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不過幸好的是，察覺到自己的兩個雙胞胎兒子不對之後，周宇的父親周訏立刻以重金邀請四方名醫前來整治，就連從宮中退下來的御醫也沒有放過，當然還遠從那青州將開出那劑藥方的老游醫給尋了過來，在諸位大夫的連番診治之下，得出一個還算讓人稍顯安心的結論，那就是這兩個小子的病已經痊愈，而這皮膚頭發的變化正是那藥物的副作用，索性的是，除了對這兩個小子的頭發皮膚有所改變之外，這兩個孩子的身體一切正常，所以不用擔心，只需要尋一些烏發養顏的藥物，對這兩個人進行養護即可，而就是這眾多醫師的一致結論，導致那周安于周寧每日一碗苦澀藥湯的痛苦生涯的開始。
而周宇此時也突然覺得，在這個醫療水平落後的時代，不論是要成就一番事業也好，還是過著平淡富足的生活也好，這最主要的前提就是，擁有一副好的身體，而周宇的父親周訏，可能是家族遺傳的原因，一直就身體虛弱，這也有可能是周家世代單傳的主要原因，而周宇的母親，身體也不是太好，又接連生了四個孩子，血氣有些虧空，所以身體也就比周宇的父親周訏強些，而周宇的三個弟弟可能是上天憐見，居然身體健康，除了那雙胞胎就是這次生了一次病外，從出生到現在，幾乎沒有得過一次病，這也是周宇父母最為高興的。
至于周宇本人來說，可能是因為轉世的原因，那周宇的身子也遠比一般的孩子要壯碩許多，而且周宇前世是干什麼的，乃是大周王朝的皇家圖書館的古籍修復員，同時又擔負著那皇家圖書館的書籍整理工作，所以那皇家圖書館絕大部分那周宇都閱覽過，想當年那大周王朝以武立國，那大周太祖更是號稱當時的天下第一高手，在一統天下的過程當中，麾下不知道聚集了多少武藝高強之輩，更兼在統一戰爭之中，大周太祖又繼承了隋王室的遺產，其中就包括各類藏書，而且還在搜羅了許多被自己打敗或剿滅的自己敵對勢力的各種財產，其中也有關于身體修煉的各種方法、秘傳之術。
待天下一統之後，大周太祖就將其所收集的所有書籍，古冊都拿出來放在一處，效仿那漢時的蘭台，建立了皇家圖書館供天下百姓閱覽，並派人教授學習，後那太祖有感自五胡亂華之後，天下戰亂多年，而世間技擊之術盛多，但卻缺乏統一有效的學習和傳承，而且那敝帚自珍的陋習，使得許多天下絕藝，宛如流星飛逝，只似曇花一現就消失不見了，于是下令將強身建體，保家衛國，殺敵技擊之術，統稱為國術，號召天下強者匯集京師，互相交流研討，共創國術。並為天下武者流派著書立說，以留青史。
那大周太祖本就是天下有數的高手，一人獨創太極、八極、行意三大拳法，本人同時還精修自春秋戰國時期流傳下來的晉國武學梅花拳，而大周太祖這一脈更號稱是梅花正宗，所以本就在武者之中有極大的號召力，更兼那太祖皇帝乃是一國之主，並且那太祖皇帝還言明要為天下武者流派著書立說，以留青史。這下各個流派都瘋了一般，爭相由各門派之主，帶著本門秘傳，和門派之中的高手，趕赴京城，就連那些隱逸的門派和開國重臣也不例外，因為這些門派之中，有些當初支持過大周太祖的敵對勢力，現在人家做了天下，不再上趕著留下一個好印象，就不怕人家一時想起你的錯來，來個秋後算賬就不好了，再者只要是個華夏人就對名留青史這四字有著莫大的執著，現在有這麼一個好機會，誰不拼了命的表現，而那些國家的開國重臣，大多都是靠軍功得到爵位的，誰家沒有一兩手看家的本事，現在有這麼一個靠近皇家，表現忠心的機會，又有那個傻子會放過呢？
