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清晨的初陽就這麼緩緩升起，新的一天也就此開始。
李禾一早便來到了華園那廣場上，只過了一會兒那些普通的弟子也都陸續到來，看到李禾站在他們身旁倒是都有些怪。
很快王守一也來了，他雙目緩緩掃視了一遍此時在廣場上排列好的這些弟子，看到李禾時微微點了點頭，見所有人都已經到齊才開口道︰「和往日一樣，開始吧。」
王守一這一開口那些弟子便整齊的排成三列輕跑而出，李禾見所有人都起步跑出，便也跟在了他們身後。
華園至少也有那梁家村一般大，這是他圍著華園跑完一圈以後知道的，而此時他卻跟著這些弟子已經圍繞華園跑了十圈了。
起初大家倒是都跑得並不快，可是待到第二圈的時候那些弟子便都突然提起了速度，如快馬一般竄起，李禾從未見過人以這般速度奔跑倒是微微一愣，但是很快他便運起體內的元氣倒是趕了上去。
雖然大家到最後都奔跑得那快馬還快，但是隊伍卻始終是整整齊齊也未有人掉隊，李禾第一次運起丹田內的所有元氣這麼一路狂奔，只是覺得腳下如同無物一般有一種飛起來的感覺，耳邊的風聲獵獵作響。
以如此快的速度一跑便是一個時辰，到後面他只覺得體內的元氣像是要被盡數抽干了一般，那腳肚子也是被巨力撕扯著一陣陣的疼痛，但是他都忍了下來，咬著牙跟在隊伍後面。
待到這一個時辰跑下來眾人便又回到了廣場之上，此時他才開始大口大口的喘氣，丹田內消耗的元氣也以異常緩慢的速度回復著。
「好，剛才只是熱身，現在排好隊形繼續下一項。」王守一見大家都已回到廣場，卻也不等李禾回復一內的元氣便大聲到。
李禾這時候正大口喘氣，听到王守一繼續，才抬起頭來。便看見每個人都扎起了馬步，然後便半舉起了腳下本來穩穩放著的大石墩，他低頭一看自己腳下卻是什麼都沒有的。
便在此時听到王守一叫道︰「王林你去重新取個石墩來訓練，李禾到王林那里去。」
王守一一語剛閉，李禾就見到自己前面那人輕放下石墩就快速往廣場外而去，他便一步上前扎好馬步舉起了那人放下的那個石墩，果然不一會兒剛才離去那人卻是又取了個大石墩來在他身後扎好馬步開始訓練。
李禾以前隨梁老爺子去軍營時也見過那些士兵扎馬步訓練，卻不想這仙門中人也用此方法，只是手中多了一個沉沉的石墩。
初時他還覺得甚是輕松，只是不一會兒便感覺到手中的石墩微微有些沉了，再片刻渾身上下便仿佛都像有些火在燃燒一般，待到最後只覺得那月復部此時藏著一團烈火散發出灼灼火浪，渾身上下被那火浪不斷的沖刷也如同燃燒了一般。
他也不知道這項訓練是何時結束的，因為到最後之時他甚至已經忘記了他自己，腦海之中只剩下了一個信念，那便是撐下去，死撐下去。
直到王守一突然接過他手中的石墩之時，他才睜開眼一下回過神來，一回過神過來卻是全身都失去了知覺，便要這麼往後倒去，只是被王守一一把扶住才沒有跌下。
王守一把他扶住後又慢慢地把他放了下來，李禾就如同一彈軟泥一般坐在了地上，此時王守一才道︰「你先閉目運起元氣調理一下。」
他坐在地上之後才看見，那廣場上的弟子不知何時已經在進行昨日見到的對搏練習了，便要站起來繼續訓練，只听王守一如此一才閉上眼來運起了丹田之中的元氣。
他此時卻並非是在修煉元氣，而是恢復元氣，只讓那消逝殆盡的元氣在丹田之中緩緩的轉動起來天地間的元氣便一絲絲地緩緩向他內體透入，同時那化為己身的元氣也迅速的往周身的肌肉脛骨里面散發開去。
