回到家中的王朗每天過起了簡單平淡的生活，每天除了正常的鍛煉身體外，就是不斷的練習《莽牛大力法》。
對于這本古武學的基礎，王朗不敢有絲毫的懈怠，不斷揣摩其中的意思，然後努力練習。對于一些不懂的地方則去詢問狼妖畢元。
雖然黑狼不是專門修煉武學的，但是作為一個日游境界的修士。眼光還是有的，對于這武學也有自己的獨特見解。
而且這《莽牛大力法》本來就是狼妖獲得道統的那個古修士鍛煉身體的基礎武學，狼妖自然可以輕而易舉的點出其中的各種詳細關節，使得王朗的練習進展較快。
在這練習中，王朗的皮，筋，膜都得到了有效地鍛煉，肌肉漸漸隆起，皮膜緊湊，不在是松垮垮的，一看上去就給人一種孔武有力的感覺。
按照王朗從網絡上搜索的關于現代武學上面的介紹。與這莽牛大力法進行對比後，王朗差不多知道，等到自己將這莽牛大力法完全修煉成功，也就相當于網絡上所說的明勁境界。
到時候不要說是普通人，即使是一些練家子，王朗也有信心一較高下。
而且王朗最大的依仗是自己的異能，這點乃是最大的殺手 ！
隨著練習莽牛大力法，王朗明顯感覺到自己的體力有了大幅度的提升。這讓王朗對于異能越來越充滿了信心，也對未來的生活充滿了很強的期望。
不斷的練習中，不知不覺已經快半個月了，離王朗上學也就幾天了。
這讓王朗心中對自己的學校有了幾分期待。趁著這最後的幾天，王朗決定好好練習武術，將體力提升到最大，然後點化最後一張符篆。
中午的時候，王朗來到在離家不遠的一個小公園中，聚精會神的操練著莽牛大力法上面的招式。
一招一式的擊打揮灑間拳風凌冽，步伐隨之而動，堅定而牢固，將地上的泥土都翻了起來，如同扎在大地上一樣，讓人覺得是一頭黃牛氣息深沉，緩緩的犁著田。又使得人覺得是一個巨大的莽牛正朝前方一往無前的沖擊著，恐怖的氣勢讓人心悸。
好在這個公園較小，也偏僻，平常的時候只有一些老女乃女乃老大爺在這里打太極和扭秧歌。
而在中午這個時候，很多人都去在午睡，更不會有人。而且以王朗如今的感知力，普通人接近便能夠立刻知道，
所以王朗也不用擔心自己練武的事情被人知道。
本來希望狼妖畢元能夠為自己警戒，可是自從當日被自己的符篆擊傷，神魂中本命念頭被自己收取。
這狼妖這些天都需要慢慢靜養，開始恢復。不然有這日游境界的狼妖守護，王朗心中更是可以放心起來。
「呼呼！」
隨著王朗的練習，拳風呼呼作響，帶起陣陣風塵，感到自己身體的強大，王朗心中也多了幾分自信和無畏。
隨著練習中，全身肌肉不斷鼓動，隆起，漸漸給人魁梧有力的感覺，使得王朗肌肉漸漸完美起來，實力也達到了武生。開始練習筋，向著武徒邁進。
雖然王朗只是修煉到武生，但是確實有了長足的進步，以王朗現在的力量，可以輕易打敗五六個壯漢，這對于一些人來說可以說進步極大，要知道練武不是一朝一夕的事情，需要耗費極大的能量，一些人練武就必須補充大量的能量來彌補練武帶來的損耗。
在現代社會上，一些天資聰穎，體格健壯，有名師指點，掌握正確的練體方法，不間斷的用特殊的藥浴洗練身體，也要大半年才能將全身肌肉連的圓坨坨，鼓脹，凝結起來。而王朗只用了半個月，可以說是逆天了。
這也多虧了王朗的異能，每次練完之後，身體的異能都會不斷強化身體，使得王朗能夠有這麼大的進步。
現在再讓自己遇到火車站那些人，王朗有自信不用異能就可以輕易將他們打倒。
「後生可畏！沒有想到以你這麼小的年紀竟然有如此決心和毅力，能夠將武學練出如此氣勢來！」
就在王朗將莽牛大力法的招式從頭到尾練習一遍，準備收功的時候，一個聲音在耳邊響起。
「什麼人？」
听到這聲音，王朗眉頭猛的一凝，口中呼喝聲，這聲音如同牛哞，給人一種壓迫感。同時身體躍起，一拳朝著聲音處轟擊而去。
不管什麼人，在不知不覺中竟然接近自己，那麼這個人一定是一個高手。
