「五陰大擒拿」號稱五鬼散人《煉魂經》第五秘法，修習起來極為艱難。
以「靈息搬運術」為本，先要修煉五鬼散人秘傳的各路散手、指法、掌法、拳印……由生到熟、由熟到巧、由巧到妙……
之後返璞歸真，化為樸實無華的五式︰小追魂式、小催魂式、小奪魂式、小斷魂式、小陰魂式！
到此時，左手自手腕之下，整只手掌內的萬千細小經脈基本已然貫通，然後就可以修習真正的擒拿**「五陰大擒拿」！
擒拿功夫乃是修煉界非常實用的一種神通法術，用來奪人法寶、鎖人飛劍簡直是無往而不利，練到大成之後更可以仗之飛遁、護身……妙用極多。
這種擒拿法門幾乎可以說，是練氣士除卻飛劍與法寶之外，護身煉魔必備的神通絕技！只是視各家各派修行法門高低，練氣士本身資質際遇不同，威力各有優劣罷了。
但歸根結底，擒拿功夫還是首重內息、真氣的精純，之後是內息、真氣的渾厚，最後就是練氣法門與擒拿手的應用法門了！
只有練氣士本身修煉出來的內息、真氣精純凝練，擒拿法門化出來的擒拿手才能更加凝練柔韌，更加不容易被人摧毀、擊破……
精純凝練的擒拿手是需要緩緩不覺的內息、真氣來供應的，否則內息乏力，便是身懷再精妙的擒拿法門也是無用，這就需要內息真氣的雄渾浩大……而精純渾厚的內息真氣卻是靠高深的練氣法門修煉而來。
但也有例外，練氣士修行若想有所成就，機緣、毅力、悟性、根骨……等等缺一不可，
某些練氣士機緣極佳，便是修習普通簡易的練氣法門，也會因為種種機緣巧合，而內息真氣的精純渾厚程度不在修習精妙練氣法門者之下，這就是機緣！
「……這就是機緣！徒兒你內息凝練精純，如今一朝頓悟，修成的‘五陰大擒拿’必然遠超同濟……他日……本門的擒拿**必然能夠名揚東海修行界……威震神州大地……」
采藥一邊望著高空中爭斗的越發激烈的漆黑大手與紅綾所化的赤虹匹練，耳听著五鬼散人唾沫紛飛的美好未來……
采藥對修行界的了解總算是又多了一分，只是……采藥抹了抹面上被五鬼散人濺上的唾沫星子，對五鬼散人說話吐口水的惡習實在是有點接受不了，眼看著五鬼散人嘴上還沒有停止的傾向，采藥連忙轉移話題，一指天空左沖右突的赤練長虹……
「師父你好厲害啊！那個囂張的小娘皮竟然逃不出您老人家的五指心……」
「咳……」玄鐵道人猛然一聲不自然的咳嗽，打斷了采藥的話，見引起了采藥的注意力，玄鐵道人頓時滿眼和藹的道︰「師佷兒可否看的再仔細些！」
采藥疑惑的望了玄鐵道人一眼，再回首瞅了眼面色略有尷尬的五鬼散人，心頭似有所悟，凝目細看半晌……
果然見到，五鬼散人「五陰大擒拿」所化的漆黑大手每每與赤紅匹練硬拼一記而略為停頓的當兒，就有一抹似有似無的青光刀芒閃過，任是靈動矯捷的赤紅火綾如何夭矯變化，縮短化長……都無法破開漆黑大手與青光刀芒的阻截……而這道青光刀芒卻是極端陰毒，專找紅綾舊力將盡，新力未生的當兒伺機偷襲……
采藥恍然大悟︰「以多打少！圍攻！還帶偷襲……」
「我呸！臭小子你懂個屁！這叫謀略！」五鬼散人滿臉不屑︰「況且道爺只守不攻，已經夠給她面子了！」
「可惜人家不給你面子！」
玄鐵道人突然出口，這話說的又快又疾，采藥耳中听得一聲如鳳鳴九天般的嬌叱！
「破！」
長有數十丈的赤練刷拉一下抖的筆直，恍若一道火紅利劍，劍氣沖霄，一個火衣少女現身虛空，手執赤練瞬間抖出數千數萬道火焰劍氣，劍氣破空之聲嗤嗤作響，百里皆聞。
五鬼散人方圓百丈的五陰擒拿手眨眼就被刺了個稀巴爛，散成一團聚聚散散的黑氣，火紅劍光刺目生疼，黑氣瞬間被蒸發已盡，隨即一斂一拉，重新化作一道赤紅匹練橫空劃來……
采藥耳中听得兩聲悶哼，旋即身子一涼，一股陰風裹體而繞，身子一輕，仿佛被這股陰風裹起，一陣騰雲駕霧的感覺襲來，采藥頓時頭昏目眩，不知東西南北……
「運《養魂經》！凝神靜心，意守己身……運‘靈息搬運術’！內息游……」五鬼散人悠然自得的聲音傳入耳中……
采藥雖然有點詫異于五鬼散人的輕快淡定，但天旋地轉之下帶起的肚內翻滾卻讓他幾欲嘔吐，急忙按著五鬼散人傳來的口訣凝神運息……
……冥神之術與內視之法同時運起，對采藥來說還是第一次……
……一片淡淡的清光照透周身，采藥的內視之術瞬間玄妙了數十倍，體內經絡骨骼清晰可辨，五髒六腑盡收「眼底」……
一道玄黑色的游絲氣勁從列缺穴「輪回符文」中吐出，按著手太陰肺經脈絡由手臂直上……最後散入肺腑縱橫交錯的諸多脈路……采藥肺腑翻滾的感覺頓時減輕……
頭腦清明之下，內息流轉越發靈動，直至功行百轉，內息聚攏列缺，神念回歸識海……
采藥霍然睜開雙目，感覺修為又有進境，身心舒泰，念頭通達，思及方才瞬息之間發生的變故，采藥心頭恍然，五鬼散人與玄鐵道人方才恐怕是吃了大虧！
五鬼散人的「五陰擒拿手」被紅衣少女萬千劍氣絞了個稀巴爛……
「對了！師父！你的擒拿手……沒事？」采藥眼前漆黑一片，但騰雲駕霧的感覺依然還在，估模著五鬼散人還在逃遁！
「當然沒事！徒兒你現在不就是在為師的‘擒拿手’里面呆著麼！為師的‘五陰擒拿手’乃是以一口本命真氣凝成！本命真氣溝通神魂念力，以‘凝神入竅穴’之法修成，豈能如此容易被人損毀！而以本命真氣凝成的的‘五陰擒拿手’就相當于一件可聚可散、祭煉多年的貼身法器！那丫頭那一劍……不過是毀了為師一點元氣而已！三五年內就可以修煉回來……」
「什麼？三五年？毀了一點元氣？」采藥懷疑自家听錯了。