越往深處走，那來自湖水的浮力便愈加強橫，使得古異身體內的筋脈和血管開始有些漲痛的感覺，古異深呼吸了一口氣，然後繼續往深處走去。
等到湖水完全將古異的頭部都淹沒的時候，古異開始感覺到，全身的血液在強壓下，流動的速度竟然變得緩慢起來，古異強忍住呼吸，繼續向深處走去，每往深處走一步，感覺到全身的筋脈和血管，有的開始發出吱吱的聲音，像是快要突然爆裂一般，一陣陣劇痛從全身各處傳來。
古異差點叫了出來，但還是強忍著一口氣，緊咬牙關，承受著這刀割一般的痛苦。
他睜開眼楮，從清澈的水底下看過去，在他不遠處，幾個少年的身體因強大的壓力而變得有些扭曲，滿臉都被漲得成血紅之色。
「哇！太瘋狂啦！」古異在心里感嘆道。
慢慢的，在無法呼吸的情況下，他的眼楮開始變得模糊起來，全身各處開始傳來麻麻的感覺。
「不好！在這種情況之下，如果麻木的話，就危險了！」古異心里驚叫道。
他開始強行的振作，心神一動，一股靈魂之力，緩緩的擴展而出，將快要停止流動的血液，包裹而進，然後強行推動血液前行，丹田之中，一團浩瀚的真氣，在強大的壓力之下，開始自動向丹田之外溢出，然後向著全身各處的筋脈游走而去。
「啊！」一口鮮血從古異的口中噴薄而出，將清澈的湖水染得成了一片血紅之色。
「不要亂用靈魂之力和丹田之氣，先靜下心來，排出雜念，試著用心神驅動丹田之氣來進行呼吸！」突然，一個蒼老的聲音從心底響起。
「用丹田呼吸？」古異心里驚叫道，他突然清醒了過來，這是古師傅在教他呼吸方法。
他只知道用鼻和嘴可以呼吸，還從未听說過用丹田也能呼吸的。不過在這種關頭，他已經顧不上那麼多了，隨即雙手合十，盤腳而坐，強壓住慌亂的心神，排出雜念……
「將意念集中和保持在下丹田，吸氣時用心神之意想象氣自丹田吸入，稍作停留，再用心神之意想象氣自丹田呼出。稍停再作重復。呼吸要綿細、緩慢、均勻，意念要在若有若無之間……」蒼老的聲音繼續說道。
古異的心神漸漸平息了下來，腦海的意識空間內，一個個光印字符閃現而出︰「此功法分四個階層︰踵息、胎息、混元息、原息。
踵息︰常人息以喉，真人息以踵。踵者深至氣穴。觀心愈靜，凝神愈圓；真息愈定，元氣愈足，此皆由凝神氣穴之效。在踵息之始，氣里神凝，注于呼吸處，下至氣穴，呼降吸升，謂之運轉周天也。
胎息︰踵息行久，意愈純，息愈微；神愈凝，氣愈養。鼻無呼吸，只有微息。臍下往來，前降後升，如嬰兒在胞中。息歸臍，名胎息。定息十月，便成胎道。三年乳哺，九載面壁。出神入定，不離溫養。非只漏盡，性具六通。身露雲霞，目似電光。入水不溺，入火不焚，隱顯奠測。
混元息︰前雲胎息，定息工夫。定息既久，六脈俱停。口鼻毫無氣出，惟有虛通天竅，太虛混一，沖盈兩間。只覺圓光包羅天地，久則不知物我，色空言思都絕，語默俱忘。神藏于氣，氣包乎神。一意沖和，包裹渾沌。如火種相續，丹鼎常溫。煉能一刻，一刻周天。煉能一時，一時周天。煉能百日，積成大藥。煉能十月，即成胎道。煉能三年，陽神出入……
