洪天嘯體內沒有玄冥掌力，修煉九陽神功只能是按部就班，是以單單這第一卷就比張無忌慢了整整一年，當年張無忌練成九陽神功第一重只花費了四個月的時間，而洪天嘯卻是花費了足足一年零四個月的時間。洪天嘯不知此中原因，只道是自己的資質不如張無忌，心中也是無比沮喪，不過沮喪歸沮喪，這九陽神功還是要練下去的，不然的話，只怕以洪天嘯眼下的身材要想出此洞穴，比登天還難。
第二卷書中記載的也只是九陽神功的第二重功法，有了第一重的基礎，洪天嘯修煉起第二重來，自然是得心應手了許多。待到洪天嘯九陽神功第二重練成之時，用時比之第一重幾乎少了一半，只不過花去了八個月的時間，比張無忌多了不到三個月，這使得洪天嘯很是奇怪，卻又不知是何緣故。
其實，洪天嘯那里會知道，九陽神功的第一重九陽聚氣便是先行在體內生成九陽真氣，也就是先天真氣，然後再以九陽真氣去修煉第二重氤氳紫氣。洪天嘯自身有一個極大的優勢，那就是他丹田之內存有十年的小無相神功的功力，否則的話第二重足以耗去他三年的時間。
前文交代過這小無相神功的妙處，當洪天嘯修成第一重九陽神功，在丹田中煉成了九陽真氣的時候，那十年的小無相神功功力自然就轉化為了九陽真氣，歷來修煉九陽神功的人在完成第一重的時候，都不可能具備十一年的九陽神功，是以越向後修煉，速度就越慢。張無忌雖然體內有玄冥掌力，但是在修煉第二重的時候，便已經將玄冥掌力化了個一干二淨，致使其修煉第三重、第四重和第五重的時候，速度再也不可能那樣快。
第二重只花了八個月的時間，不禁又讓洪天嘯雄心再起，不敢耽擱任何功夫，便拿出了第三卷。和第二卷一樣，第三卷是九陽神功的第三重盤龍真訣的修習口訣，讓洪天嘯有點沮喪的是，當年張無忌用了一年多便完成第三重，洪天嘯竟然用了兩年半年的時間。
但是，在修煉第四卷上的九陽神功第四重和第五重的時候，速度明顯慢了下來，第四重用了三年的時間，第五重用了將近兩年的時間還沒有練成，所差也是不多。洪天嘯細細算算時間，差不多十年的時間已經過去了，心中不由暗嘆，看來張無忌中了玄冥神掌還真變成了好事。只是洪天嘯沒有想到的是，如果張無忌沒有陰差陽錯遇到貪心的朱長嶺，只怕早也是毒發身亡的下場。
十年的時間，洪天嘯也長成了一個二十二歲的青年，早先的衣服穿在身上早已破爛不堪，更是極不合體，小臂和小腿均是露在外面半截，好在九陽神功練到第二重的時候，便已經寒暑不侵，只不過這樣的衣服穿在身上甚是不雅。
如果要想九陽神功達大成，恐怕還要一年的時間，洪天嘯便不想再繼續留在這里修煉，心中便有了回神龍島的念頭。洪天嘯依然將九陽神功的原本繼續封存在那個山洞中，只不過將「張無忌埋經處」換成了「洪天嘯埋經處」，只將胡青牛的《醫經》和王難姑的《毒經》二書帶在身上，近十年來洪天嘯只顧著修煉九陽神功，這兩本書竟然沒顧得上讀上一遍。