只听見時遷娓娓道來道︰「輕功主要分為三個類別，分別是挪移、速度和提縱。你所學的八卦步屬于挪移、游龍步則是速度，至于你還沒學到的太虛步，就屬于提縱了。」
蘇羽其實並不笨，他之所以那麼多疑惑，主要還是因為對古武不熟悉而已。听完時遷的話，指了指屋梁問道︰「提縱指的是時大哥你剛才跳上跳下那種麼？」
時遷終于難得地點頭道︰「不錯。學這妙手之術，除了挪移和速度之外，提縱也不能少。所以你先回去找你師父，將太虛步也學了才來吧。」
蘇羽輕輕點頭道︰「我明白了。」說完這話的時候，蘇羽眼前的場景開始變幻，再看的時候發現自己卻是出現在訓練了一個月熟悉的木樁陣前。
見到這一幕，蘇羽暗暗感嘆武典系統的智能化高。定了定神，便听見立在前面的武一說道︰「掌控者，我已經收到訓練計劃變更的消息了。」
蘇羽凝聲問道︰「變更？是指太虛步嗎？」
武一輕輕點頭道︰「在原本的訓練計劃中，因為太虛步暫時對掌控者作用不大，所以被安排在後面。現在訓練計劃有變，太虛步將提前學習。」
蘇羽點頭道︰「在這里學習就可以嗎？不需要體術修煉專用室？」
武一說道︰「專用室不太合適，現在學習之後，掌控者退出系統再熟悉就可以了。」
蘇羽頷首道︰「那開始吧。」
武一隨即說道︰「提縱的輕功，跟挪移和速度的不同，對內力的運用要求也更高，不過現在掌控者已經符合學習的條件。而提縱輕功，最重要的是講求一口氣。功運雙腿，像使用游龍步一樣爆發，將決定提的高度。而下丹田存的一口氣，在提縱過程中不可泄掉，因為這口氣將決定在空中停留的時間。」
稍稍解說之後，武一又打開了演示程序，讓蘇羽能夠直觀地見到施展提縱輕功時，體內的變化。
不得不說，這種演示真的非常有效。以蘇羽的聰明，模仿了幾次之後，大概也有效果了。這時候，武一才將太虛步的口訣交給他，讓他自己練習。
已經學過輕功的蘇羽，看完這太虛步的口訣之後，也覺得有點棘手。有時候武功這東西，懂了原理是一回事，真正做出來是另外一回事。所以，想要真正做到，還是需要多練習。故此，很快就見到樹林中蘇羽的身影，在上下起伏，在那些樹前跳上跳下。因為對太虛步不太熟悉的關系，所以蘇羽的動作不太利索，看起來有些滑稽。
然而，隨著練習的次數增多，一個晚上過去之後，蘇羽施展太虛步時也有了不少變化。雖然稱不上瀟灑，但也不像剛開始的時候那麼狼狽。
正練習間，蘇羽卻是听見系統提示聲音道︰「掌控者，有鬧鈴提示，請退出系統。」
蘇羽定了定神，卻是想起自己已經練習了一個晚上，算算時間自己也要準備今天的課程了。
退出武典系統，耳邊就傳來宿舍自設的鬧鈴響聲。隨手拍了一下關閉，蘇羽這才坐直了身子。看看另外一邊，湛南也已經醒來了。
畢竟是在城衛軍中，每天都有規定的時間。換過衣服洗漱之後，兩人便匆匆趕到15樓，特字隊專屬的訓練場地，開始進行晨練。
幸好體術修煉專用室有很多個，蘇羽也不需要跟湛南共用，這倒是方便他隱藏武典的秘密。因為那些訓練指標都被武典系統全部改了，所以蘇羽進入專用室之後，便再次進入了武典系統。
還是出現在那個樹林，蘇羽的目光已經落到了武一的身上。武一朝蘇羽微笑頷首道︰「雖然這話說得有些遲，但還是需要恭喜掌控者，第一階段的訓練計劃順利完成。而且，因為掌控者學習了易容術和太虛步的關系，屬于超額完成，系統決定獎勵掌控者50積分。」
蘇羽模了模鼻子道︰「還有這種好處？」
武一微笑道︰「武典系統從來不會吝嗇獎勵勤奮的人，希望掌控者再接再厲。」
跟武一相處了一個月，蘇羽早已不當他是虛擬人物，而是一個值得敬重的嚴師。可以說，如果沒有武一，蘇羽的古武也不可能進步得這麼快。听到武一那鼓勵的話，蘇羽由衷地點頭道︰「我會的！」
武一輕輕點頭道︰「由于掌控者態度積極，所以系統也決定給掌控者開放一些權限。」
「權限？例如呢？」
「例如掌控者可以查詢第二階段訓練計劃的目標。」
蘇羽點頭道︰「這樣也好，之前糊里糊涂的總覺得有點不舒服。」
武一接著說道︰「那麼，我現在就給掌控者說說第二階段的訓練目標。首先，內功要達到一階完滿，第二，三門輕功需要全部學滿，護體需要達到銀身境界。除此之外，空明拳需要有新的領悟，同時還要再學一門攻擊性武學。當然，這是計劃完成的最低標準，如果掌控者有能力超額完成，將有額外獎勵。」
蘇羽說道︰「明白，那接下來該怎麼訓練，還是像之前一樣嗎？」
武一卻是輕輕搖頭道︰「不是。第一階段的訓練已經不適合，而且訓練再多，也不及實戰。所以第二階段，掌控者主要做的就是實戰。武典系統將安排各種各樣的對手跟掌控者進行戰斗！」
听到這個，蘇羽不驚反喜，問道︰「是虛擬戰網？」
武一輕輕點頭道︰「這是其中之一，另外系統還會根據掌控者的進度進行其他安排。而且，我必須提醒掌控者，要將戰斗當成真正的生死戰。如果系統監察到掌控者出現錯誤的戰斗觀，將有嚴重的懲罰。」
蘇羽聞言頷首道︰「我明白了，那現在該怎麼做？」
武一說道︰「由于掌控者已經有多次與超能力者交手的經驗，所以接下來我們會安排一些其他方面的人與掌控者戰斗。今天第一個對手是古武者，請掌控者準備。」
也沒有多想，蘇羽隨口便說道︰「可以了，立即開始吧。」
呼……
話音剛落，眼前的場景便發生變換，很快蘇羽便發覺自己已經身處于一個荒野中。定了定神，蘇羽卻是發現，一道熟悉的嬌小身影就在前方。
望見這道身影，蘇羽忍不住驚訝道︰「江影若，你怎麼在這里？」
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