已經到了正午的時間，火辣辣的陽光直接照耀在大陸上，跟人一種滾燙的感覺。莎莎輕聲說道︰「前……老師，我現在回去做飯了，我們下午接著訓練吧。」
桑崴冷哼一聲︰「用不著，我說過，你們的生活方式與以前已經不同了，崇道的溫柔教學不會在我身上用到，所以從今天開始，你們不用去食堂，不用會宿舍，你們只會在學院里面呆一個星期，一個星期後，我會帶你們離開這里，去接受真正的訓練。
今天中午你們就不用吃飯了，我看你們每個人都血氣方剛的，少吃一兩頓顯然不是什麼問題。在接下來的一個星期，我要訓練你們的體能。」
眾人還沒有反映過來，六個黑色的影子瞬間出現，每一個影子與桑崴的外形一模一樣，不等眾人有所防御，影子就死死地抱住了眾人，只是一個瞬間，黑影就進入了每個人的體內，大家都覺得體內靈力停止了，感覺不到任何靈力。
赤翔搖頭苦笑，果然與自己猜測不假，桑崴與赫雷他不知道哪一個厲害一些，但訓練人的方式有幾分相視。
弈玄皺眉道︰「老師，這是要干什麼，我們感受不到靈力，如何訓練？」
桑崴指著操場中的修煉法陣道︰「你們不是還想著用這種小朋友的方式修煉吧，難道你們還不明白嗎，這樣的修煉方式對你們沒有一點好處，如果我是敵人，形象一下你們現在的結果。」
弈玄听到桑崴的話，臉色難看到極點，體內靈力被封，剩下來的就只有死亡。
桑崴看了一眼弈玄，繼續道︰「剛才我用的是靈徒級別的力量，但你們一個個都想木頭一般，沒有任何反映，這就說明你們的反映能力不足，與靈力的強弱無關，多麼可悲的一群弱者阿。」
桑崴指著一個方向，道︰「今天開始，你們就給我跑，死命地跑。這所學院山水如畫，一邊跑還可以一邊欣賞風景，是一種不錯的選擇。現在就開始，只要我叫你們停下來才可以停，去！」
就是這樣，眾人就邁出了真正修煉的道路。青雲學院有多大，大家一直到今天才知道這個答案，圍著青雲學院足足跑了三個時辰，依然沒跑完一圈。此時已到黃昏，天空已經開始昏暗下來。
「老，老大，我真的不行了，再這樣下去，我會死的。」那股原本已經軟綿綿的聲音，此時听起來多了幾分淒慘。只見如樂已經差不多與慢走一般，每踏出一步，都會留下一個清晰的水印，他感覺到自己的汗水都差不多流干了。
弈玄臉色也極為蒼白，但硬是沒有吭出一聲，此時看到如樂的樣子，放慢的腳步，一手扶著如樂，道︰「堅持下去，已經沒多少路了。如果在這里停下來，我真的怕你死掉。」
可能有人會覺得弈玄的話說得很奇怪，但在這里的人卻不這樣覺得，大伙一听弈玄的話，竟然恢復了幾分精神，不斷堅持著。
三個時辰前，大伙開始邁開腳步，原本以為沒多大意思的訓練，但隨著時間越久，大伙就覺得越不對勁，因為自己的體力真的流失極快，他們從修煉靈力開始，從來沒有嘗試用純體力跑步，而且還要跑這麼長的距離。
第一倒下的，誰也猜不到，竟然是雪寒，他的實力不低，但體力真的不敢讓人恭維，從一開始就慢了半拍，半個時辰後就出現了呼吸困難的極限，一個時辰過後，就倒在地上昏死過去。
但讓人頭皮發麻的事情發生了，一直跟在後面的桑崴用靈力幻化出一條兩米長的鞭子，見到雪寒倒下的那一刻，狠狠地一鞭下去，原本昏死過去的雪寒竟然慘叫地跳了起來。
赤翔見此第一時間扶起雪寒，慢慢向著邁開腳步，誰也不知道桑崴的靈力到底是什麼，也不知道那鞭子到底是多麼有驚訝的作用。
