第二天的清晨，辰楓將窩在被窩中的艾米給叫了起來。拉著艾米起身練功。艾米這時候還半睡半醒的對著辰楓說道︰「怎麼了嗎？我還沒睡好嗎？再讓我多睡一會兒嗎？天不是才剛剛亮嗎？就讓我在多睡一會嗎？」可是等著艾米睜開自己的雙眼的時候，這才發現，自己面前站的的人並不是自己的姐姐，艾薇兒。
艾米連忙起身，對著辰楓不好意思的說道︰「對不起，對不起。我不知道是您啊！辰哥，不好意思啊！」辰楓只是看了艾米一眼，開口說道︰「好了，我也不多說什麼了。記住，不要再有下次，我們可沒有這麼多的時間。現在嗎？你就先去整理一番，接下來我們的修煉才算是正式的開始了。」
艾米連忙點頭是到，連忙穿好自己的衣服，接著就緊緊的跟著辰楓的腳步，走了出去。
辰楓一步一步的走到了水池旁邊的一塊空地上面，對著艾米說道︰「我不知道怎麼教人。但是我會用最簡單的方法來教導你。希望你能夠挨下來。因為我認為，理論上的東西，只有實戰才是最快的掌握方法。你什麼都不用做，你用做的事情就是，拿出你的全部實力。全力的進攻，要是你進攻不了的話。那你就選擇防守好了。知道嗎？」只見艾米點了點頭，靜靜的站在一旁。
辰楓說道︰「那麼現在我們就開始我們的第一課吧！那就是防守。」「等等，辰哥，為什麼是防守呢？不是進攻嗎？」艾米疑惑的問道。辰楓不管艾米的問題，對著艾米說道︰「這些你待會就會知道的。」說道這里，辰楓也不再說些什麼了。沒多久，艾米也知道了辰楓這話是什麼意思了。
辰楓的話才剛剛的落下。攻擊就開始了。因為只是要鍛煉艾米，所以辰楓也就沒有使用出自己的全部的實力。畢竟要真是那樣的話，艾米或許只能接下辰楓的一擊，就下來也就倒地不起了。辰楓將自己的實力控制在了白銀斗士的級別上面。雖然說艾米現在是青銅斗士的級別，可是辰楓相信，他不會只有這樣的戰斗能力，只要不是黃金斗士，那麼就沒有將艾米給打敗的可能。
「烈風掌」不斷的從辰楓的手上拍出，不斷的攻擊著自己面前的艾米。一道道的風向著艾米攻擊過去，艾米快速的閃動著自己，位置不斷的變化著。瞬身術不斷的施展開來。看到這樣情況的辰楓，心道︰「速度，還不錯，瞬身術利用的也不錯。只是這樣單一的躲避，真的有用嗎？」這時候的辰楓也突然消失子在了艾米的眼前，等到辰楓再次出現的時候，已經出現在了艾米的身後，在艾米的耳邊輕輕的說道︰「瞬身術用的不錯。可是你好像是忘記了。我好像也會這樣的招數，所以，我能夠清楚的看到你的動作。你失敗了。」烈風掌拍在了艾米的身上。艾米整個人都被拍飛出去了，撞擊在了旁邊的一棵大樹上。
艾米從地面上爬了起來。辰楓開口說道︰「雖然說我讓你防守，可是我沒有讓你不要進攻啊！你老是這樣的躲閃我的進攻，這是沒有什麼用的。」
艾米這時候反駁道︰「我也知道啊！辰哥。可是辰哥，你的實力可不是我能夠打贏的。就算是我想要出手，可是也根本就沒有出手的機會嗎？還有，你昨天的那招，我可是看得清清楚楚呢？要是你隨便的一指，那我不是要完了嗎？。」听到艾米的話，辰楓嘆了口氣的說道︰「這點你就放心好了。我不會拿出全部的實力來的。我會將自己的實力壓在和你一樣的級別上面，所以你就放心好了。我要教你的，是戰斗的技巧，斗氣這些東西，那是要你自己解決的。所以你就不用擔心這些。」
說道這里，看到艾米還是沒有什麼表現，辰楓再次的開口說道︰「算了算了，我也不知道怎麼說？我看我們還是繼續好了。你想怎麼做都行。」
艾米也听不懂辰楓的意思是什麼。心道︰「算了，我想這麼多干什麼嗎？直接拿出實力來和辰哥打上一場就是了。想這麼多，我不累嗎我。」想到這里，艾米也下定了決心，準備對辰楓進攻起來。說道︰「開始吧！辰哥。我們繼續。」辰楓也不知道怎麼一回事。心道︰「算了算了，既然他都這麼說了。那我們就開始好了。」
「好快。」辰楓心道。這時候的艾米施展開來自己的瞬身術，快速的向著辰楓沖了過來。還沒有等辰楓多想，就已經來到了辰楓的面前。
辰楓向著艾米就是一記烈風掌拍了出去。眼看就要打在艾米身上的時候，艾米已經消失在了辰楓的面前，與此同時，一記沖擊波已經在艾米自己的手上凝聚起來。等到艾米再次出現的時候，已經向著辰楓發射過來了。艾米大喊一聲︰「沖擊。」
