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有趙柔兒加入勸阻，王一帆不得不打消了出院的打算，反正回學校也不過是呆在宿舍，還不如呆在這醫院的單人病房舒服，何況又有漂亮護士可看。
等到趙柔兒等人走了後，無所事事的王一帆即嘗試著練習未來的體『操』健身術。
這未來的體『操』健身術已經「刻印」在頭腦中，王一帆倒不擔心會練錯。
這套由公元2212年的地球聯邦的生命潛能學博士所開發的健身體『操』共分五級，難度一級一級大，不過生命力指數卻每升一級就能翻十倍。如果這生命力就是王一帆所理解的潛能的話，那這套健身體『操』就未免太強大了，修煉到第五級估計就是超人了。
健身體『操』的第一級只有五個動作，這五個動作在王一帆看來很像「五禽戲」，當然不是傳由東漢的神醫華佗所創的有五十四個動作的的「五禽戲」，也不是由體委改編的每戲只有兩個動作的簡化版本「五禽戲」，而是更簡化，每戲只有一個動作，或者是更優化版本的「五禽戲」。
在舊社會跑江湖的人一般都會一兩手拳術，王一帆的祖爺爺是出名的戲法大師，同樣也是拳術高手，擅長八極拳，據學自滄州的黃四海，跟八極拳史上最巔峰的人物「神槍」李書文是同門師兄弟，雖然沒有李書文那麼厲害，但等閑十來個壯漢也近不了身。
拳術史上素有「文有太極安天下，武有八極定乾坤」之，可見八極拳的技擊威力之強，王一帆的祖爺爺將此拳傳給了他爺爺，再由他爺爺傳給了他。王一帆的爺爺是個武痴，更擅長養生之道，因此除了博采百家，學了不少拳術之外，還學會了像「五禽戲」、「吐納導引」之流的古傳養生之道，幾十年如一日堅持不懈的練習。
王一帆時候自然也跟他爺爺練過幾個月，只不過後來他認為這是老人家練習的，即沒再練習了。
盡管這樣，王一帆對「五禽戲」動作仍然十分熟悉，故一看到這未來健身體『操』第一級的五個動作，就聯想到了超簡化優化版本的「五戲禽」。
心中大訝之下，王一帆即下了床，就在房間里嘗試著練習這種超簡化優化版本的「五戲禽」。
時候跟爺爺所學的傳統「五禽戲」，王一帆還記得感覺的，每次練得大汗淋灕後都覺得十分的爽快，靜下心來甚至能感受到氣血在體內流動。但是這一次，王一帆只是練了兩分鐘時間，就感覺到了體內的氣血流動，而且並不是在靜止的狀態中，完全是在運動的狀態中感覺到體內的氣血的流動。
王一帆自然明白這意味著什麼，理論上來，鍛煉時能感覺到體內氣血的流動，意味著血『液』循環旺盛，意味著鍛煉的強度和效果十分強大。看來這健身體『操』果然未來的生命潛能學家研究出來的，只是最簡單最基礎的第一級，強度和效果居然修煉八極拳的核心功法還要強大。
能感覺到體內氣血的流動，修煉起來倒容易集中精神，忘記時間。因此王一帆一練之下，就不知不覺的忘記了時間，等到系統突然彈出了一道警告的提示︰「注意，宿主的體力已經接近了極限，再鍛煉下去有損身體，建議停止鍛煉，休息十二個時後再繼續……」
王一帆停下來後才發現窗外的天『色』已經暗淡了下來，看了下時間，才發現自己不知不覺之間已經鍛煉了兩個時。
找了一張『毛』巾抹去身上的汗水後，王一帆才感受到身體無一處不酸疼，當下不由自主的倒到了床上，差點不想再起來。