而大周太祖在那些武者匯集京師之後，果然召集個中名家將各個流派的強身技擊之術綜合整理，編撰國術書籍，並對各個流派的國術進行優化改良，並當真另史官專門在本朝史書之中增加一卷國術卷，記載當朝各個流派和國術名家，並于三年後，在皇家圖書館旁另開一館，取名為皇家國術館，開始傳授國術，並從中挑選優異者進入皇家禁軍，並號令天下州縣效仿，要求每一州縣都當有圖書館和國術館，自此圖書館習文，國術館學武並稱天下。
後雖然科技的興起，國術在戰場上的威力逐漸被火器取代，國術館也和圖書館合二為一，但那國術仍舊在部隊中，還有國術流派內部傳承，不過就是在普通人中不常見了，但是除了某些特定的因素之外，國術的流派卻也決大部分傳承了下來，而且由于國術的影響很深，就是現在在聊到國術之時普通人都可以侃個大半天，而大周王室也每隔幾年就對國術進行一次整理，然後將新流傳和創出改良的國術修行的內容編纂成書，保留在皇家圖書館中，而自大周實行君主立憲制度之後，這項工作也由後來的國家管理部門，一並繼承下來，周宇也曾經參加過幾次這樣的工作，不過擔當的是抄錄員的職務。
也許是轉世帶來的另一個好處，那就是周宇忽然發現自己對于前世之中，自己所看過的書籍越來越記得清楚，就連其中的標點符號、插圖、頁碼也記得分毫不差，而周宇雖然是血脈極遠的皇室後裔，但是對于自己祖先雙鞭單槊橫掃天下的威風，那是極其憧憬的，而且周宇自己業余也喜好修習國術，所以周宇看得最多的還是那皇家圖書館中館藏的各種國術書籍。
現如今那周宇的腦子之中，囊括了大周皇家圖書館的藏書，這可是一個盛世王朝千余年的積累，這可是什麼東西都無法是比擬的，可惜的是這些書籍周宇雖然大多記得，但是卻不像那圖書館中那樣排列明確，周宇的腦子也不是電腦，只要輸入作者或書名編號，就可以立刻指出書在什麼地方，只能靠周宇依靠記憶一點一點的翻找，所以周宇目前記得最清楚的還是轉世之前最長看的，和最後看的一些書籍。
而周宇前世最後的一項工作就是幫助抄錄整理，皇家圖書館中的國術部的藏書，所以關于那國術修習部份的內容周宇倒立時想起了七八分，而當周宇意識到自己轉世重生之後，也就有意識的重小就進行國術的修行，但是周宇卻不像前世小說當中寫的那樣，一出生，就憑借著體內沒有散去的先天之氣，修煉所謂的內功，因為周宇前世的時候，也看過一些這方面的網絡小說，感到十分有趣，于是就借參與抄錄整理國術部藏書的機會，特地問了問那些出面主持和指導工作，還有擔當顧問的諸位大周有名的國術名家。
雖然說這個國術整理工作是由國家出面來實行的，而佔其中主導的又是大周皇室，所以這些國術名家大多還有另一個身份，就是大周皇室的內廷供奉，雖然說大周朝于六百年前實行了君主立憲制度，大周皇室不再擁有掌控整個國家的權利，但是仍舊是大周王朝的代表，那掌控了龐大王朝近一千四百年的皇室家族的能量是不可小看的，而且那些國術名家又大多頂著大周皇室內廷供奉的名頭，雖然說這些國術名家在外面稱爺作主，手下門人弟子無數，但是對于周宇這有明確記錄，擁有宗室玉碟的皇室宗親還是比較客氣的。
