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翱翔你真的想試試嗎？
是的。
已經決定了那你找我干什麼？
我找你是想讓你提醒我，讓我怎樣做。
翱翔你這腦子中真的不知道是怎樣想的，我現在有些懷疑你了。
你懷疑我什麼？
我懷疑你是不是個正常的人。
我怎麼不正常了？
翱翔你想想正常人能像你這樣呢？誰向你這樣的不要命呀！
呵呵！
翱翔發出了一陣的苦笑。
冰火你怎麼知道我現在的想法呢，我現在就想早日的學成給我的父親報仇。
翱翔你放心吧！我會時刻的守候著你的。
翱翔安排完了，試著將丹田的一部分的能量在體內的循環。
這股能量進入翱翔的奇經八脈當中，這股能量讓翱翔感到了無比的舒暢。
當翱翔將這股能量在翱翔的奇經八脈的循環後，翱翔試著將這股能量循環回丹田。
可是這股能量怎麼能听翱翔的安排呢，這股能量發出了強力的反抗。
翱翔的經脈漸漸的膨脹，這膨脹頓時讓翱翔的身體粗壯了起來。
汗水順著翱翔的鬢角留了下來。
翱翔你要集中你的精神將這股能量引導回你的丹田之處，如果你的精神不能戰勝疼痛那麼你將再次的走火入魔。
好的冰火，我知道了。
這股鑽心的疼痛，讓翱翔幾乎昏厥，可是翱翔強忍著。
翱翔一點點的將這股能量押往丹田。
每推進一點翱翔就要花費很大的力氣，那疼痛就加劇了一分。
不行呀！我要是光這樣的壓也不是辦法，我得想辦法解決這個問題。
可是怎樣解決這個問題呢？
翱翔在腦海中不斷的出現這個問題。
對了我和不雙管齊下呢。
翱翔試著用丹田將這股能量往丹田吸引。
這樣的在上面壓下面吸的雙重的作用下，總算讓這股能量回到了丹田。
翱翔做完這一切後一坐在了地上。
翱翔你小子真的很行呀！你小子終于做到了。
冰火我只是邁出了一小步，你就這樣的夸我，我會驕傲的。
呵呵！
翱翔你小子還知道驕傲呀！
我怎麼就不能驕傲呀？
我以為你傻傻呼呼的不懂得這些呢。
呵呵．．．．．．
冰火你這條臭蛇你竟敢取笑我，冰火你給我出來看我不要你好看。
翱翔你讓我出來我就出來，我要是出去你小子能饒了我嗎，我可不那麼傻。
冰火你不出來我就到你的空間中找你。
翱翔你可別進來，你要是近來的話我這美麗的地方非被你拆了不可。
冰火你說這問題該怎麼辦吧？
這個嗎．．．．．．
什麼這個那個的？冰火你給我句痛快話。
翱翔我想你道歉不就行了嗎。
呵呵！
你這條臭蛇還是知趣的，看你這不誠心的道歉我就勉強的接受吧！
翱翔你這臭小子，我向你道歉就夠可以的了，你還勉強接受，看來下次你再有事我就不管你了。
冰火你可能不管我呀！我以後還得讓你多幫助我呢。
怎麼翱翔你小子這是在求我嗎？
冰火我求你了。
呵呵！．．．．．．
冰火發出了一陣的笑聲。
翱翔心想，這條臭蛇就是這樣我同他說兩句好話他就高興。
翱翔繼續向前奔跑著，丹田的小股能量在翱翔的體內循環著。有了這股能量的循環翱翔絲毫感覺不到累，他奔跑如飛。
當詹金斯他們跑到了一半的時候，翱翔已經跑了回來。
詹金斯你看翱翔他已經跑了回來了，阿法拉說道。
翱翔這小子今天怎麼還這樣跑呀？難道這小子忘了昨天的事了嗎？
杰里翱翔這小子就這樣的毛病，這小子的大腦好像少根筋，這小子做什麼事情都是這樣一根筋真的沒有辦法。
詹金斯你說的是翱翔這小子就是這樣。
我看翱翔這小子今天還得像昨天一樣，這小子還得讓我們把他背回去。詹金斯說道。
我還是希望翱翔這小子還是向昨天一樣。
阿拉法你怎麼能這樣說呢？
你們這些人真是一群傻瓜。
阿拉法你這小子怎麼說，我看你這小子真是欠揍。
詹金斯他們上前就要打阿拉法。
你們不要動手，我這樣說是有我的道理的，你這些人都是些漿糊腦子。
阿拉法你小子不說個清楚明白我們今天就要你小子好看。
你們想想，昨天翱翔這小子昏過去人事不省，我就少跑了多少。如果今天翱翔這小子還像是昨天那樣，我們今天就少跑了。所以我說你們傻嗎。
詹金斯他們听阿拉法這樣一說心想這小子說的有道理。
阿法拉看到詹金斯他們不出聲說道︰「怎麼樣我說對了吧。」
阿拉法你小子誰然說的有理，可是你小子說我們傻，我們可不能饒了你。
詹金斯你們說話不算數，你們剛才不是說我說出道理你們就原諒我嗎。
我們說是說可是你想我們怎麼能原諒你呢？
跟你們這些沒有腦子的人真是有理說不清呀！
詹金斯他們上前追著阿拉法打。
阿拉法拼命的向前跑著。
翱翔跑到了校門口，里格看到翱翔這樣快就跑了回來問道︰「翱翔你今天要注意一下。」
老師我注意什麼？
我是說你不要像昨天那樣，如果你要是還像昨天那樣的話，我恐怕就沒有能力救你了。
老師你放心我會加小心的，翱翔說完轉身跑了回去。
里格看著翱翔的背影嘴中說道︰「翱翔這小子看來是不能听話的，這小子認準的事情九頭牛都拉不回來。」
翱翔漸漸的熟悉能量在體內的循環，這股能量在體內的循環讓翱翔感覺不到累，反而讓翱翔感覺到丹田的能量比原來增加的很多。
看來里格老師是對的，里格老師讓我們這樣做真是受益匪淺呀！但願詹金斯他們能明白老師的良苦用心呀！
這十圈對懂得能量循環的翱翔來說真的不算什麼。當詹金斯他們跑了一半的時候翱翔已經將十圈都跑完了。
老師我將這十圈都跑完了。
里格看了看翱翔，翱翔你可以回去休息了。