躺了大約半個時候，王一帆又感覺肚子餓了，習慣『性』的『模』了『模』自己的口袋，才想起自己身上穿的是住院病人的條狀服，錢包不知去向，也不知道是誰給他換的衣服。
找不到自己的衣服，王一帆只有無奈的按下了傳呼鍵。很快，之前的那個漂亮護士就進來了。
「王同學，你有什麼需要嗎？」
「呃，請問護士姐，我原來的衣服呢？」
「你要衣服干什麼，想要偷偷的出院嗎？」漂亮護士眨了眨亮晶晶的大眼楮。
「呃，當然不是！是這樣的，我……我的食量一向很大，之前還沒吃飽…現在又餓了，因此…因此想拿錢包再去買點吃的……」
王一帆得有點不好意思，他可不想在這個漂亮女護士的面前落個「飯桶」的印象，可惜卻抵擋不住「饑腸轆轆」的威力。
「啊，這樣啊！」漂亮護士驚訝的看了王一帆一眼，倒沒有嘲笑他，而是道︰「你不必自己出去買吃的，你是我們明陽市一醫院的重點病人，我們醫院對重點病人是負責三餐的。你等著，我去幫你打一份晚餐……嗯，打兩份夠不夠？」
「啊，兩份夠了，謝謝你，護士姐！」
「不必謝，今晚上我值班，我的職責就是照顧你，你有什麼要求只管向我提。對了，我叫林璐，別叫我護士姐，听起來怪怪的，別以為我不知道你們男生經常看那種片子……」
呃，王一帆被林璐後面的話雷得不輕，敢情這個叫林璐的漂亮護士也看過某島國的制服片啊！
看著林璐轉身離去那勾人的模樣，王一帆不由有點沖動，想要用生物制造器制造……呃，應該是克隆一個林璐來養著了。
不過這個念頭只是在頭腦中轉了轉，王一帆就放棄了。倒不是因為道德，而是以王一帆目前的財力，還養不起一個女人。
林璐果然是個很盡職的護士，很快就給王一帆帶來了兩人份的午餐。
居然有雞蛋，有雞腿，還有一只魚，看來這市一醫院對自己這個「病人」的待遇還真不錯，也不知道是因為學校還是趙柔兒的原因。
林璐離開後，王一帆再次表演了狼吞虎咽吃飯法。大概覺得一個人狂吃太無聊，王一帆即將鬼面獒從系統空間放了出來，讓它陪自己一起吃。
看著不緊不慢嚼著雞腿骨和魚骨的鬼面獒，王一帆考慮著該給它取個名字，這算是自己所養的第一只狗，沒名字可不像話。
旺財？呃，貌似哈巴狗才叫這個名。
阿發？太俗！
阿鬼？
魔王？
修羅？
閻羅王？
大將軍？
一連想了十來個名字，王一帆都覺得不滿意。最後他念頭一轉，想到了最近看過的一本仙俠，眼神不由一亮，盯著鬼面獒道︰「有了，蚩尤，以後就叫你蚩尤吧，多霸氣的名字！」
大概是跟王一帆心靈相通的關系，鬼面獒蚩尤听得懂王一帆的話，知道自己有了名字，朝王一帆「嗚嗚」的叫了兩聲，看樣子似乎很滿意這個名字。
王一帆正要拍拍蚩尤的頭，卻見蚩尤將頭轉向門口，『毛』發驀然的倒豎了起來。
王一帆心中一驚，忙向門口瞧去，卻發現本來關上的門不知道何時被推開了一道縫，一雙亮晶晶的眼楮正透著這門縫看著他和蚩尤。
被人發現了？
王一帆一驚之下，又做了一件錯事，居然手一揮，將蚩尤收回了系統空間。
門縫處的那對亮晶晶的眼楮看到這一驀，不由一亮，居然推開了門，『女乃』聲『女乃』氣的問道︰「哥哥，你是神仙嗎？」
原來是一個五六歲的女孩。
王一帆不由松了一口氣，心想剛才的事情對大人不好解釋，五六歲的女孩還怕糊弄不了。