原息︰坐非空坐，數息、調息、踵息、胎息，至混元息。自心為息，息念相依而已。得其秘訣，由二目對視山根，內至臍後，至氣穴。久則念歸一，心空踵息現。此越數息、調息，而直以踵息為始。苟無觀止之秘，即數息以止雜念。調息要無風喘。後天呼吸要任自然，但此屬口鼻，非真呼吸……」
「哇！這是什麼功法！」古異驚喜道。
「龜息功法！」古老頭淡淡的道︰「這是修煉真氣的基本功法，跟其它的功法相比，其修煉效果，沒有那麼明顯，但只要常年累月的堅持，持之以恆，永不放棄，修煉到一定的程度之後，能達到一種出神入化的境界，呼吸間與天地同時存在，氣息永生不滅！」
「呵呵！不錯！」古異心神開始調動丹田之氣，至肚臍氣穴處，心神進入氣穴，頓時，一股清新的氧氣，自肚臍氣穴處緩緩匯聚，並開始擁入而進，向著丹田匯聚而去，然後自丹田溶入到全身各處筋脈血管之中，丹田之氣再順著肚臍氣穴，將混濁不清的來自全身各處的雜廢之氣，緩緩排出體外。
一個周息運行完畢，古異的全身血液和氣神，赫然間變得順暢強勁起來。
在古異不遠處的其它幾名少年，有的開始忍不住大口的喝起水來，有的已經解開了繩子，浮上了湖面，大口的喘息著。
只有古異還是靜靜的盤坐在湖底，他的全身被強大的水壓擠壓的有點微微變形扭曲，但他像是沒有感覺一般。
「呵呵，不錯，第一次竟然就能忍一柱香的時間，看樣子，你們的意志力都還不錯！」盧老頭夸獎道。
「 ！」古仙兒從口中吐出一口水，搖了搖頭，小小的臉蛋上，被漲得成紅撲撲之色，像兩個紅果子一樣。
盧老頭看到古靈兒的窘樣，忍不住差點笑出聲來。
「嘻嘻！我剛才喝了一口水！」古仙兒不好意思的笑道。
「還好意思說呢！你看古異哥他們，都還沒一點動靜呢！」王剛也猛吸了幾口氣，笑著道。
這時候，他們才發現，現在還沒浮起來的就只有古異和古劍飛啦！
「這兩個變態的家伙！」盧老頭驚嘆道。
對于古異，他們並沒有感到驚奇，憑他現在的身體條件，肯定會比一般人堅持的久一些，不過對于古劍飛，一個還沒有突破煉到煉氣境的人，能堅持那麼久，那就有點震驚了。
「那固執的家伙，不會做傻事吧！」在他們等了半柱香的時間以後，還沒看到古劍飛和古異出來，王剛開始有些緊張的說道。
「不會吧！看他剛才那自信的樣子，應該是想通了的。」一名少年道。
「嗯，別緊張，再等等！」
時間飛速流轉著……一柱香的時間已到，還沒見他們出來……每個人都開始緊張起來，死死的盯著湖底的兩個少年。
而此時，在楊家的一處密室之外，正聚積著好些楊家的高層人士，他們的目光，都焦急的盯著密室的門口。
而在密室的里面，一名高個少年，正盤腿而坐，閉目凝神，全身之上，被一股股濃郁的淡白色氣流所包裹。
「唉！都進去三天了，還沒出來，會不會……！」一名四十來歲的中年人嘆息著道。
他穿著一身白色長袍，踱步行走間，一股強勁霸道的精神氣場威壓全場，不過他的臉上，此時卻顯現出一種焦急和溺愛之情。
「霸天長老，楊虎不會有事的，他天分過人，說不定，現在已經在突破了！」一位老者上前安慰道。
「是啊！楊虎怎麼會有事呢，他可是我們楊家最具實力的天才啊！」
「是啊！」
其它的人也附合著說道，就在這時。
「 ！」的一聲，密室之內，傳來一聲爆破之聲。
「不好！虎兒他……！」楊霸天話還未說完，就已經閃現在了密室的門口。