「練體？」王石睜大了雙眼，劉峰終于講到了他最為感興趣的內容了！
真氣？斗氣？還是內勁？王石的心里怦怦亂跳，豎起了兩只耳朵，仔細的听著。
「練體，是武者最為基礎的修煉，同時也是最為重要的修煉！」劉峰的表情極為嚴肅，緩緩的說道。
「任何的武院也好，武館也好，甚至包括軍隊，高級的練體功法都是秘而不宣的，尤其是一些流派的絕頂練體功法，更是各自的不傳之秘！可以說，這些練體功法不但是武學流派發言廣大的憑仗，更是流派生存的根基！」
「千萬年來，前輩們創出練體功法何止千萬，練體的效果卻不盡相同。但是總的來說，練體的功法總共只有兩種︰高級功法和低級功法！」
「高級功法？低級功法？」王石皺起了眉頭。用體的功法不分高低，怎麼劉峰對練體功法的說的如此肯定？
「不用懷疑。如果不是武者們的真傳弟子，普通人是絕對不會知道還有高級練體功法的！高級功法和低級功法練體的差距，天壤之別，凡是能夠獲得武者稱號的，幾乎都是修煉的高級功法！」劉峰似乎看出了王石的疑慮，開口解釋道。
王石心中一動，當初他想退出平石武館的時候，南宮澈也曾承認武館確實有著真正的修煉秘訣，難道就是所謂的高級練體功法？
王石沉吟了一下，開口問道︰「那低級功法和高級功法的不同是什麼？」
「很簡單，就是修煉的方式不同！」劉峰答道。
「修煉方式？什麼叫修煉方式？」王石挑了挑眉毛問道。
「你可知普通的學武之人如何練體？」劉峰反問道。
「嗯，知道，力量練習、速度練習和身體協調性練習，基本上就是這幾種。」王石肯定的答道。當初存著學武的念頭，王石在王都的武院和武館轉了轉，雖然很多武館進不去，但是也了解到了一些普通武徒的練體方式，無外乎一些常規的身體鍛煉。
「沒錯，常人的練體方式甚是簡單。比如說臂力，我們鳳北道最風行的便是舉石，有些心志堅毅的武人每天甚至舉石數百次！天長日久，臂力自然增加極大，有些天資出眾者往往可舉上千斤的巨石。再比如腿力，有綁腿、負重、踢樁等練體方式，練的時間長了也可使雙腿極具威力，甚至可以斷石碎木！但是這些都是低級的練體方式，即使方式再巧妙，修煉再刻苦，將來成就終究有限。世間行走的鏢師、護院等武人，便多是用的這些低級功法練體。」劉峰確信王石確實不懂武學，所以從最基本的娓娓道來。
王石雖然帶著三十個小弟子修煉了五年，但是卻從來沒有接觸到過這些武學常識，此刻听起來倒也津津有味。
「但是武者們的練體功法卻不是常人所能比的！」劉峰再次嚴肅起來，板著的臉上隱隱的透出了一股傲意。
「常人練體最多只能強健皮肉，最終成就終究有限，但是武者們的高級練體功法卻能強筋健骨，修煉之後開碑斷石，易如反掌！高級武者更是渾身堅如鋼鐵，舉手投足之間威力無窮！所以世人往往稱武者為百人敵、千人敵，高級武者甚至可以做到萬人敵！」
王石听的熱血沸騰，心神搖曳，已經熄滅許久的武者夢好像再次沸騰起來了，不由自主的開口道︰「高級功法到底是什麼？」
劉峰詭異的笑了一笑，輕輕的說了一句︰「高級功法？我不是已經教給你了嗎？」
輕輕的一句話，听在王石的耳中卻如同轟天巨響，震的王石頭暈眼花。王石傻愣愣的說道︰「教給我了？什麼時候教給我了？」
「哈哈哈哈……」劉峰看著王石傻乎乎的樣子，開懷大笑起來，之前嚴肅的表情和凝重的氣氛一掃而空。
「教給我了？」王石吶吶的低語著，苦思冥想起來。相處了一個多月，除了十一種特別的姿勢，王石實在是想不起來劉峰教過自己什麼。
「等等，難道是……」王石眼神漸漸的亮了起來，難以置信的張大了嘴巴，結結巴巴的問道︰「你……你不會……難道是……」
「哈哈，沒錯！就是你認為枯燥和辛苦的那十一種姿勢！這就是我們鳳北劉家家傳的高級練體功法！」劉峰似乎覺得王石驚訝的表情十分有趣，眼楮笑得眯成了一條縫。
「為什麼？」王石的疑問月兌口而出。
劉峰笑了一陣，才反問道︰「為什麼不能是？」
「可是……」王石腦子里暈暈的，想說卻有些說不出來。
