但緊接著，幾位侍衛便從車上而下，手中提著層疊的木盒子朝著于揚歐震的房間走了過來。
未進房門，于揚歐震就迎上前來，因為這盒子中不斷飄散出來的香味兒已經讓這兩人頓悟明了了，兩個侍衛也笑眯眯的看著兩人如狼似虎的將飯菜拿出來擺在桌子上便開始風卷殘雲起來，一名侍衛笑道︰「快好好吃吧！後面的日子不好受啊！」
于揚咽下一口飯菜道︰「大哥！您還是趕快去給他們送飯吧！您這時候說著話多掃興啊！」。
那侍衛也搖頭笑笑，沒在回應，又提著裝滿飯菜的盒子走了出去。
這房子內就只听到于揚與歐震狼吞虎咽的聲音了，的確自從修煉一來，于揚這幾人都是飯量大增，高強度的修煉方式著為消耗體力。
歐雲與歐峰也便暫居到了這里，院內總共有八間房室，全部是一體一色砌成，很是規整，這坐落在廖無人煙之地的高級修煉營將在明天正式開始修煉了。
清晨駛來，院內似是被晨霧覆蓋，直待到半上午的時分，晨霧才算是慢慢消散，院子也便完全呈現出來。
眾人全部用過早餐之後就在這院中大片空地上落下腳來，歐雲歐峰兩人一襲干淨利索的布衣，沒有絲毫拖泥帶水的飾物，面色也是容光煥發，這修煉的第一天便算是由此開始。
于揚歐震歐晨也都統一著裝了方便修煉的稍緊身的布衣，歐蓉蓉一副女兒裝，簡單的裝襯顯的很是純真與清澈。
「你們四人現在的修煉級別還是參差不齊！所以我們將先讓大家的實力水平拉近一些，在你們其中修煉級別最高的是于揚！他已經是達到了熱能者的高級！並且掌握了兩項熱能者的技能，所以大家要努力了，我們首先的目標就是將大家的修煉級別拉近，並且掌握所有的級別的攻擊與防御技能！這是最為重要的！」歐雲雙手握在背後表情嚴肅的道。
接著歐峰言道︰「下面將由我布置一下，歐晨與歐蓉蓉兩位達到熱能者中級級別水平的修煉者將輔助熱能者初級的歐震，當然了在這個過程中你們也會得到提高與幫助，所以你們一會兒便听從我的指導就可以了，而已經完成能量類所有級別的于揚將跟從歐雲長官學習並掌握能量類的部分技能！今天的安排就這樣了，下面除了于揚以外其他成員跟從我來！」
說罷，歐震三人便跟從歐峰走到另一邊的軟土地上，于揚就跟這歐雲來到一些造型奇怪的器材這旁。
「于揚！接下來幾天的時間之內你便就跟從我學習力能者、光能者和熱能者所有的攻擊以及防御技能，因為歐帝尤姆修煉的這些能力級別並不是強身健體這般簡單的，而是掌握這些能量可以釋放的技能！就如同你已經掌握的熱能者的焰狙掌還有烈焰御一樣！我希望你能保持無比積極的勢頭，你要明白這是為了完成你所立下的誓言！」歐雲語氣極為肅穆。
「歐雲長官請放心！我必將全力以赴！」于揚鄭重言道。
歐雲點點頭，這時候幾步走到了一根粗大的木樁旁邊，木樁的旁邊又有一個類似于的羅盤的木制物，歐雲猛的一腳踢的木盤「唰唰唰」的飛轉起來，于揚在一旁看得莫名其妙，但隨著木盤的劇烈旋轉，那根如大腿般粗壯的木樁忽然是上下般快速動了起來，這一上一下的節奏也是由木盤的轉動速度所決定，這時歐雲又是補了一腳，木樁上下運動的頻率更加快了。
歐雲這才走到于揚身旁，道︰「你今天要學習掌握的力能者技能為‘追風擊’，這也是力能者唯一的一個攻擊技能，技能的要求主要是節奏與力道的掌握，這個木樁便是你練習的對象，我先做一個示範！」
歐雲來到上下躥動不止的木樁前，一個馬步扎下來，眼楮盯住木樁，這木樁的上端是有一個十厘米後的沙墊，接著歐雲便照著沙墊打了下去，這拳頭擊出的速度猶如狂暴的雨點一般，落拳的聲音「啪啪啪」響徹不止，並且拳擊出的節奏極為恰當，每一拳都迎著由下而上的木樁上端擊出，也就是十幾秒的時間，歐雲已經如追風電掣一般擊出了百拳不止，這木樁竟然生生被打停了下來！
于揚看的目瞪口呆，心想這追風擊的確是速度節奏與力量的結合，這要是在近戰之中施展出來，那想必會將對方的攻勢打到停滯！
