這一堂課講了很久，趙長風卻似乎依舊沒有停下來的樣子。此時天邊已經泛起了霞光，金色的波浪漫卷西天的雲彩，儼然已經是黃昏時分。
陸辰沒有感到絲毫的疲倦，反而更加精神奕奕。
這只因他十分好奇。現在，他已經知道了什麼叫做練氣。
練氣，乃是肉身修煉的入門期。一共分為九重境界，練氣的方法便是，每日打坐，練習一種神奇的吐納方式，日久天長，便會在丹田之中誕生一股真氣。這真氣起初很微弱，需要經過修煉者不斷地淬煉，才能逐漸凝實、壯大。最後才有可能步入活血境界。
真氣的好處很多，修煉出真氣的人，不僅身體要強很多，各方面的能力也會有所增加。比如速度、反應能力、力量。因此，肉身修煉的境界越高，身體也就越好，身體越好，也就代表一個人不會輕易生病，也會延年益壽。
「怪不得，有些大將軍開國一百年來還未身死，想必是因為肉身修煉境界高，才會如此。」陸辰想到了那些大元王朝開國的將軍們，他們大部分已經分封侯爵，不過，他听聞，有些大將軍，年歲已經高達一百多歲，仍然身強體健。
看來，這就是肉身修煉帶來的好處了。
就在陸辰還在遐想的時候，高台上的趙長風忽然提高了聲音，大聲道︰「好了！今天的理論知識課就先到這里，接下來，我為大家演練一套虎鶴雙形拳，經常演練這套拳法，對修煉肉身有好處，不過我只演練這一次，能學到多少，就看你們自己的領悟了。」
他大喝一聲，便開始演練這一套「虎鶴雙形拳」。
趙長風打拳的動作很慢，但每一次動作都極具神韻色彩，渾然一體，他出拳時，帶動腰盤和大腿，渾身的肌肉全部用上。
他施展的虎鶴雙形拳十分高深莫測，他的雙拳像是帶有魔力一般，變化多端，風格迥異，有時候，你以為他會猛然出拳時，他卻慢了下來，有時候，你認為他會出招時，他又變招。表面上，他在演練一種拳法，卻是兩種不同的風格。一快一慢，一靜一動，一種猛烈而且侵略，一種刁鑽而且纏綿。
所有的學子都在凝神貫注的觀看，都不肯放過這難得一見的機會。因為，這是趙長風第一次演練如此高深莫測的拳法。
就連程誠也是滿臉的痴迷，看來已經是沉浸到武學意境中去了。
在場唯獨清醒的恐怕也只有陸辰一人了。
此時，他有一種很奇妙的感覺，來源于腦海之中。
他眼看著趙長風在演練拳法，一舉一動，都仿佛印刻在他的腦海之中，一閉上眼，他就能感覺到自己的腦海之中，有一尊小人正在不斷地演練虎鶴雙形拳。
這就是過目不忘的本領！
領陸辰感到震驚的不僅如此，趙長風每出一拳，陸辰都會不由自主的猜想到趙長風下一拳的招式軌跡，而且每一次都被他猜中，竟然一點不差！
「我什麼時候竟然如此厲害？竟然能過目不忘？」陸辰自己都吃驚。
不過，不等他細想，高台上的趙長風就已經演練完這一套虎鶴雙形拳，朗聲道︰「好，今天的課程到此為止，你們自己下去多加苦練，要記住，勤奮，才是肉身修煉的唯一辦法，這條路是沒有途徑的！」
趙長風話一說完，許許多多的學子就一哄而散，陸辰原本也想回到自己的木屋，卻被程誠一把拉住，告知該去吃晚飯，對于這種事，陸辰自然不會拒絕，在衛營修煉肉身，一看便知道是體力活，不吃飯又怎麼頂得住。可他卻也不太喜歡跟陌生人交流，如今被程誠帶上，自然是順心順意。
衛營食堂離劍君堂並不是很遠，僅有百步之遙。程誠帶著陸辰來到食堂，隨便打了飯，便找了個地方坐了下來。
食堂的飯看上去十分誘人，五味俱全，讓餓了一天的陸辰食欲大振，張口便吃。
「呦！這不是今日在決斗場上的人麼？」
食堂中有人認出了陸辰，不禁驚呼道。陸辰給他們帶來的印象實在是太深刻了，要知道，鄭雪宇和劉寬都是權勢滔天的人物，一個是鄭國公世子，一個是平陽侯世子。不論哪個都是不好惹的，但陸辰卻渾然不懼，不僅不懼怕，反而在氣勢上，更加凌人。
「是啊，他果然就是今日在決斗場上的少年，想不到竟然在咱們衛營進修。」
「這個人真不簡單，竟然敢得罪鄭雪宇。」
「看來這個人的背景也十分深厚，只不過為何我們從來沒有听說過寧安城中什麼時候多了這麼一號人物？」