「可是這所謂的高級功法沒有你想象中的那麼高深莫測？對不對？」劉峰微笑的說道。
王石默然，劉峰猜對了他的心思。
在王石的想象之中，所謂的高級功法，應該和傳說中的內功或者斗氣一樣，有著驚天動地的修煉方式；應該像九陰真經一樣，充滿了「天之道，損有余而補不足」之類玄之又玄的理論……
一個個奇怪的姿勢也算高級的練體功法？這算什麼？難道所謂的武者其實就是體操運動員？
搖了搖頭，劉峰溫聲說道︰「石頭，這天下萬物，自有緣法，武道也是如此。無數的武者前輩千萬年的積累，才留下了天下無數的高級功法，自然有他的道理，當初我不願和你多說，就是怕你想得太多。武道，不但需要刻苦的修煉，同時還需要心無旁騖，才能獲取最佳的修煉效果。如果你總是懷疑自己的修煉功法，又怎麼能專心于此？」
王石沉默了一會兒，才抬頭說道︰「可我還是有些不敢相信，僅僅就擺幾個姿勢就是高級功法？天下的高級功法都是這般一樣嗎？」
「沒錯！天下武者數不勝數，功法也有千千萬萬，而且高級功法也有高低之分，但是基本的修煉方式都是一樣，這也是武者們公認的！」劉峰認真的說道。
「功法高低？」王石緊皺著眉頭，喃喃的說道。
「對，功法分高低！我們劉家的練體功法只能算一般，僅僅十一種姿勢，是從劉家先祖給我們留下的武圖中琢磨出來的。但是這已經足以讓我晉升為三級武者了！」劉峰對自己的家傳功法十分驕傲，說起的時候很是興奮。
「武圖？」
「是我劉家祖先留下的功法圖，可惜一個月前被烏紫武者圍攻的時候，我情急之下給毀了。」說到這里，劉峰的神色頓時黯然下來，想來是想起了傷心往事。
王石暗暗嘆了口氣，連忙轉移話題︰「不對啊，如果只是一些姿勢的話，大家自己多嘗試一些不就成了？總能找出新的修煉方式吧？」
新的疑問果然轉移了劉峰的心思，劉峰搖了搖頭說道︰「石頭，沒有你想象的那麼簡單。如果功法真是可以隨便就能創造出來，那高級的功法就不會那麼神秘，那些高級武者也不用敝帚自珍了。」
王石大奇，問道︰「這有什麼難的？每天嘗試就是了，總能湊巧找到吧？」
「呵呵，如果真的如此就好了。你知道一個正常人修煉多長時間能夠成為武者嗎？」劉峰問道。
「最少二十年！」王石答道。如賀天放這般的天分才情，也修煉了十多年，一般人最少也要二十年。
「沒錯！二十年！從十五歲開始，一個人最少也要修煉高級功法十年以上才能成為武者，知道是為什麼？」
王石搖了搖頭。
「武道的修煉，漫長而艱辛，尤其是高級的功法，修煉極為不易，一種姿勢想要修煉的絲毫不差，往往要耗費十數年的時間。如果自己開創新的功法，你如何判斷一種姿勢是否有用？用十年的時間去驗證？再者說，高級功法非天資出眾者無法習練，如果練錯豈不是悔之不及？普通的武者怎會浪費時間去做這些事情？現存的功法往往是數十代武者經過千百年的驗證，才留存下來的。」劉峰有些感嘆的說道。
「那肯定也有人專門去研究這些東西吧？」王石想起了前世無數的「研究所」和「研究院」。
「當然有！不過只有大的家族或者武院才會有。要知道，創造新的功法不但要耗費大量的人力、財力，還需要數十、上百年的時間，不是所有的武者都願意的。」劉峰肯定的說道。
王石點頭應是，科研成果都要經過長時間的研究才能得到，何況動輒數年十幾年的修煉功法了。不過他馬上又有了新的疑問︰「咦，那我為什麼能這麼快學會十一種姿勢？」
這次輪到劉峰張大嘴了。
支吾了半天，劉峰有些惱羞成怒的說道︰「我也不知道，可能你特別適合我們劉家的功法吧！嗯，肯定是這樣！」
王石撇了撇嘴，不說話了。
「那為什麼十五歲之前不能修煉高級功法？」過了一會兒，王石再次小心翼翼的問道。
劉峰有些心不在焉的回答道︰「因為十五歲之前的少年身體沒有定型，一旦修煉了功法之後身體很容易停止發育，而且會導致一些比較嚴重的後果，所以必須先修煉一些低級功法，打好基礎之後才行。」
王石恍然。