馮老伯他們吃完飯，在院子里悠閑的看著外面那群人，真是夠嗆？看到軒自己回來問道不會有事吧？「馮老，你就放心吧，這點苦都吃不了，那我就不收留他們了」就你厲害，怎麼不去跑，他們都沒吃飯呢」？
宛如姐姐，你也別這麼說軒哥哥，也不是為他們好麼。軒直接摟過玉兒，你看看玉兒說的話，你看你，簡直沒法比喻，還是玉兒妹子好。宛如看到玉兒也幫他，又看到他這樣，呃狠狠的看著，你等著，轉身回屋去了。
等到他們跑完60圈，一個扶著一個走回來，進屋就要，宛如和玉兒分別給他們倒水，拿飯菜。狼吞虎咽吃著。生怕沒有飯菜。馮老伯在一旁安慰，慢點，都慢點。別噎著。
看到他們跑完，軒笑了笑，比起自己，估計的還差那麼一點。他們吃完飯，一個七倒八歪的，懶塌的樣子，真想自己的床，以前怎麼就沒有想到睡覺可以這樣舒服。就听到到大哥又站來起來，敲著手掌「好了大家差不多了，現在接著開始」。一個個听到開始這倆字，腦袋都嗡嗡作響。
馮老伯走到軒身邊「不能急著來，緩緩吧」。宛如也插嘴到，對啊大哥，他們都是你兄弟，累壞怎麼辦？就差玉兒了。在那不知道說什麼好。軒冷笑一聲看著地上的他們，對著馮老他們說道「你們沒有經歷過，你們懂麼？？？」
「我們確實不懂，可是也得為身體著想啊，你看看他們都什麼樣了」？
軒想都沒有去想，如果不想為自己報仇，自己將來出人投地。我什麼都不說，那麼你們現在可以睡覺，休息，不用參加。只說了這麼一句話，所有人都出去了。宛如在哪里氣的值跺腳。
軒來到外面對著他們說道「我們不僅要體力過人，毅力更是要過人」說完兩手放在地上，人躺在地上，腳尖點地，雙手支起身子，俯臥撐，跟我一起做。
大家看著簡單，做起來真的很難，本來已經勞累的他們，在經過這樣的訓練，沒做到20幾個就爬到地上，起不來了~！軒迅速作完100個，站起身來，不到100不休息，不要嘰歪的躺在那里，堅強一點，想想父母的仇，想想自己怎麼被人欺負？堅強起來。用仇恨來化作動力。
馮老看著軒，有才。這是一種鍛煉人的體力，和意志，如果兒子接受這樣的訓練，也許能長大，將來自己也放心了。他們本身疲憊的身體根本支撐不起來，听到大哥這番話，咬著牙堅持著，體力已經透支，也一個接著一個，又趴在地上，已經使不出一絲力氣，恨自己怎麼這麼沒有用。大哥可以輕松做完100個，為什麼自己不可以？
宛如他們都看在眼里，疼在心里，可是他們自己選擇的，活該。軒坐在地上看著他們趴在地上「這就完了，哇靠！還是擦擦，一個跟著一個走吧。站起身來，進屋去了。就听到青雲留著眼淚，兄弟們，我們不能氣餒，拿出你們的最後一絲力氣，做完。
豪氣面對萬重浪。熱血像那紅日光，大家也跟著唱起來，用進最後一絲力氣，慢慢支撐著。