一年一度的年會就這樣結束了，在秦冰的強烈反對之下，他並沒有離開秦家莊，同時也不必到練武場訓練。隨著年會的過去，秦家莊又恢復了往日的平靜，雖然人們還時不時的談論一下秦冰和秦虎在族比之上的表現，但依然沒有年會那幾日的熱鬧。
外界的一切並沒有打擾到秦冰，年會剛剛過去，他便再次投入到了修煉之中。同往常一樣，吃過早飯，秦冰便是離開家，來到了後山。
「如今也是時候修煉它了！」半年多的修煉，秦冰的基礎可謂十分的牢固，比之前世都是要好上不少。
所謂千里之行始于足下，對基礎有著比常人更加深入了解的他，自然是明白基礎的重要性。這也是為什麼修煉了大半年的時間，他一直沒有忙著修煉其他功夫。
但是這個時候，秦冰卻是決定修煉其他的功夫，一來自己的少林三經已經修煉到了一定的火候，無論是經脈還是筋骨，亦或是身體都是足夠修煉武技。二來，卻是因為原先沒有想好修煉什麼的他，此刻已經是決定修煉何種武技。
「金剛不壞神功」同少林三經一樣，乃是出自少林，不同于前三者是內功心法，這「金剛不壞神功」卻是一門外功，一門硬功！
前世中，武學分內外功，俗話說外練筋骨皮，內練一口氣，便是指的這個，外功練的就是筋骨皮，而內功卻是真氣。不過外功的修煉卻往往要比真氣的修煉難，至少在秦冰知道的近十位先天高手之中，沒有一位是外功的，全部修煉的內家真氣。
之所以選擇「金剛不壞神功」卻是因為這功夫傳說練到最高層，身體堅硬如金剛，可成不滅之身，又稱「金身不滅決」，不過據說便是那位創出此功的高僧都是沒有練到最高層。但這卻並不妨礙它的聲名，此功同樣是少林至寶，比之那金鐘罩、鐵布衫、十三太保，卻是強出不少，也是秦冰所知最為厲害的外功。
這個世界靈氣如此充裕，自身基礎更是比之前世強了不知多少，若是還選前世的路子，秦冰便不是秦冰了，武無止境，這句話是對秦冰學武態度的最好詮釋！
在如此多的條件之下，他最終選擇了前世名震武林的「金剛不壞神功」。
「怪不得在那麼多的外功功法之中，這‘金剛不壞神功’敢號稱第一外功功法，這修煉方法竟然是如此的神奇！」前世的秦冰只是熟記了「金剛不壞神功」功法，並未仔細的鑽研，如今仔細的看了一遍，才現這功法果然是有其獨特之處，怪不得敢稱第一外功功法。
秦冰得到的功法一共五層，第一層練就便可達到「銅皮鐵骨」的層次，可防御一般刀劍，第二層練就便可達到「鋼筋鐵骨」層次，可防御一般的精鐵刀劍，第三層卻是練就自己的內髒，使其達到鋼鐵一般，第四層練就，整個身體內外如精鋼，便是一般的神兵也是難傷，第五層卻是練就金身，金身練就，可御神兵！
「金剛不壞神功」之所以名震武林，就是在于它與一般的外功不同，一般的外功練就的不過是筋骨皮，但「金剛不壞神功」卻是能夠修煉內髒，當真是奇特，也不知到底是那位高僧創出了這等功法。秦冰心中暗自稱奇。
功法特殊，其修煉也是極為特殊，竟然是和一般的外功功法不同。一般的外功功法大多以藥、力、器為輔助，強行將人的身體練就。這般練法常人極難忍受，是以少有高強者。而「金剛不壞神功」卻是以氣，即真氣蘊養自己筋骨皮和內腑，使其不斷變強，在輔以橫練，最終練成「金剛不壞神功」。
「不過這功法卻是有一大缺點！」將整個功法仔細的研究了一下，秦冰卻是皺起了眉頭，他終于明白前世為什麼這門功夫沒有多少人願意選擇修煉，太浪費時間了！
沒錯，就是太浪費時間，在前世那個靈氣稀薄的地球，能夠修煉出真氣的人都是有一定資質的人，這樣的人誰願意白白的浪費自己苦修而來的真氣，去練一個難以練成的外功？而且就算是舍得，以地球的靈氣程度，恐怕到死，都未必能夠練到高深處。這樣一來反而是沒有一心修煉內家真氣來得實在！
