其實，這樣的生活也就是她前世練功的狀態，每個月的這幾天，都是要減少一絲的訓練強度才行，然後平日里加碼兒找回來。所以說，作為女人，作為女殺手，的確是要比男殺手們稍微辛苦一些的。
「兄長，瓏兒的身體……這幾天仿佛很是容易倦怠，晚上睡得也分外的沉，這……」看著玉玲瓏的背影，周公瑾緊蹙著眉頭，滿是擔心的對諸葛均說。
諸葛均微微一笑，抬手拍了拍周公瑾的後背，帶著一絲欣慰的說︰「放心吧，她自己心里有數的，女人在這幾天的確是比較容易疲倦一點兒，留心她的飲食起居，別讓她受涼留下病根兒就好。去睡吧，明天一早還要練習太極呢你可要下苦功夫才行啊」
「呵呵，麻煩兄長了，唉，沒想到這太極這麼難練……」周公瑾尷尬的笑了笑，他還真是對這太極不是很靈通呢
帶著一絲暢快的笑著，諸葛均眼中閃爍著戲謔的光芒，悠哉游哉的「勸慰」著周公瑾說︰「你啊，本身就會一些武藝，這樣的話練習太極就更難了一些，畢竟是要將原來的習慣去除掉才行。所以啊，阿暖縱然懂得太極，可自己卻從來不專心的練習。你也別太心急了，欲速則不達，太極可是十分注重心態的平穩的，其實這樣對你的心性也是一種磨練，好好練吧。好了，困了，去睡吧。」
「哦，好的，兄長，那你也早點兒休息吧。」向著諸葛均行了一禮，周公瑾轉身進了自己的小院兒。
六月初九這天他們練習完了日常的練習之後，諸葛均就開始了太極大槍的學習。
槍是一種刺兵器，殺傷力很大，長而鋒利，靈活快速，取勝之法之多，其他兵器難與匹敵，有「百兵之王」的美譽。
太極大槍主要包含十三種槍法。十三槍者即是指太極四黏槍、太極四離槍、太極劈槍、崩搶、點槍、扔槍、纏槍共十三槍。運用時又以開、合、崩、劈、點、扎、撥、撩、纏、帶、滑、截、圈十三字訣變化而成槍法套路。
練習太極槍以太極拳練法要領為本。
槍法貴乎「四平」。四平者乃頂平、肩平、槍平、腳平。神貫于頂，虛靈頂勁，精神提起，勢雄壯謂之頂平。以腰為軸，活潑于腰，含胸拔背，松肩垂肘謂之肩平。持槍平穩，易攻易守，槍扎一條線謂之槍平。
勁起于腿，出步輕靈穩健謂之腳平。持槍姿式多以中平之槍，所謂中平槍槍中王。持槍須穩固松活，持槍時以後手握其槍桿末端，以意握緊，不然練習和運用時將易月兌把，勁力亦無法向前出發。
握把時，末端不可露出一小段，術語稱為「露把」。「露把」為槍法所忌。《手臂錄》[吳殳]中說︰「持槍必須盡根，余謂槍根當在掌心中，與臂骨對直，且靈活而長」。故「露把」既影響握槍手腕的靈活，而且攻擊長度亦相應縮短，不利運用，難收「一寸長。一寸強」之功。持槍之前手須松握大槍之中後段，以能靈活自如地來回滑動為要，所謂「前手如管，後手如鎖」，否則出槍不快、抽槍不靈、發力僵滯，成為「死手」。
太極大槍以練習抖槍為基本常功，持槍平正以後方可練習。抖槍時須以丹田內氣，周身之勁，力由脊發，向前扎出，使松沉之內勁貫于槍尖，要槍出一條線，槍扎如放箭，前手不可離把，使槍上下波動，左右搖晃，後手不可甩腕。用槍時，屈腕向前甩手則力浮而不沉，槍搖而不穩。槍扎出以後，即迅速收槍，後手握槍向後貼腰抽回，前手則握緊槍桿中段向下采劈，身勢隨後坐下沉以助劈勢。此時力達槍桿前段，使其顫動，此一扎一劈謂之大抖槍。練習日久則內勁日增，功力日進矣。
太極大槍練習和運用時要求槍不離腰，直來直出貼腰而去，不可左右搖晃，上下擺動，槍桿貼腰可使搶更為穩定，便于勁由腰出，出槍才不至于飄浮無力。同時，練槍時還強調「三尖相照」，所謂「三尖相照」即是上照鼻尖，中照槍尖，下照腳尖，此…成一直線則能使周身之勁力貫于槍尖，出搶不偏不倚準確無誤。
太極大槍以四黏槍為主要槍法。四黏槍須二人對練，一般稱為黏桿。四黏槍是前進後退各四槍，即甲進步刺胸，乙則退步右[⺬履]化，甲再進步刺腿，乙則退步左下[⺬履]化，甲再進步刺肩，乙再退步右[⺬履]化，甲再進步刺喉，乙則退步右[⺬履]化，然後再轉為乙攻甲守，周而復始，循環不斷，你進我退，你攻我守，三槍相黏，永不月兌離，如膠似漆，如影隨形，沾黏綿隨，不丟不頂，如太極拳之推手，以養大腦虛靈之感應，求其听勁而懂動之功夫。
