得知琳娜是外出歷練，韓楓才一直將她帶在身邊，望著波瀾壯觀的海域，兩人的內心有一種說不出的感覺。
讓琳娜不要走遠後，韓楓一個瞬移落在浪尖上，海域的壯觀，令他有一種想振臂高呼的沖動，自然之威果然令人不容小視。
「巴登，什麼是溺水洗伐？」瞬移到礁石上，韓楓雙掌化作擎天大手拍了出去，似乎想要跟巨浪較量一番，三十米高的巨浪不下幾十萬斤力道，對于靈者來說這點力道還不夠，將巨浪推翻後，韓楓對巴登喊道。
「還記得意境四重由水而生嗎，溺水洗伐就是通過它衍變的。」水的力量博大精深，不僅可以化干戈為玉帛，也可以令敵攻擊錯亂，溺水洗伐，顧名思義你要潛到海域水底，憑你的靈體抵抗它的威壓，在極度威壓下，你的靈體承受力會大大增強。
靈體承受力越大，對靈力需求就越多，浩瀚的海域中，蘊含著豐富的天地靈氣，只要你挺得住，意志堅定，通過靈體的吸收，這些天地靈氣會慢慢進入你的體內。
巴登解釋起來簡單，殊不知在極度威壓下，人的血液在四肢中膨脹的讓你難受，陷入恐慌的你，想要平靜下來更是難上加難，因為就算你意志堅定，你會發覺肢體根本不受控制，溺水身亡的人往往就是如此，對生命的渴望，會讓他們不停的掙扎。
因為怕死，所以在他們眼中一切漂浮的，都會被當成救命稻草，韓楓要做的就是反其道而行，讓生命隨時接受溺水的考驗，說起來容易做起來難，回到岸邊後，韓楓對琳娜交代說，他要在這里修煉，如果你要走，最好臨走前留下記號。
「我才不走，你還欠我一頓飯了，你要修煉多久？」拉著韓楓的衣角，琳娜細聲問道。
「我也不知道，你先等會兒，我幫你準備個住處，免得讓我瞎擔心。」這里的環境這麼好，可利用的資源也多，找到兩顆相鄰的大樹後，韓楓以掌化刀除去了多余的樹枝，經過幾番修正後，一個簡陋的屋頂房舍做好了。
遠離地面可以避免夜晚的寒氣入侵，也可以避免地面的爬蟲，屋頂又離海域周邊不遠，推開木門，可以直接俯瞰海域，白天驕陽四射，吹過的海風彌補了不足，至于食物那就看琳娜自己了，好歹她也是武王，選擇外出歷練就得有歷練的樣子。
安排好了琳娜後，韓楓找到一個無人之處，然後直接月兌掉了身上的衣服，他可不想上來後穿濕的，將衣服丟進了芥蓄袋後，韓楓猛的鑽進了水里，在靈力形成的護罩里，韓楓快速向海底沉去，下潛的速度越快，靈力的消耗就越大，溺水洗伐不可能一蹴而就，所需就是一個過程。
韓楓要做的就是慢慢適應這個過程，首先，他要在靈力的守護下，看最多能下潛多深，他的靈力護罩差不多有房子那麼大，下潛了差不多一萬米時，護罩在水壓下開始扭曲起來，為了減少靈力消耗，韓楓慢慢將護罩縮小，隨著下潛越來越深，整個護罩貼在了他的身上。
看來不能再往下潛了，他還要用剩余的靈力支撐他上升，在幾萬米的水底，面對的水壓恐怖如斯，上升比下潛困難數倍，韓楓的初次訓練就是，每天只要恢復了靈力，就不斷下潛上升，這麼做也是利用水壓鍛煉。
趁著恢復靈力時段，韓楓就靜靜的坐在礁石上，任憑風吹雨打，自身巋然不動，任何時候心境的鍛煉也是無比重要，要知道高手相爭，比氣勢、比心境、比經驗、更比智慧。
有人說修煉就是問天借命，這話一點沒錯，對于修煉者來說，往往一個打坐就會浪費幾天甚至數月，後期突破修煉關卡，往往會閉關數年或者數十年，逆天修行，沒有悠長的生命，基本就是扯淡，悠長的生命從哪里來，那就看你能向老天借多少……
半個月後，習以為常的韓楓決定進入下一個環節，那就是憑借靈體抵抗水壓，下沉了兩千米後，韓楓已經感覺渾身難受了，那種感覺就像把你放在熾熱的烤箱里，極度的悶，讓你頭昏腦脹，分不清東南西北，而且四肢在血液的膨脹下，根本不受控制，那種滋味，縱然韓楓之前想過，但是真正實踐時，才發覺極度難熬。
「不要再下潛了，你就停在這里，封住你的所有感官，憑你的意志體會。」就在韓楓忍受不住時，巴登出言提醒道。
有一個良好的老師，抵過自己苦學多少年，巴登目前就充當了老師的作用，聞言，韓楓封閉了所有感官，憑借腦海里的信念抵抗，他能夠清晰的感覺到骨骼在慢慢變強，肌肉在慢慢適應水壓，目前韓楓要做的就是熬，等到自身完全適應後，就繼續下潛……
一晃一個月過去了，這一天琳娜像往常一樣，踩著細柔的沙灘，心中想起了很多往事，想到韓楓萬里迢迢趕來救自己時，心里美滋滋的；想到欺負韓楓時，看到他特別無助的樣子，心里就特別開心，想到韓楓不顧及她的感受時，心里就無名的討厭他，最後她得出一個答案，難道我真的喜歡上他了？可是他都有老婆了……
想不通的琳娜也不知走了多遠，就在她迷惘的時候，水面蓬的炸開，接著一個光溜溜的人影落在了她的面前，呆愣了五秒後，兩人同時轉身，韓楓則是窘迫到極點，琳娜則是害羞到極點，她怎麼也沒想到韓楓這麼流氓，竟然光著身子給她看；韓楓則是暗想，這丫頭是不是專程來偷看的，這個隱秘的地方他可是找了好久。
「死丫頭，你不好好呆著，跑這里干什麼？」將衣服穿好後，不管其他，韓楓先指責道，這就像惡人先告狀一般，必須先把責任往外撇，不然就不好收場了。
「你管我，我還沒說你耍流氓了。」雙手捂著通紅的臉頰，琳娜氣岔道，剛才的那一幕，對她來說恐怕以後很難忘記了。
「就此打住，咱們誰也別說了。」說完後，韓楓不忘在心里又補了一句，我怎麼又吃虧了。
「不行，你要對我負責，你個騙子，別以為我不知道你是故意的，上次抱我也是故意的吧。」想到韓楓這麼精明的人，怎麼可能看不出她當時是女扮男裝，有了前車之鑒，琳娜深深懷疑這一次也是故意的。
「負責？負什麼責，我吃虧比你大多了，你干嘛，干嘛說起上次那件事。」狡辯了兩句後，後面的話韓楓說的聲音越來越小，似乎變相承認了。
「哼，你說，你讓我以後怎麼嫁人。」既然揭穿了，琳娜索性賴上，望著韓楓眼淚婆娑道。
「這這，這怎麼又扯到嫁人了，我不說你不說，以後你老公肯定不會知道的，要不我對天發誓。」實在沒辦法的韓楓只好如此道，怪只怪自己有錯在先。
「你，你混蛋，我以後再也不想見到你了。」一直以為韓楓是喜歡自己的，沒想到他既然說出這樣的話，傷心欲絕的琳娜頭也不轉的跑了……