「這個世界靈氣如此濃郁，修煉這個功法，卻是在合適不過。」秦冰卻是並沒有將這個缺點放在心中，這個缺點放在前世固然是極為可怕的缺點，在這一世，卻並非是缺點。如此濃郁的靈氣，才是真正適合這等功法的地方。
唯一讓秦冰有些失望的是，這功法並不完整，記得當初在少林寺借閱的時候，最後一頁分明寫著，這功法後面還有，只是當初那位高僧大限已到，並未感悟出來，只是做了一些猜想。
「不管了，我已經是死過一次的人了，男兒大丈夫想要修煉高深武學何必畏畏尾！」秦冰不是一個安于現狀的人，前世的他已經站在了武者的巔峰，最後還不是一樣去沖擊傳說之中的武神境，最後落得如今這般的下場。
如今不過是一個只有前半部的功法，還不足以讓他畏懼，須知武者之心堅如磐石，若有絲毫動搖，將來的成就必然不高，凡是武學高手大都是心智堅毅之輩。
盤腿坐下，秦冰運轉丹田之內的真氣，按照「金剛不壞神功」的行走路線，在體內經脈運轉。
心神小心的控制著真氣緩緩的運轉，秦冰的額頭漸漸的冒出了汗珠，雖說早已對外功橫練功夫的辛苦有了一定的猜測，但是那來自經脈的陣陣劇痛還是讓秦冰感到了感受。隨著真氣的流過，秦冰體內的經脈如同被千萬只螞蟻撕咬，又如同被無數鋒利的細針扎過。
「這是什麼神功，居然這麼難練！」秦冰心中暗自咂舌，心神卻是不敢絲毫的亂動，雖說如今的他體內真氣不多，走火入魔的危險極小，但他卻是不敢冒這樣的危險。
第一個周天運行了進三分鐘的時間才算是結束，而此刻秦冰的衣衫卻是已經汗濕，這三分鐘的過程之中，絲毫不比他當初突破「洗髓經」第一層來的輕松。好在他已經經歷過這樣的痛苦，有了一些經驗，不然還真不知道能否堅持下來。
「老子總算是明白當初至元那禿驢為何那般輕易的便給了自己進入少林寺藏經閣的機會，原來那里面的功夫竟然是樣樣都要忍受這樣的痛苦！」秦冰心底一陣怒罵。
卻是忘了前世是他自己逼著至元比武，最後把人家一個百多歲的老和尚打了一頓，進了藏經閣，還專挑少林寺的鎮寺之寶看，這會卻是怪起人家來了。
須知少林功夫都是那些得到高僧所創，那些高僧早已達到無欲無求、色即是空，空即是色的境界，這點痛苦對于他們來說並非什麼不能忍受的痛楚，但是對于常人而言，這樣的痛楚卻是難以忍受，也難怪秦冰會懷疑是不是至元那老家伙故意整他。若是至元知道秦冰心中的想法不知道這個老和尚會不會大哭一場，他哪里騙了秦冰，分明是秦冰這家伙不尊老，強行進入藏經閣，如今還怪起他來，當真是活該。
心中暗自詛咒了一番至元之後，秦冰觀察起了自己丹田處的真氣變化，運行「金剛不壞神功」之後，這真氣的總量果然是有所下降，比之原先少了一些，正是剛才運行心法之時，伴隨著那劇痛進入到了自己的皮膚和筋骨之中。
「果然奇特！」秦冰心中不由贊嘆道，也不知道是何人創出如此神奇的功法來。
連忙又是按照「金剛不壞神功」心法運行體內真氣，接下的運行，痛苦卻是少了不少，這讓秦冰多少松了口氣，若真是第一次那般的痛苦，恐怕運行不了幾個周天，他自己便要虛月兌。
這般修煉了近一個時辰，秦冰體內的真氣剩下一半左右，他的身體也是到了極限，才終于是停下了「金剛不壞神功」的修煉。此刻的他如同剛從水里撈出來一半，**的，面色也是有些蒼白。
停下「金剛不壞神功」的秦冰，並沒有忙著休息，因為這個時候正是修煉「易筋經」的好時機，連忙運轉第三層心法，秦冰再次投入到了修煉之中。
又是一個時辰，巨石上的秦冰才是緩緩地睜開了雙眼，經過一個小時的修煉，那修煉「金剛不壞神功」神功的痛楚和不適已經消失。
「呼！真是舒服！」秦冰站起身來，看著天上的流雲，笑著說道。
雖然「金剛不壞神功」的修煉異常的痛苦，但秦冰卻是能夠感受到它帶來的好處，雖說現在不明顯，但他相信，只要堅持下去，這門神功，定然會給他帶來意想不到的好處。
「是時候該回去。」看著天色，秦冰連忙朝山外走了出去。