太極大槍又以四離槍為重要槍法，離槍者，兩槍不需*接也。此槍法亦須二人對練，四離槍是甲攻「怪蟒鑽心」刺胸，乙退後左格，甲再攻「仙鶴擺頭」刺膀肩，乙則退後右格，甲再攻「鷂子捕雀」刺腳背，乙再退後下格，甲再攻「飛燕投巢」刺面部，乙再退後左格，甲乙二人你攻我守，我守你攻，亦須周而復始，循環不斷。四離搶看如太極舉之大[⺬履]和散手練習，練時雖徐徐緩慢，用時則虛實變幻迅急無比，所謂動急則急應，動緩則緩隨，我槍之出，遇敵槍來格，我即可以「仙鶴擺頭」之式將前槍變為虛著，使敵槍格空，我順勢換招進刺，使敵防不勝防，冷快絕倫，動人心魄。劈槍之用，常乘敵搶之來，我順勢向下采劈其前手或槍桿，運丹田內勁，可使敵槍月兌手而前手受傷。
崩槍之用，常在我槍恰在敵槍之下時，乘敵槍之來，猛然向後坐身，以槍桿向上崩其腕部，常可使敵撒槍後跌。點槍之用，常在崩槍之後，敵如後退，乘勢以槍尖向下點擊其頭部。扔槍之用，分為外扔和前摔二種槍法。外扔多用于向右下撈掛開刺我腿部之槍後，乘其抽槍上起之勢，運丹田內勁向左上扔之，得機得勢可使敵槍月兌手飛出。
前摔槍多用于向左下撥掛開刺我腿部之槍後，乘其退勢向右前上步摔之，得機得勢可使敵連人帶搶跌出。
纏槍者，以槍纏繞對方之槍桿不使看變化之機也；亦可以纏槍之「圈」晃擾敵之眼神，我便可乘勢而取之。
圈法是槍法根本，《手臂錄》所謂︰「槍法之用，要工于一圈，槍法總用則為一圈」。所謂圈者，即指槍頭在運用中常作圓弧繞動。大極槍中的開合法，即所謂攔拿法，就含有圈法。開法即是攔槍法，是搶頭向左繞半圓。合法即是拿槍法，是搶頭向右繞半圓。纏搶則是繞整圓，所謂善用圈」以行著諸巧法，而後槍道大備。」纏槍以及攔拿槍法，所運之圈皆不宜大，以免防守空疏，出槍遲緩。
太極大槍不以花招取悅于人，而以樸實無華、氣魄雄偉見其真功。搶槍皆非虛設，來去都有實用，槍法雖總名十三，而其中變化之妙又何止千百。學者只要能本以上技法要點，默識揣摩，認真領悟，精益求精。自然能槍法精進，學有所成。
看著玉玲瓏手拿著一根長達三米五的筆直白蠟桿，輕盈舞動間盡顯瀟灑飄逸，卻又殺機內斂，一出、一入、一轉、一抖，舉重若輕，諸葛均和周公瑾全都看直了眼，他們兩個都知道玉玲瓏的功夫厲害，卻沒有想到被她說成是只是「知道」、「了解」、「不精通」、「沒練過」的太極大槍，竟然被她用得如此的嫻熟。
這樣還叫不會用槍麼？
這丫頭不是對趙子龍的槍法感興趣，而是對這個小白臉兒充滿好奇吧……
諸葛均和周公瑾兩人全都如此做想……
「你們兩個到底有沒有好好看啊？」玉玲瓏收了勢子，很是有些無奈的抱怨著，跟她剛剛那種姿態真的是差了個天差地遠，這樣的玉玲瓏，真是讓周公瑾和諸葛均不由得啞然失笑了起來。
上前接過那根長長的白蠟桿，諸葛均拿在手中顛了顛，若是不用上內勁的話，他都覺得很是有些沉手的，可……
「呵呵……暖暖，你到底練沒練過這槍啊？就你這種程度，我看上陣斗將都沒人能敵得過了」看著被周公瑾摟在懷里的玉玲瓏，諸葛均很是有些自豪的說。
玉玲瓏撇了撇嘴兒，一臉不屑的說︰「我才不要斗什麼將呢還是做個游走在黑暗中的殺手更有趣別說沒人敵得過，對上溫侯的話，光用武功我可是沒什麼把握的不是武功的問題，而是他的那種氣場和隱隱的壓力，那是在戰場上千錘百煉出來的，我……我的實戰經驗還是太少了……」
「好了，好了，等有機會就去實戰一下好了，只要你能保證自己的安全，隨你怎麼玩兒，好不好？」周公瑾看著有些頹然的玉玲瓏，連忙安慰的說。
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