辰楓在艾米消失的那一瞬間，就已經知道了事情的不妥。只是沒有想到的是，艾米的速度竟然會這麼快，這簡直就是剛剛的那一幕嗎？自己在艾米的身後使用起烈風掌將艾米給拍飛出去。現在的艾米既然想要將剛剛的那招使用在自己的身上。想到這里，辰楓也開始覺得，事情或許有趣多了。
只是艾米的心思真的能夠實現嗎？沖擊波快要打在辰楓身上的時候，這時候的辰楓突然消失在了艾米的面前。「蹦」的一聲。地面被艾米的沖擊波給打出了一個大坑。塵土飛揚起來。看到自己的攻擊目標突然的消失，艾米立馬就是轉過自己的身來，畢竟已經吃了一次虧了。剛才就是辰楓從自己的後方攻擊自己。第一時間，艾米就想到，辰楓會選擇從自己的身後攻擊自己。可是這時候的艾米卻是撲了一個空，因為艾米的身後什麼都沒有。
辰楓的聲音這時候從艾米的上方傳來，說道︰「艾米，不見的每個敵人都會在敵人的身後攻擊自己。看不見的地方，不止是自己的後背，還有自己的上方。」說這話的同時，一個巨大的掌印就向著下面拍了下去。自從听到辰楓的聲音，艾米第一時間就是往著自己的上方看去，看到辰楓向自己發動攻擊的時候，就立馬施展開瞬身術，躲避開了辰楓的攻擊，于此同時，艾米也發射了一道沖擊波打向辰楓。
辰楓的攻擊被艾米躲開了，同時又看到艾米在躲避開自己攻擊的同時，還向著自己發起攻擊，就知道艾米是大有長進了。在這短短的一瞬間，看樣子，艾米也進步了許多。想到這里，辰楓還是發覺自己，實在是太低估了艾米的天分。一般人來說，能夠躲避自己的攻擊已經難得的了。只是沒有想到的是艾米竟然會在躲避的時候一同攻擊，這對于一個只是菜鳥來說，這實在是太驚人了。辰楓施展開瞬身術，消失在了上空，下落到了地面。
辰楓開口說道︰「艾米我們就先到這里好了。」也不管正在震驚中的艾米。艾米這時候還在為剛剛而吃驚著，要知道，剛剛的辰楓是在干什麼啊！竟然在空中使用瞬身術，這是怎麼回事嗎？要知道瞬身術的使用不是要借力的嗎？在空中，又怎麼能夠借力的。等到听到辰楓的話時，艾米才反應過來，說道︰「怎麼了？有什麼事情嗎？對了你，剛剛說什麼啊！還有，辰哥，你剛剛的那個瞬身術是怎麼用的嗎？那是瞬身術嗎？怎麼能夠在半空中施展開來啊！這實在是太厲害了啊！」
辰楓說道︰「不了沒什麼？我看我們是時候休息的了。我們先去打只魔獸來進餐好了。剩下的，我們等到吃飯的時候子說好了。」說道這里，辰楓也就消失在了原地，外出找食去了。至于艾米還在老老實實的站在原地，等到自己反應過來的時候，辰楓已經消失在了自己面前。艾米搖了搖頭，也施展開瞬身術，消失在了原地。
沒多久，兩人再次的出現在了剛剛的地方，只見辰楓的手上抓著一只火焰雞，這是只三級的火焰魔獸。而艾米的手上抓著的是一只二級的水兔。
兩人開始料理這兩只魔獸，也就開始進了兩人在迷霧沼澤中的一個早餐。在早餐上，艾米對著辰楓問起來自己剛剛所問道的問題，問道︰「辰哥，你剛剛是怎麼回事了嗎？你是怎麼突然在天空中使用瞬身術的啊！不是說瞬身術的使用需要借力嗎？在天空中有什麼可以借力的地方嗎？這是怎麼回事嗎？」
辰楓看著艾米，解釋起艾米的問題起來。「沒有什麼。這點你也可以做到的，只是你現在的實力。只是和我現在的方法有些不一樣。你也應該知道，空氣中到處都充滿著大氣，只要是有空氣的地方，你要是等到了我這個境界的話，你也可以用的。只是按照你這樣的級別的話，那你就必須借助內力了。」
「內力？」艾米疑惑的搖了搖頭，表示不解。辰楓也沒有打算就這樣能夠說清楚，接著開口說道︰「其實很簡單的事情。就是斗氣外放，只要你將都是凝結在自己的腳上，在空中的時候，突然外放自己的斗氣，在那短短的一瞬間，順便使用瞬身術就行了。因為在那個時候，你就可以有了一個反作用力在自己的腳下，這樣不就可以了嗎？」听到這話的艾米，才點了點頭。至于他是不是真的听懂了辰楓的話，辰楓就不得而知了。
這時候的艾米突然跑到了外面，跳了起來。在空中開始施展開辰楓剛剛所說的那種方法。可是遺憾的是，艾米沒能施展成功。重新的回到地面上。
辰楓開口說道︰「艾米，這種方法可不是一兩天就可以成功的。你要想成功的話，還需要時間的磨練呢？現在嗎？我們還是吃完飯在試。」
艾米也知道辰楓說的是對了。也沒有在試了，不過卻是在自己的心底里面下了心思，一定要學會這種技巧。