老壇一句話說完，袁家行紋絲沒動，仿佛沒有听到他的話一樣。
「我說好了，你可以起來了！」老壇眉頭微微一皺，聲音大了一點。
袁家行還是紋絲沒動，依然用非常標準的馬步姿勢站在那里。
「你小子，莫非還蹲上癮了？」老壇哭笑不得，幾步走到了袁家行身邊，仔細一看。卻發現，這小子正在慢慢打著呼嚕，竟然已經睡著了。
蹲著馬步能睡著，老壇活了這麼大的年紀，這還是第一次見識到。
「快醒醒！」老壇一巴掌拍到了袁家行的後腦勺上，沒好氣的喝罵道。
「哎呦！干嗎，干嗎？」袁家行被老壇的這一巴掌打了個踉蹌，有些不滿的揉著眼楮瞪著老壇。
「干嗎？蹲馬步蹲到睡著！我長這麼大還是第一次見到有人能做到這個。」老壇在一邊冷笑著說道。
「師父，徒弟要是沒有點特殊的才能，哪里能做這個！」袁家行有些得意的哈哈一笑。
「少廢話，我們接著來……」老壇看著袁家行那洋洋得意的臉，氣不打一處來，馬上決定，一定要用盡自己所有的手段，讓這個小子好看。
這一天的時間，老壇用盡了一切能夠想到的手段，準備好好折騰一下袁家行。
腿上綁沙袋跑步，這一天時間里，從五斤沙袋一直綁到五十斤，袁家行套上仍然能健步如飛，一口氣跑上十幾里路，連氣都不喘一下。老壇不信邪，又擺出來梅花樁，袁家行剛上去的時候的確是有些手忙腳亂，讓老壇得意了一陣，可是沒有一炷香的功夫，袁家行就在上面亂竄，而且時不時的還賣弄一下風騷，搞出一兩個花樣，那架勢比別人練了十年都利索。老壇又搬出來一鍋鐵沙子，讓袁家行聯系插沙子，結果袁家行雙手插鐵沙子半個多時辰，一雙手毫發無傷，而且越練越來勁，老壇不喊他，他都停不下來。老壇又支起沙袋讓他闖沙袋陣，袁家行只用了一個時辰的時間，就在這沙袋陣里像是泥鰍一樣竄來竄去，任由那堆沙袋們晃來晃去也踫不到他一根汗毛。最後老壇實在是沒有辦法了，只好立起幾根樹樁，讓袁家行踢樹樁，沒想到，袁家行一踢斷一根，一踢斷一根，老壇立木樁的速度還沒有他踢得快。
經過反復詢問，老壇最後終于相信袁家行之前沒有練過任何的武功，也沒有任何的基礎，這一切根本就是天生的，老壇不由的感嘆，這世上還是有妖孽的！袁家行的基本功也不用打了，以他現在的本事，只要會上一些拳腳路數，就頂的上江湖上三流頂尖的高手，那些三流的內功和袁家行這天生的體質比起來，也差了許多。也就是說，袁家行這小子，只要有人教導一下，修煉了上乘的內功，進境絕對一日千里，是天生練武的材料。
「還不錯！」老壇盡管在心里已經贊嘆撿到寶了，可是，表面上還要裝作一副平淡的樣子，裝模作樣的點了點頭，「好了，休息一天，明天我正式把本門的內功傳給你。」
「別呀，師父！」袁家行笑嘻嘻的晃動了一下胳膊，「我還不累，要不我們再練點什麼行不行？我覺得挺有意思的！」
「挺有意思……」老壇面色陰沉的盯著袁家行，想當初，自己剛剛學武的時候，那時候可是被折騰的死去活來，一天下來，晚上連睡覺都累得睡不著了，就這樣那一天練得量還不如袁家行的一半，可是，這個小子分明把這些基本功當成了玩樂，練起來毫不吃力不說，而且還越練越有勁頭，怎麼能讓人看著不生氣。
「閉嘴！」老壇惱羞成怒的吼了一聲，「我說明天就是明天，明天再練！」說完之後，也沒理會袁家行，一轉身背著手走了。
「嘿嘿，老家伙，想折騰小爺，你是白打了這個主意！」袁家行怪笑了一聲，向著老壇的背影做了一個鬼臉，然後隨意的活動了一體。說實話，今天這一天下來，連他自己都被嚇到了，這里面任何的一樣，放到自己上輩子，根本都是想都不敢想的事情，就算做下來，也要累的和死狗一樣，少不得還要帶上一身的傷。可是這輩子做起來，竟然根本就不算事，這一整天下來，他竟然絲毫沒覺得疲勞，反而越做越有精神，袁家行有感覺，今天的鍛煉量再加上一倍，自己也能應付下來。
「說不定這就是穿越的好處。」袁家行美滋滋的想到，一轉身回了那房子，他還要準備晚飯。
第二天一早，袁家行還是被老壇一盆涼水叫了起來，不過袁家行早有準備，沒有像昨天那樣生氣，反而伸了一個大大的懶腰，穿好衣服，嬉皮笑臉的對老壇問道︰「師父，今天我們練點什麼？」
老壇把他全身上下打量了個遍，本來想找找看，經過昨天一晚，他是不是全身酸痛生不如死，可是卻失望的發現，這小子根本就是一副神清氣爽的倒霉樣子，看起來精神比昨天早晨還好得多。
「到時候你就知道了。」老壇無可奈何，只好裝模作樣的說了一句，一轉身揪出了房間。
「呵呵。」袁家行干笑了一聲，整理了一上的衣服，也跟了出去。
看到袁家行走了出來，老壇點了點頭，說了聲「跟我來……」，一轉身，走出了院子。
「裝13……」袁家行低聲嘀咕了一句，跟著走了出去。
兩個人出了院子，一個在前一個在後，順著山路一直向上，山勢越來越陡峭，路也越來越難走，不過老壇在前面走的就和平地一樣，平穩從容，健步如飛，袁家行在後面雖然爬的有些費力，可是也沒有差老壇太多。當太陽從東方緩緩升起的時候，這一老一少終于成功的爬上了一座山峰的頂峰，迎著初升的朝陽站立。