這樣做卻是只能恢復自身少許元氣的，而不能讓體內的元氣變得更強，那散發到肌肉脛骨中的元氣卻如潤雨一般慢慢地喚醒了那麻木的身體、解除全身的疲勞，但到李禾能站起身來的時候卻已經是正午了。
他睜開眼來見那廣場之上只有王守一站在他面前再無他人，他便站起身來抬頭一望太陽已在正空，才知道原來已是正午，想必是大家都去吃飯了，卻不知王守一為何還守著自己。
王守見他站了起來才道︰「感覺如何，還能堅持嗎？」
李禾倒是未曾想到王守一會如此照顧自己有些感激道︰「謝王師伯高愛，弟子能堅持。」
王守一點了點頭，隨之便轉身而去。
李禾見王守一轉身而去，他才往瓊宇樓方向慢慢走去，苦練了一個上午此時月復中倒有些饑餓了。
他並未看見王守一走到不遠處卻是停下了腳步，轉過身來望著自己遠去的背影微微點頭，心中念道「此子倒是好強的心性，居然能把自己的身體壓榨到快要崩潰的地步，只是這經脈根骨卻是令人惋惜。」王守一想到此處不禁搖頭嘆了口氣。
李禾一路向那瓊宇樓中良木樓而去，卻是在路上便微微運起元氣察探起了自己的身體來，他這一察探才發現這只是一上午的時間自己那渾身上下的肌肉骨骼倒是強健了不少，若是如此下去怕是要不了多久自己的實力卻能提升一大截。
只是再察探自己的經脈時候卻發現還是沒有一絲改變，看來自己經脈這情況只能看天意了。
他不禁無奈的嘆了口氣，卻是剛好被站在良木樓門口的寧坤看到。
「今天上午怎麼樣，看你這樣子有所進步啊。」寧坤快步迎了過來拍拍他肩膀道。
李禾卻是把心思都放在了那實力的增長上，經得寧坤這一拍才發現自己已經到了良木樓門口，便對眼前突然出現的寧坤笑道︰「還行，只是如今肚子有些餓了，你怎麼也來了此處。」
「我便知道你訓練了一個上午，月復中饑餓中午肯定是會過來，所以專程在這里等你的，看看你這子能不能經得住那艱苦的訓練。」寧坤笑道。
李禾卻是埋下了頭，想不到寧坤卻如此關心自己，隨即便抬頭笑道︰「寧師兄這麼一，我倒是真餓了，我們進去吧。」
兩人有有笑的吃過了午飯，一吃過午飯他便告別了寧坤快步往華園而去，只在在廣場上等了片刻，便見到那華園內的弟子也都陸續到來了。
下午依然是一項項的體能訓練，中間沒有任何的休息時間，李禾中途幾次都覺得自己快要倒下了，但心性堅韌的他卻是都咬牙堅持了過去。
直到夜色已經慢慢沉下，眾人一天的訓練才就此結束。
「感覺怎麼樣了，明天還能堅持嗎？」王守一走到他面前道。
李禾此時卻是雙腿不住顫抖感覺快要撐不起自己一般，渾身上下也是一陣的酸麻絞痛，但他還是咬牙道︰「謝王師伯今日教導，明日弟子一定準時到此參加訓練。」
他通過這第一天的訓練也是知道了，華園的普通弟子因為天資不如那些長老所收的弟子，所以他們的訓練便是不斷的壓榨自己的潛力，不斷逼迫自己提升實力，只有這樣才能在一開始的時候不至于和那些天資優異的長老親傳弟子差得太遠。
雖然眾人都知道隨著往後的修煉天資越來越重要，他們遲早會被那些優異的長老親傳弟子徹底的超過，但是眾人都有一分希冀，只希望通過自己現在多倍的努力能減將來的差距。
李禾在那廣場站了良久，直到天色盡黑，眾人都已經離開了，此時他才覺得自己腳下有了些氣力。
他便這麼拖著那快要倒下的身體緩緩離華園而去，此時沒有人能看到他那一直微微顫抖著越來越遠的背影。
一回到藥園卻是倒在那牆洞中的床上，就這麼沉睡了下去。
深層的夜色中只有那爐中微弱的火焰還在隨著月光輕輕搖曳。