掌曲臂上舉至兩耳側，掌指均向上，掌心向前，雙目垂簾，平視前方。
意念天地靈氣自兩掌勞宮穴進入體內，沿著兩臂外側上行，至胸口中丹田外的羶中穴。
微不可見，玄妙無比的天地靈氣，自鼻孔和兩掌勞宮穴而入，兩道微弱的靈氣細絲匯聚于中丹田。
下丹田處氣海氤氳，絲絲真氣在經脈中流轉，直上中丹田，三股氣流在此處交匯。
六陽纏絲勁運轉，在中丹田處，天地靈氣被淨化，凝煉，成為精純無比的淡青色真氣。
提純後的真氣繼續上行，至頭頂百會穴，用以溫養本性識海。
……
葉鷹閉氣，手掌動作也停住，真氣由頭頂百會穴，沿著任脈過下丹田，至會陰處，分兩股沿兩腿內前側向下，至足底涌泉穴。
再由涌泉穴向後沿兩腿後側上行，于會陰處交匯成一股，沿督脈上行至百匯，再向前下到羶中穴。
「哼！」
葉鷹閉合口唇，舌抵上齶，將經過玄功提純後，剩余的，並不精純的天地靈氣，從鼻孔短促有力的噴出。
全身稍稍收進，兩掌向里成掌指相對，掌心向下，經過胸前快速下按于小月復前，至此，將羶中穴的真氣再次歸于下丹田。
如此吸氣閉氣噴氣，一個循環結束，再接著下一個循環，周而復始，就是服氣的基本過程。
此服氣法名為「九天攬月」，是眾多服氣法門中的一種，極具神妙，即可用于恢復功力，也可用于平日修煉，葉鷹入妖獸海以後，才發覺此法妙處，于是閑暇之余，修煉不綴。
……
說來奇怪，在桃花島上恢復功力，竟比別處要迅速許多，甚至比那靈氣充裕的妖獸海，還要快上數倍。
六陽纏絲勁恢復功力本就神速，否則就不會有「金霞最久」之說，但是一天一夜的亡命狂奔，消耗極大，若在海上，恐怕也需要大半日方能恢復個七七八八。
修士恢復功力，各不相同，如果是因為受內傷，或在生死搏殺中消耗巨大，恢復的要慢一些，如果是施展身法之類消耗，恢復的要快上許多。
「呼！」
一個時辰後，葉鷹長身而起，雙目精光爆射，吐出一口濁氣。
活動活動四肢，只覺得通體舒泰無比。
心中很是驚詫，這才一個時辰，就恢復八成左右，比照之前妖獸海，要快上兩三倍，就算這里天地靈氣充裕，也不至于這麼夸張。
這桃花島，果然神奇！
剩下兩成，隨著日常呼吸，自然的服氣引氣，就會逐漸恢復。
身處陌生的島嶼，不知道會有什麼可怕的存在，因此，葉鷹也不敢練功太久，以防止意外發生。
「八成功力，足夠了」。
葉鷹看看四周，並沒有什麼變化，更沒有什麼恐怖猙獰暴戾的大妖獸出現。
「蹭！」
葉鷹縱身跳下白色岩石，開始往桃花島深處走去。
一路上，滿眼皆是燦爛繽紛的桃花，無一雜樹，空氣中都帶著無盡的芬芳，漫步島上，當真是神清氣爽。
時不時會冒出一汪泉水或小譚，水質澄清，片片桃花瓣點綴其上，隨波流動，美不勝收。
葉鷹大口大口的呼吸著，桃花島上天地靈氣的濃度，比照妖獸海相差無幾，但總覺得又有些不一樣，呼吸吐納間，對功力恢復極佳，渾身也覺得特別有精力，甚至都有一種亢奮。
……
「嗖！」
前方一顆桃樹後面，大約百米開外，竟然出現了一人一豬。
只是人高不過一尺，豬長不過一尺，那小人正騎在小豬之上，在桃林間穿梭。
小人通體如雪一般白，只是肩膀處掛著兩片翠綠色的葉子，隨風擺動，小人眉目，鼻口，胳膊腿，都和尋常人類一樣，胖嘟嘟的小臉很是可愛，眼楮忽閃忽閃的，靈動非常，白女敕女敕的胳膊，揮舞著，正在指揮胯下的小豬奔跑。
那小豬與尋常野豬有幾分相似，只是沒有野豬那可怖的獠牙和鬃毛，豬身不到一尺，卻異常肥碩，搖搖晃晃的，有一點蠢笨，在桃林下邁開四蹄奔跑。
「天，難道又是什麼隱士的高人，竟敢在妖獸之海修煉？」
葉鷹看到小人，第一印象想到在混元無極島上，初次見到混元十巫之時的情形，仔細觀察一番後，發現前方這一人一豬，實在不像什麼隱士高人。
猛然想起《四海拾遺記》中的記載︰
人參娃，山林中草木精氣所化，日久年深，煉成人形出游，如能得到，可大補元氣，大增功力。
車馬芝，名山生神芝。上品車馬形，中品人形，下品六畜形。食之有說可不死；有說可乘雲而行，且有雲氣覆之。
混元十巫也曾說過，深山大澤，名山大川等天地靈氣充裕之地，常常有肉芝，何首烏一類的靈草，靈果，受日精月華，自然修煉，日久後就可煉成人形，或變幻成其他形狀，這種靈物極為稀罕，遇見便是天大的福緣，如能得到，加以煉化，定能功力大增，或者獲得不可思議的能力。
……
葉鷹眼珠骨碌碌一轉，心說，這胖嘟嘟的小孩定然是人參娃，那小豬，定然是下品的車馬芝了，嘿嘿，運氣來了真是擋不住，不想在這美麗的桃花島上，會遇到如此珍稀的天地靈萃。
如果將它們逮住吃掉，說不定會騰雲駕霧，功力激增，一直突破，突破到煉罡期都有可能啊，哈哈，只是那小豬吃就吃了，人參娃長成了人形，那麼可愛，又怎麼忍心吃得下？
算了，算了，先捉住它們再說。
心知這些天生地造之物，必有靈異神通，如果貿然撲上去，恐怕會打草驚蛇，所以葉鷹躡足潛蹤，從桃林樹後悄無聲息的貼上去。
「刷刷！」
一人一豬反應極為敏銳，葉鷹方靠近到六十米左右，正準備一擊得手時，便「嗖」的一聲，鑽入桃花樹下方草叢中，消失不見，速度迅捷，快如閃電。
桃花林下，芳草叢生，野花如錦，都有一尺多高，遍野都是，根本無法尋找。
葉鷹忙用靈識探查，誰知道這天地精華所生靈物，果然神奇無比，靈識竟無法掃察得到。
「哎！」
葉鷹一拍大腿，後悔不迭，不過想想，就算剛才撲過去，憑借車馬芝和人參娃的速度，也難以捉到。
既然發現了，葉鷹自然不會這麼輕易放棄，立刻做了個決定，在附近守株待兔。