歐雲再次走到于揚身邊道︰「這便是一個完整的追風擊！剛才木盤是一百五十轉，這木樁也便是上下躥動一百五十次，也意味著你要快速連續擊打一百五十拳！當這個過程形成了一個模式，也就是在你的身體中形成了一個機械性的攻擊，那麼你身體中的力能量將主動分配出一部分來作為追風擊這項技能釋放的能量！這樣在日後實戰中施展這追風擊也就更加得心應手了！」
于揚已經明白，這力能者的技能就是將一項固定模式的攻擊或者是防御徹底的化為己有，然後身體中的力能量便主動分支出這項技能所消耗的能量來輔助施展，也就是說自己這一天就要在這只木樁上苦練一番了。
歐雲忽道︰「于揚，現在開始吧！」
于揚走到木樁前面，歐雲將木盤轉動起來之後，這木樁也開始上上下下的運作起來。
「這次木盤是一千轉！知道打停為止！主意節奏與速度！」歐雲吼道。
于揚雖然听到一千轉的瞬間還是遲疑了一下，但緊接著便練擊而出，前十幾拳打的是得心應手，啪啪的落拳聲竟然感染的于揚熱血澎湃，隨即更是全力而擊，但這力道大了之後，速度便慢了下來，節奏緊接著也亂了，有幾拳竟然是在木樁下降的時候打了上去，差點打空，但這還算好，接下來的幾拳卻是在木樁上升到一半打了上去，這下強大的反作用力震的于揚雙臂幾乎麻木，隨即是趕忙調整之後才繼續擊打了起來。
歐雲在一旁看到于揚再快時間內已經知道了調整節奏，嘴角也是露出些許笑意，但隨即又是極為大力的一腳踢在木盤上，接著喊道︰「增加一千轉！」
于揚這時也打了有五六百拳，雖然在體力沒有問題，但是雙臂雙拳已被木樁和沙墊搞的麻木微痛了，這又听到增加一千轉，差點暈厥過去，但還是一咬牙，以肉眼難辨速度的出拳率瘋打了起來。
天氣雖然並不炎熱，但于揚的汗水已經慢慢從皮膚中滲了出來，歐雲在一旁還是冷眼相觀的看著，但偶爾也是看到于揚的調整與變化或皺眉贊許。
再看歐震這邊，軟土面積的範圍大約也有百平米，歐震現在已經是在對抗歐晨與歐蓉蓉兩個熱能者中級的修煉者了，但歐峰也已經規定，歐晨只能做出防御，而歐蓉蓉則是全力攻擊，雖然歐蓉蓉的熱攻擊只是很基本最普通的，但歐晨的防御卻是滴水不漏，歐震根本不能佔到絲毫的上風，力能與光能的相結合的普通攻擊也是非常耗費體力，一不留神就會遭到歐蓉蓉灼熱的一掌一拳。
其實這就是在不斷的刺激歐震的潛力，只有不斷的將這股突破自身的潛力重復若干遍才便可以慢慢地得到修煉級別的晉升，以歐震的堅韌性格當然不會輕易放棄，他不斷的尋找破綻，不斷的發現機會，不斷的躲避攻擊，不斷的竭力對抗，在身體上已經是全心投入，在精神上也是高度集中，隨著時間的延進，歐震的體力已經是竭盡耗干，但歐蓉蓉的不大不小力道的熱攻擊還是不斷涌來，歐震完全是再靠意念支撐了，他感覺到自己的身體就仿佛是千斤重一樣，身體構造的每個器官與部位除了重量幾乎都毫無知覺了，但隨即歐蓉蓉的粉掌又帶著火苗般的氣息擊了過來，歐震大吼一聲，再次騰空而起閃躲過去，下一刻，他忽然感覺到身體像是涌入了極大的能量！頓時整個人再次變的如常一般！
……
「歐雲長官！三千轉已經打滿！」于揚雙手撐膝汗流浹背的說道。
歐雲微微一笑，「不錯！耐力這一關算是過了，但這僅僅是掌握出拳節奏，接下來是便是速度與完整一套追風擊技能的機械模式，木盤每次將只有一百五十轉，但是速度會一次次的慢慢提升，直到你將整套追風擊形成一種模式化為己有，這才算是完全掌握！」
于揚心中有些疲憊，但一想到……，他必須要堅持下去，這才只是一個開始而已！
隨著歐雲發動木盤。木樁又開始運作起來，于揚咬緊牙根再次出拳擊打起來！木樁也是如狡兔出窟般的迅速緊密！于揚的擊打險一些沒能跟上！但是力能者高級的修煉者要在體力上達到極限也不絕不是易事，只是幾十拳的發出後，身體的力能量也以補充完畢，新的一輪劇烈沖擊力如熊火般再次燃起！