這樣一個人不管有什麼目的，偷看別人練武，都是不可饒恕的。
而且這幾天的練習中，王朗也想要找一個人來實踐練習的成果。這一拳又急又快，朝著來人擊去，但是這轉身，王朗發現說話的竟然是一個穿著唐裝，精神矍鑠的老人。但是拳打出去，已經收不回來了。王朗只能盡力收斂拳勁。
「彭！」
但是在這個時候，王朗眼神一凝，因為這個老頭竟然單手接住自己這力大勢沉的一拳。
「小伙子，火氣真大，練武的人血氣方剛不錯，可是你這樣對一個老人是不是有些魯莽了！」
將王朗這一拳擋住後，老人淡淡的說道。同時眼神輕輕一凝，望向王朗。
這一瞬間，王朗全身汗毛乍起，如同被一只野獸盯著了一般。一股心悸從心中冒出來。竟然生出一種無力感！
「去！」
將王朗的招式擋住後，老人輕喝一聲，手中輕輕一動就將王朗輕巧的逼退。
「老先生，為何偷看我練武？這似乎不好吧！」
被這神秘老人逼退後，王朗冷冷的望著老人說道。神色滿是警惕。
「呵呵，是我有些莽撞了，不過你現在應該是打熬身體，也不算是偷看！
而且現在這個世界，向你這樣勤學苦練的人很少了，很多人練了一些皮毛，就沒有恆心在練了，
連我那幾個不成器的孫子都是如此，今天湊巧走過，看到你的樣子有些好奇，也是惜才，希望你可以有恆心，有毅力，練出一些成果！」
面的王朗的質問，老人頗有耐心的說道，言語中似乎是在提攜一位兒孫晚輩。給王朗警戒勉勵。說完之後，老人便緩緩轉身離開。
看著老人沒頭沒腦的話，王朗神色由震驚變得詫異，再變得疑惑，但是看著背對自己的老人，卻不敢有絲毫動手的念頭。
雖然老人背對著自己，但是讓王朗感覺，無論自己如何動手，都會這老人瞬間打退。
這老人給自己的壓力太深了，隨意一動，就將自己逼退，尤其是那一眼就讓自己心神都一緊。
看著這老人，王朗知道這肯定就是傳說中的高手，沒想到竟然讓自己踫到了。只是今天看了自己練武，不知道是福還是禍。
想到這里，王朗也沒有心情練武了，立刻朝家里走去，準備找黑狼商量下。
這一走動間，王朗立刻小跑起來，朝著家里跑去。很快王朗走出這個小公園，來到公園外的街道，
「喇•••••••！」
就在這個時候，一聲巨大的喇叭急促的響起來。正在跑著的王朗听到這急促的喇叭聲，循聲望去。看到一輛開著的大卡車，正在不停的按著喇叭，而卡車前面不遠處一個抱著女圭女圭的六七歲小女孩似乎被快速開來的卡車嚇傻了，緊緊的抱著手中的女圭女圭，開始哇哇大哭起來。此時這卡車距離小女孩已經不足幾米了，眼看就小女孩就要被卡車撞倒了。
「草，什麼情況！」
看到這個情況，王朗來不及想什麼，也顧不了什麼，快速跑去，猛地朝著路中央跳起，瞬間將嚇哭的小女孩抱起來，然後一個驢打滾，堪堪的躲過快速開來的卡車，不過王朗還是慢了一步，大腿被卡車劃爛了。這個時候，那輛大卡車的速度一緩之後，瞬間加速，飛一般的逃走。
「草尼瑪！」
感受大腿的疼痛，王朗對著卡車大罵一聲，同時也慶幸，還好這些天努力鍛煉身體，身體的反應，力量，速度都大幅度提升，皮，膜，勁，肉都堅固，所以只是劃出了一個大傷口，不然這一下大腿就廢了。
疼痛中，王朗看到懷中的小女孩子安然無恙，心中也有了一份高興。沒有想到自己救了這個小姑娘，也算是無意中做了件好事。
「小姑娘趕快回家，以後不要在跑到馬路上了！」
將小女孩放在路邊，此時小女孩似乎知道月兌離了危險，也沒有哭了，只是一雙帶著眼淚的大眼楮忽閃忽閃的望著王朗。
王朗囑咐了下，便一瘸一拐的朝著家中走去。這里四周是公園，不遠處是小區，這小女孩肯定是跟著大人出來玩的。王朗也沒有在意，關鍵的是，現在大腿被劃爛了，得趕緊弄好傷口。不然留下什麼後遺癥就慘了，不過這幾天是不能練武了，想到這里，王朗又想罵娘了。
「爺爺，我怕！怕！壞爺爺，不要馨兒了！」
就在王朗走後不久，小女孩朝著遠處出現的一個唐裝老頭哭著跑過去，滿臉的委屈和傷心。