「算了，咱們還是小聲點吧，小心禍從口出。」
一時間，整個食堂議論紛紛，這些衛營中的學子不乏貴族中人，認出了陸辰後，消息立刻傳了起來。
「什麼！你就是得罪了鄭雪宇的那個人？」程誠听明白來龍去脈後，大吃一驚。
陸辰滿臉苦笑，他當時絕沒有想到會有如此轟動的效應，整個食堂少說也有五百多人，其中包容了寧安城的上層貴族子弟，這一下，自己恐怕很快就要成了寧安城的名人了。
「怎麼？難道你也怕鄭雪宇嘛？」陸辰打了個哈哈道。
程誠一听陸辰的話，以為自己的言語不當，登時漲紅了臉，支吾著說不出一句話來，半天才憋出一句話來︰「我、我不是那個意思……我、我只不過是為你擔心而已。要知道，鄭雪宇在這里可是出了名的心胸狹隘，別看他表面上文雅無比，頗有大家風範，其實是個有仇必報的小人罷了。」
程誠一言，把鄭雪宇貶的一無是處。但他的臉上依舊泛著紅暈，對自己剛才的失言還是感到不好意思。
這是一個臉皮很薄的人。
陸辰當然看出來程誠不是有心的，再說了，他豈會因為這點小事而動怒？那這樣的話，他也就不必出來與人交際了。
「呵呵，逗你玩的，咱們快點吃吧。」說罷，陸辰自己就立刻低頭狼吞虎咽起來。程誠稍稍遲疑一下，也大口的吃起飯來。
陸辰的確是餓極了，他連早飯都沒吃就隨著凌雲來到玄親王府，然後又經歷了決斗場之變，又上了一下午的課程，實在是在難以忍受，這一頓，他竟然一口氣吃了三碗米飯，才休停下來。
填飽肚子之後，陸辰便自行回到了自己木屋，臨走前，程誠告訴自己，明天再來看自己。對于此事，陸辰只是笑笑，心底卻感到一股暖意，在他看來，程誠的確是個好人。
木屋外，霞光萬丈。
黃昏後的霞光還未完全退去，天邊的雲彩被渲染成耀眼的紅色，有一種妖異的美感。
迎面吹來了微風，帶動了陸辰黑亮的長發。
他站在木屋前的一片空地上，閉著眼楮，在靜靜的回憶著趙長風演練的虎鶴雙形拳。每當他閉上眼時，腦海中就會浮現出實景來，仿佛趙長風就在眼前演練拳法一般，栩栩如生，如臨其境。
「難道這是因為上次修煉元神的原因麼？」陸辰細想起來，變愈加覺得如此，他的變化自從上次經歷過星辰畫卷之後，才開始的，想來因為元神的修煉，才令他的記憶能力更上一籌。
想到此處，陸辰當即決定，等一入夜，他就在嘗試一番，看看是否能進入星辰空間。
不過現在，距離夜晚還有一段時間，所以陸辰打算，先練習一下虎鶴雙形拳，等到夜晚之時，在嘗試進入星辰空間。
據趙長風所說，練習虎鶴雙形拳，不僅可以強身健體，實戰上的作用也很強。
陸辰按照腦海記憶中的浮影，慢慢的演練起來，他的動作很慢，根據自己的記憶一點一點的模索起來。他緊閉著雙眼，僅憑自己的記憶重現起來。
時間似乎過得很慢，這只因陸辰的動作很慢。他的每一拳，每一招，竟然與趙長風一絲不差。
等這一套拳法打完時，已然進入了夜晚。
高而遼闊的天空上，籠罩著無數閃爍的群星，月光揮灑，把夜空照亮。
又是一個迷人的星空。
陸辰此時渾身冒汗，他想不到，這一套拳法打下來，竟然如此的耗費體力，不過他還是咬著牙堅持了下來，虎鶴雙形拳一演練完，他便猛的一坐在了地上。
「呼呼，累死我了。」陸辰抹去額頭上的汗水，大口的喘息起來。
稍稍休息一會兒，恢復了一些體力，他便吃力的站起身，走回自己的木屋中，此時他的雙腿已經有些打顫，走起路來顫顫巍巍，顯然，練拳耗費的體力實在是太過龐大。
回到屋中，陸辰立刻從懷中取出《星辰幻神訣》和元辰晶石，這兩件物品現在被他視為瑰寶，隨身攜帶，只不過，這塊湛藍的元辰晶石到現在陸辰都不知道是干什麼用的。
不過，他此時也用不到這塊石頭。
他攤開了星辰畫卷，閉目凝神，嘴里念動口訣。
「諸天星辰，造化通玄。凡塵萬變，大羅稱王……」
口訣念動，陸辰忽然感到頭海中似乎被人猛然重擊一般，意識逐漸變得模糊，昏昏沉沉。
再次醒來時，他便又來到了那如夢似幻的星辰空間之中。
星辰依舊，四周繚繞著無邊的星空。
陸辰釋然一笑。
「看來，果真只有在夜晚才能進入這個星辰空間修煉呢。」