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心中雖是這樣想，可王雨菲嘴上不願意承認，因為她和林南打了那樣的賭，如果林南真能堅持七天的魔鬼鍛練，那豈不是王雨菲輸了，到時候林南提出什麼叉叉圈圈的要求，難道也要答應嗎？想到這些，王雨菲的嬌軀顫抖的越來越歷害，她發現和林南這個變態的子打賭真是一個極度嚴重的錯誤，只可惜想後悔已經來不及了。
時間就在這種緊張刺激的氣氛中度過，林南一直沒有休息，一直在換著各種鍛練身體的運動，他全身上下一直都是濕的，從來沒有干過，有好多次他都差點累倒了，不過心中一直有個信念在支撐著他︰不能倒下去，絕對不能倒下去，否則完不成任務你就是一個失敗者，永遠不能成為強者，永遠不能成為強者……
王雨菲已經承受不了各種打擊，她覺得自己再看林南鍛練那會崩潰的，現在她都出現了一個錯覺，好像林南才是教練，正在給她這個學員展示各種鍛練器材是怎麼使用的，王雨菲低呼一聲，神色復雜瞟了林南一眼走出了VIP訓練房，今天她真是開了眼界了，原來魔鬼鍛練就是這麼形成的。
第一天，林南的晚餐是雞蛋和牛肉，這些全都是補充體力的東西，他的訓練時間是二十一個時，總共休息時間是三時，要不是林南曾經啟動過醫療系統改善過身體，以他的身體情況根本不可能一直堅持。
第二天，林南的早餐是一只雞和兩只雞，林南一口氣將這些東西吃光，隨之參加魔鬼鍛練，中途沒有休息過，整天的訓練時間是二十二時，總共休息時間二時，這還包括吃飯的時間在內。
第三天．
第四天．
……
不知不覺，一周時間過去了。
在這最後一天的時間里，林南沒吃早餐晚餐，從未休息過，一直像一台高速運轉的機器永不停歇的鍛練了二十四時，林南累得摔倒了很多次，不過每一次都是在最短的時間內爬了起來繼續鍛練，林南心中只有一個想法永不認輸永不放棄。
付出總有回報，林南魔鬼鍛練七天，付出了多少汗水和辛苦只有他自己一人清楚，不過他的付出沒有白費，就在剛才，甜甜已經啟動醫療系統替林南檢測了一遍，林南已經完成了這個居乎無法完成的任務，身體狀況已經由D級升到了C級。
林南當時听見這個報告後，做的第一件事就是舉著中指在心中吶喊︰幸運女神果真站在老子這一邊，老子的付出終于有了豐厚的回報，開啟超級學習系統，老子想學什麼就學什麼，到時候誰能阻擋我前進的道路，哈哈哈……
剛走出VIP訓練房，林南就見到美女教練王雨菲神色復雜的站在門口，怪笑道︰「美女，你知道我今天會出來，難道你是特意站在這里等候我的大駕嗎？」
王雨菲嫵媚的瞪了林南一眼，有些落漠的︰「你已經完成了七天的魔鬼鍛練，願賭服輸，我現在接受你的指揮，你讓我干什麼我就干什麼。」