而且由于那周宇也算工作多年，為人處事比較圓滑，也從不在那些國術名家面前充什麼皇室宗親，只是以一個愛好國術的後輩為身份，同時又對這些老人家奉承拍馬，所以這些人都看周宇比較順眼，所以對于周宇所提出的國術方面的內容，只要不是涉及本流派辛秘的，大多一一解答，有時候還露上一兩手，傳周宇一些小技巧，于是當周宇在工作休息期間，閑聊時當面提出這個問題的時候，那些國術名家當場就笑了出來，周宇卻是丈二金剛模不著頭腦。
看到周宇這番模樣，一位樓觀道專修養身聚神功法的道長上前笑著向周宇解釋起來，首先那嬰兒出生之後，到底體內有沒有沒有消散的先天之氣還是兩說，畢竟先天之氣是無法觀察到的，而且剛出生的嬰兒也不可能擁有內視的能力，可以觀察和感覺到自己體內擁有先天之氣，並且這嬰兒也不會把自己的感覺完整的告訴別人，那些歷史上記載的是依靠自己嬰兒時遺留下來的先天之氣而最後本領高強的國術大師，目前還無法考證，也做不得數，至于提出那些在一嬰兒出生後就憑借著沒有消散的先天之氣修煉內功的，不過都是某些對于國術一知半解的小說家的妄言罷了。
同時那道長告訴周宇，國術不是越早修習就越好的，而更為重要的一點就是真正的國術是不分內外的，周宇一听這個當時就有些感覺不對，這越早修習就越好，國術分為內外兩家是傳了多年的東西，怎麼一下子全都不對了，不過周宇本就算的上是皇室後裔，家族之中還是有一些東西的，周宇也知道個幾分，現在不過是親自證實了而已。
不過周宇還是覺得要問清楚一些比較好，于是就又詳細的問了問，而周宇這麼一問，那群老供奉中，有一個性子有些急，專修破軍殺拳的部隊老教官，當時就有些急了，用一幅朽木不可雕也的樣子朝周宇吼道︰
「你這小子怎麼這麼苯，連這都不清楚，還要問，當真是看那些一桶水不響，半瓶子晃蕩，對國術一知半解的人寫的小說給糊弄了，虧你還是太祖陛下的子孫，我問你，那小孩子剛出生，頭頂了顱骨還沒有閉合，身上的骨骼還沒有長全，月復內髒器還不能完全發揮功能，有些體質若的，喝一頓女乃，都還要父母幫助揉動腸胃，才可以消化，如果他們那麼小就練功，肯定是活不長的，就算能夠活下來，身體也會因為這練功的原因，使得發育受到影響，還可能發育成畸形，說不定長大以後就成了一個怪物的模樣，這樣的話，那練國術怎麼可以強身健體，那步成了害人麼？」
說完這一段話後，那到教官看見周宇一幅認真聆听的模樣，不由露出微笑，一幅孺子可教的模樣，後來周宇也隨著這些國術大師學了不少的東西，現在周宇回想起來，認為那一段與諸多國術名家編纂國術書籍典藏的時間是自己最幸福，和最有收獲的時間，在這段時間里周宇不光閱遍了大周王朝千余年來的國術精華，同時還從那些老人們的口中知道了許多無法用文字記述的只能夠口口相傳，言傳身教的修煉的法門，以及那些老人們多年以來的習武的經驗和一些獨特的技巧，讓周宇到了這個世界仍舊受用無窮。就如自己一直在使用的這呼吸法。
而周宇剛來到這個世界的時候，在因為自己胡思亂想，導致大腦支持不住，差點丟了自己的小命之後，周宇就牢牢的記住當初諸位老者對于他的告誡並沒有，像某些小說所描寫的主角那樣要依靠所謂的先天之氣修煉什麼內功，而是依靠自己力所能及的力量，調節自己呼吸的頻率，來鍛煉自己的腑髒，促進身體的發育。
說起來這呼吸的法門也是當初周宇從那伙作為顧問的老頭那里弄來的，傳給周宇的是當時龍虎山正一道的當代天師，那張天師告訴周宇，這呼吸法問世還不足百年，是有前兩代的天師所創，有強身健體的功效，看見周宇對這個感興趣，便傳給周宇要周宇好好的記個清楚。