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何況殘在他重傷昏迷的時候就進入了他的神識，告訴他，因為動用了朱雀泣這種絕強的仙法，再加上要護住鳳羽的五髒六腑和經脈，殘本來就不多的靈魂力量大量被消耗，殘不得不躲進秘籍里休養，短時間內鳳羽不能再借用殘的力量了。
鳳羽離開京城之後，就找到了這麼個山洞，他決定在這里突破到元氣入體，然後在修習炎龍九轉的武技，只要這樣他才算有自保的能力。
與秋尚賢的半月之約，鳳羽是趕不上了，不過幻獸森林他必須要求，那里是天然的修煉場，更是天材地寶的溫床，他想要快速增加實力，幻獸森林是絕佳的選擇。
到達這里已經差不多七天了，這七天里鳳羽沒有離開石洞一步，餓了也只是吃些空戒里的干糧。這七天來不間斷的修煉，鳳羽覺得自己一百零八條經脈上的那些光點變得越來越大，隨時都有可能突破。
鳳羽此刻的心古井無波，他將空氣中的元氣從體外拉近皮膚，在用元氣沖擊那數不清的光點，元氣用盡，再從空氣中提取，如次周而復始不知幾何，他周圍的空氣如同一個元氣倉庫無休止的給他提供各種屬性的元氣。
可是鳳羽知道這一切還遠遠不夠他沖擊元氣入體的境界，他的經脈對天地元氣襲擊抵抗依舊頑強。
如果換一個人，以鳳羽對天地元氣的控制力早就完成了元氣入體了，畢竟元氣入體只是知天境第四層對于天賦稍好的人基本上十幾歲就能達到，突破這一瓶頸最大的難處，就是對天地元氣的控制力，可鳳羽最不缺的就是這個，所以他現在唯一需要的就是等，急也急不來。
三天後，鳳羽覺得自身的經脈終于有了變化，各屬性的元氣不再像以前一樣，漫無目的的一起攻擊。
五行元氣以五行相生相克的特性組成一種神無的陣法，鳳羽覺得這陣法好像與自己修煉的五行輪轉有相通之處，卻又不能劃歸一類，有些地方鳳羽自己都看不懂。
光暗元氣則是將鳳羽的身體分割成兩個部分，光系元氣淨化經脈中的雜質，暗系元氣腐蝕雜質，兩種元氣雖然互不相容，可是卻也沒有在鳳羽體內出現大的摩擦，涇渭分明。
在光暗元氣得幫助下，五行元氣對光點的沖擊變得越來越簡單，越來越有效果，終于位于任督二脈的兩個光點抵抗不住這種循環不止的攻擊崩潰了。
蟻穴潰堤，鳳羽一百零八條上無數的光點開始爭先恐後裂開，五行元氣被這些破裂的光點鯨吞虎噬，山洞里沉寂了千百年的元氣短短數息的功夫就被鳳羽的身體吸收殆盡，可是經脈對元氣的渴望遠遠沒有得到滿足。