由于是第一天鍛煉，周無極倒也知道，所謂的負重跑、在瀑布下鍛煉、生死鍛煉等等之類小說中經常寫到的鍛煉方式並不適合現在的他，他現階段能夠鍛煉的方式，只能憑借這副身體原有的記憶，做這副身體原有的鍛煉方式。
小範圍的跑步、俯臥撐、以及最最令他感興趣的家族基礎武學︰龍吟虎嘯功！
名字取得非常之霸氣，又是龍吟又是虎嘯的，但是這門功法本身而言，只是一門非常普通，非常基礎性的功法，和外界的一些《降龍伏虎拳》、《虎魔練骨拳》、《金剛練體術》等等練體的功法性質一樣。只是世家畢竟是世家，更何況周家作為傳承五百年的大世家，《龍吟虎嘯功》即便是基礎功法，但比之外界的練體功法那也是高級了不知道多少倍。
至少，外面流傳的大路貨色，基本上都只是針對性的練體，譬如《虎魔練骨拳》，顧名思義，看名字都能夠猜得到這門功法的作用，就只是煉骨而已。但是《龍吟虎嘯功》不同，它可是包含了「真身境」的四個層次的功法。
也就是說，練肉、鍛骨、易筋、洗髓，《龍吟虎嘯功》一體包辦了！
如果流傳出去，這也是一門頂級功法了，必定會惹來無數散修的爭奪，以至于小一點的世家，傳承不過五十乃至一百年的世家都會爭相搶奪。散修就是散修，世家就是世家，功法的傳承問題就是最大的一個區別。
砰！砰！砰！
一拳一拳打出，汗水四濺，在初春的陽光下，閃爍著晶瑩的光澤。
身體畢竟虛弱，只打了不到五分鐘的拳，周無極已經感到了全身的疲憊，頭暈耳鳴，就像是四五天沒有睡覺一樣，很想就此躺下睡個痛快。如果有面鏡子，他自己都可以看到，他的臉色這時已經是開始青了。
「不好，體力透支了！」周無極一身苦笑，隨即便沒有再繼續下去，雙腿這時也是無力之極，只是有股傲氣讓他不願就此躺下，巍巍顫顫的堅持著。
「混蛋啊，這到底是怎麼回事？有史以來怎麼會有這樣的體質，以前根本就沒有听說過啊，就算再差，也不可能一運動身體就不行了啊？這樣下去，不要說和周家的那些核心子弟比較，就是以後的出路都成問題。難道穿越一世，到了一個修行的世界，自己的生活還要如此平淡下去？」
周無極不住喃喃道，極不甘心。
但是不甘心又能如何？體質問題如果不解決，那一切都妄談。不過就連他那個便宜的家主老爸都不知道這副肉身到底有什麼問題，那又會有誰能夠解決？
至于神奇的「慧眼」，這個時候雖然也看出了《龍吟虎嘯功》的一些不足、漏洞之處，但是這又能如何？平生第一次接觸修行世界，有一本算得上一品的基礎功法已經是萬幸了，他可沒有任何的閱歷能夠對這門功法進行修正補足。
而且，就算是補足了，但是肉身廢柴，一樣沒用！
搖了搖頭，也不管在場還在繼續鍛煉的周家子弟，周無極慢慢的走回了自己的小院。
小院很小，只有兩個單間，一個是他住的，一個則是服侍他的奴婢住的。單間前的院落只有一張桌子大小，空蕩蕩的，原先的主人也沒有擺設什麼，很干脆的閑置了。
周家子弟，只要到了十五歲，就必須要獨立生活，家族會將他們需要的一切生活問題都解決好。每人一個單獨的小院，幾個服侍的奴婢，每月的生活花銷以及練功所需要的練體藥材、場所等等。
不過這一切，並不是公平的，都得按照各人的實力來分配。實力強的，月花銷多、奴婢多不說，就是每月的練體藥材都可以多分，單獨的小院也比其他人寬廣，甚至于有實力非常強勁的，還可以有專門的練功場所以及兵器設備等等。實力差的，一切就剛好相反了。
至于實力的比較，只有一個標準，那就是修為！
周無極連真身境的入門練肉境都不可能達到，修為而言無疑是個大笑話。能夠分到這樣的小院落以及一個奴婢服侍，周家已經夠優待他的了。畢竟，傳說中的廢柴一般都會被欺負，甚至于下人都會欺負到頭上來的事情從來就沒有出現過。
要說不滿意，奪舍之後的周無極自然是不滿意的。不過他也清楚，在實力為尊，拳頭為大的修行世界中，修行家族想要長久，就必須要家族子弟的越來越興盛，家族的精力也只能關注到有修行資質的子弟身上。他這樣一個廢柴，到現在為止都沒有被家族配出去管理家族世俗中的事物，已經是仁至義盡了，這還是看在他那當家主的老爸的份上。
「少爺，你回來了，夫人可急死了！」一進小院，一聲清脆悅耳如清泉叮咚的女聲就急急響了起來，語氣之中，有焦急，有關心，但更多的還是一股稚女敕之氣。
「嗯？」
周無極一轉頭，現正是他的侍婢憐兒，一臉憂急的注視著他。
麻花辮，青白花綠的連體裙，尖尖的臉龐，月牙般似的明眸，小巧秀氣的瓊鼻，穿著一雙綠色的鞋兒。雖然不過十三歲，滿臉的稚氣，但是可以看出憐兒是個真正的美人胚子，長大之後肯定又是個禍國殃民的主。
「我知道了！」周無極隨即點了點頭，道︰「你去告訴我娘，讓她不要擔心，我要出去一趟，待會再去她那里看望！」
見他滿臉的汗水，臉上又現出了青色，憐兒不禁輕蹙了眉頭，輕聲道︰「少爺又去鍛煉了？上次老爺不是說了麼，他會想辦法，到時找到靈藥治好少爺的病，到時少爺就可以修煉了啊？少爺啊，你現在應該好好休息，養精蓄銳••••••」
嘰里呱啦，憐兒一開口，完全不像她秀美的樣貌，滔滔不絕。
「好了，不要再說了，這些我都知道。只是心理面有些煩，想自己一個人靜一靜！」周無極笑著擺了擺手，示意她打住。
如果要說在這個世家之內，誰最關心他的人？無疑是他的母親龍秀娜。而要說第二關心他的人，那就要屬眼前的憐兒了，私生活照顧得那是無微不至。而且也不知道是怎麼回事，在外人面前文靜秀氣的憐兒，在他面前卻是活潑好動，伶俐乖巧。
憐兒眉頭輕蹙，還待再說。
不過周無極卻沒再說了，直接轉身走了，滿身的汗水灰塵也沒了心情去整理，出了小院，走出了亭台閣樓環繞的周家，朝周家背後的小山之中走去。
心中的事，實在是不好和外人述說，周無極也只能選擇一個人承受！
「哎，少爺也怪可憐見的，別人都能修煉就他不能，這份痛苦實在是••••。不過不行，少爺一個人就這樣出去實在是太危險了，我看還是要去和夫人說一下才成，嗯，就是這樣！」憐兒在心中暗嘆了口氣，不過也沒有再叫住周無極了，任由他離去。自己則是捏緊了拳頭，在周無極之後一陣小跑出了小院，卻是為這事回稟周無極的親娘去了。a全文字更新