呂之之和小雲道長面對面坐下，幽暗的燈光里映著兩張好看的臉。
小雲道長開始講道︰
有人闢谷是為減肥，有人闢谷是為去病，有人闢谷是為修行，還有人闢谷什麼也不為。你們來闢谷，是為體驗，三天闢谷，難出成果。
闢谷不是斷食。斷食是什麼都不吃，會餓死人。闢谷是不食，但不食的是人間煙火，食的是天地精華。學會此道，可闢谷一月甚至數月。
闢谷的關鍵有三︰一是打通中黃之脈，二是學會采氣，三是入定。
打通中黃之脈，為采天地精華開一個通道，這是闢谷必需的。疏通中黃之脈這條經絡單靠自己的力量較難實現，如果修行時間較長，比如三年五載，我可以幫助打通。
采氣之氣從哪里來，宇宙空間，日月星辰，天地萬物。宇宙之氣不同于五谷之氣，取之不盡，用之不竭。采天地之氣，才能天人合一。
沒有時間的概念，沒有空間的概念，所能感受的就是當下，永恆的當下。幾個小時過去了，一天過去了，感覺卻只是一瞬間的事兒，時間凝固了。這就是入定。三天時間，三個瞬間的事兒。
道也好，佛也罷，終極相似，殊途同歸，關鍵在一個悟字。
……
小雲道長柔聲柔語地講著，不知不覺一個時辰過去了，呂之之听得入了神。
道長話鋒一轉︰「你現在可算是入定的狀態。」
兩人都笑了。
「你們二十人中，只有你今天來對了。」
「道長何出此言？」
「二十人中，只有你，中黃之脈已通，闢谷可成。」
呂之之登時怔在了那里，說不出話來。
道長走後，呂之之躺下休息。這一晚，他睡得很不踏實，呂儒成的事，還是讓他放心不下。第二天清早，小小的道觀喧鬧起來，二十多人在排隊上廁所。接著有人喊餓，有人說要去山里打野雞烤來吃。張寶寶和張道長站在院中的古松下，商量每人再加一杯蜂蜜水的事，有很多人昨晚已經將那杯蜂蜜水喝完了。
窗外的雪還在下，雪花已經沒那麼大了。
張道長和幾個小道士耐心地勸說大家不要喧嘩，連拉帶拽地把他們一個個送回到各自房間。洗漱之後，依照道長的指點，呂之之認認真真地修煉起來。他盤膝坐在小木床上，面向窗外院落里的古松，打坐入定。
他努力地把自己想像成冬天里的青蛙、蛇、狗熊，現在正式進入冬眠的狀態。他不需要太多的能量，他只要一點點天地的精華。他想像自己的狀態就是嬰兒在母體中的狀態，胎吸的狀態。不需要進食，甚至不需要呼吸。他把自己想像成那些得道的高人，從先秦的老子到莊子再到《射雕》里的全真七子，從張道陵到張角再到張三豐。最後他把自己想像成小雲道長。他知道的得道高人就這麼多。
他想起了桌上的《道德經》，他開始在心里默誦。
「道可道，非常道。名可名，非常名。無，名天地之始，有，名萬物之母。故常無，欲以觀其妙；常有，欲以觀其徼。此兩者同出而異名，同謂之玄，玄之又玄，眾妙之門……」
五歲的時候，在呂儒成一字一句的耐心輔導下，呂之之就能背出《道德經》的全文了，今天派上了用場。
想了一圈，他發現把自已想成小雲道長最管用，來得最真切。
心若幽蘭，靜如止水。
入定。
時間過得真快，不知不覺，已是晚上。
要不是張寶寶闖進來，呂之之入定的時間還會更長些。「之之啊，餓了吧，給你帶了點吃的，面包和水果，吃點吃點。」
「張叔，我還行，沒太餓，借這個機會減減啤酒肚。」
「這孩子，還玩真的了。」
張寶寶鬼鬼祟祟地把袋子放到小木床底下，躡手躡腳地離開了。
真是餓了，不過呂之之沒去動那個袋子，他拿起桌上的蜂蜜水，喝了一大口。
屋里很冷。
這第二個晚上呂之之卻睡得很甜，難得這麼踏實的一覺。