七月份，廬州市的天氣越來越熱了。
不過，白瑞經歷過王語嫣調配的大補藥物的考驗，早已經不畏炎熱。
哪怕是35度以上的高溫。白瑞如果不做劇烈運動，毛孔不會流出一滴汗水
經過20多天修煉，他已經算是內力小成，月兌離了普通人的層次。
白瑞通過太陰散手，卻是攻擊有余，防守、閃避卻是稀松平常。所以，王語嫣在白瑞有了一定內功基礎手，便決定教授白瑞輕功。
「現世中外家的輕功，往往是通過腿上綁重物跑步，以及跑木樁、跑磚、跑牆壁等等辦法，提高人的跳躍能力。來自武俠世界中的輕功，卻是內外兼修。既要以外家功夫練習平衡，又以內功秘法，令人彈跳縱躍能力大增。」
「武俠世界中的輕功，之所以能夠產生飛檐走壁、踏波而行的能力，最核心的要素就是憑借著內力。練隔空傷人的百步神拳、劈空掌、一陽指，要練手上經脈！」王語嫣嚴肅道，「而練輕功必要打通足上經脈」
任何一門高深的輕功，想要有所成就，必要將內力運送到足上經脈，才能夠讓人做到踏波而行、飛檐走壁。
所以，進入學習武功20天開始，白瑞開始學習「足少陰腎經」相關的知識。
這條經脈，比「手太陰肺經」復雜一倍多。光是穴道便有涌泉、然谷、太溪、大鐘、水泉、照海、復溜、交信、築賓、陰谷、橫骨、大赫、氣穴、四滿、中注、肓俞、商曲、石關、陰都、通谷、幽門、步廊、神封、靈墟、神藏、彧中、俞府，共27穴。
加上，「足少陰腎經」也具備十二正經的左右對稱性質，所以整個「足少陰腎經」有54個穴道！
白瑞暗中叫苦，心知道需要下更多的苦功，才能夠徹底記住這54個穴道的位置！
不過，為了輕功
——拼了！
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那日救下的女子王紫燕，在廬州市也是一名交際能人。
短短的一周功夫，居然已經找到了門路，請來一名拿了執照的武術教練充當門面。並且，租下了城西一處廢舊體育館，作為武術道場。
道場面積多達3000多平米，年租金300萬，如果加上器材、工資，一年至少要花費400多萬的資金。
不過，王紫燕深信白瑞的功夫大有市場，咬牙將原本的瑜伽館抵押給了同行，借貸250萬，再加上王紫燕原本的積蓄，勉強湊出了國術館的籌備資金！
因為，白瑞、王語嫣自稱是「秋水派」的門徒。所以，國術館的名稱便定義為「秋水道場」！
道場新開，正在布置、裝修，加上一開始，並沒有招收到多少門徒、會員，因此暫時而言，則成為了白瑞個人的練功道場
秋水道場。
是王語嫣親自設計布置，除了現代體育鍛煉器材之外，更是設置了木樁陣、沙袋陣、簸箕等等武術練功裝置。
木樁陣、簸箕，是為了練習輕功基礎的平衡功夫。
要知道，輕功除了要跳的高、跳的遠之外，還需保持身體平衡，這才能夠飛檐走壁，在復雜地形中如履平地。
而沙袋陣，則是練習身法。
白瑞需要在數百個活動的沙袋之間不斷的游走，眼光四路、耳听八方，不斷躲避不規則撞擊過來的沙袋。
——呼呼！
400平方的練功房中，數百個沙袋亂舞
白瑞畢竟才剛剛練習，經管他神經反應速度已經超過常人，但是身法卻是比較毛躁的。不時之間，被兩三百斤的沙袋擊中。
手上、身上、臉上，到處都是一片的烏青
疼的白瑞不由嘶出聲來
在不遠處旁觀的，只有王語嫣、王紫燕兩人。
因為兩女姓名相近，又是本家，相處一段時間之後，已然成為閨蜜。
見到白瑞又一次被沙袋撞中！
王語嫣搖頭道︰「師兄，你太讓我失望了。沙袋的速度，如麼慢，你都不能躲過。如果是幾十名壯漢圍著你，拳打腳踢、刀劈劍砍，你如何能應對？」
武館老板王紫燕吐舌，幾十名壯漢圍著一人群毆，哪怕是拳王泰森，也只能黯然敗退吧？人畢竟不是神，怎麼能夠一個人對付幾十個人！
「師妹，今天才剛剛開始不是，後面我會努力的！」白瑞咬牙道。
「好！身法練到這，接下來練跑樁」
「好 ！」
來到高低不平的梅花樁前，白瑞如同一只大猿猴一般，手足並用，數個動作之間，已經爬上一根梅花樁。
在梅花樁上，白瑞開始在王語嫣的監督下，繞著圓圈，小步的跑動
尋常人，在梅花樁上，連走路都要小心，更何況跑步？
不過，白瑞神經反應速度畢竟比一般人要快，平衡要訣掌握的不錯。走動了兩分鐘，便開始小步的快跑。
梅花樁最外圈，一共有50多根，一步一根！白瑞連續跑完了1000多步，才開始有點氣喘的跳下梅花樁。
這跑樁，可不比平地。
平地上，白瑞或許能夠跑動上萬米，輕松之極！
但是，木樁上，既要兼顧平衡，又要兼顧速度，因此跑動的難度非常高。僅僅是跑了千步，白瑞身上已經冒出了一層的汗珠
「不行啊，師兄！內功你還馬馬虎虎，輕功、身法，你還差遠了呢！」王語嫣在旁皺眉道，「跑樁僅僅是基礎，下面還有跑轉、跑牆、跑簸箕呢哎，以你輕功的天分，半年時間，能不能掌握好基礎，真是難說」
白瑞這樣的「高手」在王語嫣面前，也是顯得非常的弱勢，令人觀之側目。
王紫燕悄聲對白瑞道︰「你似乎很听你師妹的話呢！」
白瑞苦笑道︰「師妹她是武學理論天才，能夠得到她指點，任何一門武功，都會進步很快的！」
「原來如此！不過，听你師妹之言，白師父，你似乎精通內功？」王紫燕不免好奇道。
白瑞也不展示什麼徒手劈磚之類的外門功夫，而是直接握著王紫燕的手，少商穴微微送出一股清涼內力。
「哇，好神奇，全身都涼透了！」王紫燕不由得興奮，「真的有很像武俠小說中的神功呢！」
王語嫣在旁微笑道︰「這是上古傳下的武功，到了近代已經近乎失傳。真正懂得內功的門派，在華夏已經很少了！」
王紫燕好奇道︰「我能不能夠練這種內功？」