反正三個時辰中，每個人都嘗試過這黑色鞭子的厲害。
雪寒與如樂是吃鞭子最多的人，他們的身體實在太差了，能堅持到現在，也不知道有什麼力量在支撐著他們。
而赤翔吃了三次鞭子後就發現，這鞭子是有點奧妙的，不知道是不是體力消耗過多的問題，身體的每個位置都極為敏感，當赤翔第三個倒下的時候，鞭子落在自己身上，赤翔很明顯地感覺到體內有什麼東西也被觸發了一般。
經過思考，竟然發現是一開始封住自己靈力的黑色影子在作祟，當鞭子與自己身體接觸的同時，這個影子就會刺激自己的靈力，釋放出少量的力量進行補充。
所以就算你是昏死過去，也會由于力量的刺激而醒過來，接著這次恐怖的訓練。
原本丟三落四的隊形，到了現在，每個人都肩並著肩，也不嫌髒，互相抱著肩膀一步步前進著，他們的身後，留下了一道常常的水痕。
過了半個時辰，終于回到了操場，圍繞著青雲學院一圈，竟然花去了整整四個時辰，大家雙腿一軟，直接跌坐在地上。
赤翔感覺肺部差不多要爆炸一般，四個時辰的不停不休，沒有水喝，嗓子已經干到沒法說出話來。不單止是赤翔，其他人也是一樣，整個操場只听到沉重的呼吸聲，每個人都躺在地上，仿佛連動一下手指頭的力量都沒有了。
桑崴則看著眾人，臉色平靜，他的能力大家實在佩服了，他也是沒有用靈力，跟在大家後面跑了四個時辰，但他仿佛什麼事情都沒有做過一般。
「哎，一圈下來已經變成這副模樣了，真的是可悲阿。還好你們是我的學生，不是我軍隊里面的人，你們可要知道，如果是我訓練的軍隊，打下去的就不是鞭子，而是刀子了。」桑崴對著眾人說道。
大伙听到身體一震，顯然這‘鞭子’兩個字是具有莫大的威震力。其實只有赤翔才知道，這個人刀子嘴豆腐心，如果鞭子真的為了懲罰，他根本沒必要幫大家恢復少許靈力，赤翔也沒有道破，只是辛苦地喘氣著。
桑崴看了看快斷氣的眾人，搖了搖頭，道︰「算了，原本需要你們跑兩圈的……」
如樂一听到，也不知道哪里來的力氣，嗖地一下坐了起來，痛苦道︰「你到底是不是想弄死我們阿，如果是，就給我們一個痛快，哪有這麼折磨人的阿。」
桑崴瞪了一眼如樂，道︰「我只是要求你們圍著學院跑，沒有說過跑一圈你們就可以停下來，不過看你們現在的樣子，饑渴難耐，我就大發慈悲放你們一馬。」
如樂听到這里，終于松了口氣，重新倒在地上。
大伙都累壞了，連公主一般的滋蔓，此時也像個野丫頭一般，劈頭亂發躺在地上，雪寒則仿佛昏過去一般。
桑崴讓眾人休息了大概五分鐘，道︰「都給我起來，出了一身汗，現在是時候要帶你們去洗澡了。」
大伙沒動靜，桑崴一鞭就抽向了弈玄，弈玄立刻跳了起來，心中的那股郁悶就別說了，誰叫自己是老大，吃苦的總是自己。
其他人看到桑崴玩真的，也不敢怠慢，陸陸續續地爬起來。桑崴也不再說話，轉身離開，眾人邁開沉重的步伐，跟了上去。
當走出青雲學院的大門是，赤翔則問到︰「老師，這是要去哪里？太陽已經下山了，這個時候離開學院好嗎？」
赤翔雖然來到這里不久，但雪寒曾經告訴過他好多東西，對于高級靈獸的見解自然不低。
桑崴轉過身子，指著遠處道︰「有我在你們身邊怕什麼，那里就是你們洗澡的地方……」
眾人順著桑崴手指的方向看去，頓時鴉雀無聲……
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