趙雲說的沒錯，一秒鐘的時間靜止，完全有時間讓趙緱重傷甚至殺死對手了。在真正的符文大陸，有體力這個說法，但體力並不等于生命值。雖然人們經常說體力不減，生命不衰，但若是一槍扎破脖子，或者頭部，那麼體力將會以一種可怕的速度瞬間消失，進而死亡，所以說這里不是游戲，而是一個真實的世界，一秒鐘的停頓將會帶來致命的威脅。趙雲走過來，一臉興奮的看著趙緱說道︰「你知道嗎，時間法則是世界上最強大的法則之一，你既然擁有了這樣的天賦嗎，那麼以後必定有機會去領悟時間法則，在符文大陸上只有烏提斯坦的少數人懂的這項法則，你以後有機會可以去看看。」
希瓦納听了趙雲的話，一臉興奮的說道︰「爺爺，哥哥真的這麼厲害呀，那哥哥以後會不會嫌棄我，納納可能都沒有強天的天賦呢。」說到後面，小丫頭一臉委屈，看的趙緱有些心疼，現在自己的天賦已經顯現出來，而希瓦納的還有沒，她必然會有些失落，于是趙緱趕緊說道︰「傻丫頭，你的天賦一定不會比哥哥的差，而且就算你沒有強大的天賦，你依然是哥哥最喜歡的納納哦，難道你忘了我們的約定？我們要一起成為最強大的英雄！」看著趙緱希瓦納也重新找回了信心，堅定地點點頭。
接下來的一天里，趙緱和希瓦納又開始了艱苦卓絕的修煉，不過不再是修煉技巧，而是真氣和斗氣，趙雲告訴兩人，一定要在這7天里盡可能的修煉，盡可能的領悟技能，現在努力的越多那麼今後的成就也就會越高。趙雲為希瓦納找了一個點滿炭火的房間，讓她在里面吸收火元素，修煉焚天訣，而趙緱就可以自己隨意修煉了。趙緱裝模作樣的看了看祖傳秘籍，但他並沒有修煉，因為他知道，隨著埃辛諾斯之刃一起附帶給他的半月心法絕對比趙家的祖傳秘籍優秀得多。在趙雲的關注下，趙緱盤膝坐下，開始修煉自己的半月心法，調動著自己丹田里的那一股氣，沿著一定的經脈路線運行著，真氣從丹田出來，經過左腿、右腿、身體、左手、頭、右手又回到軀干，最後再回到丹田，每前進一絲，真氣就會壯大一絲，雖然很少，但趙緱卻能真真實實的感受到，而且真氣所過之處，趙緱的身體也得到了一定的強化。
一周結束，趙緱緩緩睜開眼楮，趙雲正笑眯眯的看著他，問道︰「怎麼樣？是不是感覺很奇妙？真氣是一種很神奇的東西，你要好好體會，從明天起，你和娜娜每天早上練習實戰，爭取領悟技能，下午修煉秘籍，爭取在七天內升到2級斗士。好了，你繼續修煉吧，我回去了！」說著趙雲轉身就離開了，對于這個孫子他真是滿意的不得了。不僅聰明悟性高，而且還獲得了這樣的天賦，以後必將成為一代史詩強者。
看著趙雲離開，趙緱趕緊從地上起來，之前一直想要試一試自己的新技能閃爍，奈何總是有人在旁邊，此時趙緱心念一動，就這樣突兀的消失在原地，與此同時趙緱的身影出現在了鐵球陣當中，而在他的身邊瞬間出現了幾道扭曲的空間裂隙，周圍的兩個鐵球被空間裂隙一踫，立刻出現了幾條深達五厘米的傷痕。看著這些傷痕，趙緱心中樂開花了，這技能簡直太霸道了，趙緱完全可以想到，若果以後上戰場，亂軍叢中，自己只要幾個閃爍，那麼絕對會成為敵軍對打的惡夢。不過開心的同時，孫遜也發現自己的真氣剛才瞬間損失了大約五分之一，看來發出技能是要消耗真氣的，而自己現在的真氣量，也僅僅只夠五次閃爍而已。
測試完技能，趙緱又盤膝坐下開始修煉了，趙緱發現真氣去得快，來的也快，只要自己坐下盤膝修煉，很快就能恢復剛才用掉的真氣。不過想要讓真氣的上限增加可就難了，趙緱整整一個下午，一共運行了4個循環，但增加的上限量好像也只有百分之一而已。不過聊勝于無，孫遜站起身子，來到了希瓦納修煉的房間，輕輕地推開門，希瓦納正靜靜地坐在房間內，周圍點了十幾個火盆，房間溫度非常高，希瓦納的全身已經被汗水浸透，但她的小臉十分的剛毅，那份決心和勇氣讓趙緱有了些許感動。趙緱不敢隨便叫醒希瓦納，于是也在房間內坐了下來，靜靜地等待著。不一會希瓦納從修煉中醒來，一睜眼，就開到了在她面前一臉汗水的趙緱。「啊，哥哥，你怎麼來了，這里熱死了，快出去！」希瓦納驚慌失措的說道，然後趕緊站起身來拉著趙緱往外走。趙緱沒有動，反手將希瓦納抱在懷里，幫她擦了擦頭上的汗水，說道︰「傻丫頭，修煉雖然重要，但身體也很重要，你看看現在都幾點了？太陽都下山了！以後不可以這樣知道嗎？好了，我們快去吃飯吧！」希瓦納紅著臉被趙緱帶出了修煉室，洗了個澡，吃了飯，兩人有開始了訓練，用趙雲的話來說，找抓緊這七天的每一分每一秒來使自己進步，這將是你一生中最寶貴的七天。
趙緱決定以後都陪希瓦納一起修煉，火元素對于真氣修煉沒有任何影響，至于高溫就當是對自己一直的修煉吧。希瓦納一開始不同意，但趙緱意志堅決，她也只能去默默的感動了。時間一分一秒的過去，兩個小家伙在修煉室中拼命地奮斗者，當到達凌晨十二點時，突然趙緱腦海中出現一個提示︰「今日修行結束，是否總結經驗？」經過數秒的吃驚，趙緱理所當然的選擇了是。「恭喜您今日獲得10點經驗，由于在雙倍經驗期間，共獲得20點經驗！（雙倍經驗剩余6天10小時）」