費玉潔跟隨在殷汐媛的身後看著她手中的的啞鈴很是驚訝，「會長，你拿著這麼一個石頭做什麼，若說和雙杠一樣鍛煉臂力也有些牽強了吧？」
殷汐媛秀眉微微一挑，她輕揚嘴角將手中的啞鈴遞給費玉潔，「既然覺得這個輕，你便單手舉起來給我看看。」
說罷，殷汐媛便伸出手將右手拿起的啞鈴遞給費玉潔。
費玉潔見殷汐媛如此說，便立刻伸出右手準備去接，卻在此刻見殷汐媛再次收回了手，「會長……」
「玉潔，你用兩手來接，不要用單手。」殷汐媛無奈的嘆氣，雖然這是啞鈴由普通的石頭做成，但是其重量可是遠遠可以和真正的啞鈴比擬，費玉潔雙手拿都已經有些吃力了，更別提用單手直接接住！
費玉潔見殷汐媛如此認真的表情，不敢懈怠的立刻伸出雙手來接住殷汐媛手中的啞鈴，在殷汐媛將啞鈴放置在她手中的時候，一股無形的壓力立刻充斥全身，還未見啞鈴徹底離開殷汐媛的手，她就已經有些承受不了其重量了！
「會……會長……好重……我不要……不要了！」費玉潔趁殷汐媛還未徹底將啞鈴放在她手中，便立刻喘著氣說道。
殷汐媛輕抿嘴唇，將啞鈴再一次收了回來放在了地上，「記得這是啞鈴，今後訓練臂力不僅僅由雙杠而已，還有啞鈴，等你們能夠成功渡過沙包陣後，便會訓練你們如何將臂力也一同增長！
費玉潔和明瑩看著放置在地上不過四、五個啞鈴，頓時嚇得一身冷汗，這樣的情勢果然如同會長所說的會是十分的艱辛，但是對于他們而言，倒是一個不小的考驗！
「哥哥……」淚雲舞陪伴在昏迷的淚雲錦身旁，在殷汐媛幾人接觸啞鈴的同時，淚雲錦也在昏迷中蘇醒了過來。
「會長，哥哥醒了！」淚雲舞很是開心的朝著殷汐媛呼喊道，目光落在已經漸漸恢復面色的淚雲錦，終是松了口氣。
「好，既然如此，就開始今晚的一次訓練，你們一個個的人，只要能夠順利躲過沙包的攻擊便算通過訓練。」殷汐媛打了一個響指，帶著眾人再次回到了沙袋陣的外邊。
「由誰先開始呢？」殷汐媛看著明瑩等人，心中倒有了些為難，畢竟眼前幾人中沒有任何一個是風系魔法師，因此也就無法率先尋到人前來訓練。
「我先來！」費玉潔站了出來走到殷汐媛的身旁，「會長，可以讓我先來麼？」
殷汐媛點點頭，轉過身與費玉潔一同面向眼前的沙袋陣說道，「等下我說開始後便會施展風系魔法令沙袋不停的晃動，而你要做的就是在不被沙袋踫到的情況下從左右跑到右側，明白了麼？」
費玉潔了解的應和了一聲，便走到左側進入沙袋陣的外圍，等待著殷汐媛施展法術開始培訓。
「呼呼……」強烈的颶風隨即吹動了起來，將懸掛在繩索上邊的沙袋不停的左右搖晃，費玉潔也在颶風吹起的那瞬間進入了沙袋陣中開始了訓練。
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