第二天清晨，太陽還沒有升起來，天地間一片昏暗
水德殿不遠處，寂靜無人的修煉場上，林天傅雲剛剛來到這里
傅雲的手上提著一個麻布袋子，而林天則筆直的站在傅雲的身前
傅雲把那麻袋往林天身前一扔，出‘ ’的一聲悶響
林天看著地上的麻袋，疑惑道︰「師尊，這是
「這是修煉時的必備物品，把它從麻袋里拿出來傅雲指著地上的麻袋說道
林天好奇的伸手去提地上的麻袋
「好重啊林天驚訝道
那麻袋之中的物品至少在十斤以上林天打開袋口，好奇的麻袋里面看去
「這…林天瞪大眼楮，看著里面的物品，震驚道
「這是黑金絲打造的背心、雙手護腕及護腿，背心重十五斤，一雙護手護腿各種十斤，總共加起來是十五斤傅雲看著林天的樣子，微笑道
「十五斤這…這…師尊，要以後穿著這些進行訓練林天一件一件的從麻袋里把那些傅雲準備的裝備拿出來，然後吃驚的對著傅雲說道
「對，就是穿著它們訓練，而且，當覺得穿著它們訓練時，感到仿若無物的時候，就是換掉們，穿上更加沉重的裝備的時候傅雲凝視著林天，「希望，能在一年的時間內換掉們
林天沒有回答傅雲的話，而是低頭看向地上從麻袋里拿出的那些沉重的裝備
林天心里暗想道︰「師尊這是給的身體附加壓力，讓的身體在這極限的壓迫下，能夠獲得更好的成果師尊希望穿上們之後，能在一年之內完全適應，仿若無物，那就在十個月，八個月，甚至是半年之內就達到換掉們的程度
想到這里，天心暗道︰「張澤，唐光，一定會在最短的時間內越們的，雖然們修煉內功，但如果付出比們多出十倍，百倍的努力呢哼，一定要讓們知道，林天，終究是要越們的存在
林天抬起頭，堅定的對著傅雲道︰「是，師尊，一定不會辜負您的期望的說完，林天便月兌下上衣，行一件件穿上地上的那些沉重的裝備
傅雲看著林天坐在地上，有些費力的穿著那些裝備，眼眸中，有著一絲欣慰的笑意在帶領林天訓練的這一個月里，林天的努力，那倔 的性格，不服輸的個性，讓傅雲都為之驚訝，這也是為什，林天訓練一個月，竟然能略微抵擋住唐光後天中期的力量攻擊
片刻後，林天終于穿戴好那些沉重的背心，護腕，護腿等身上突然多十五斤的裝備，讓林天覺得，像是時刻背拿著幾十斤的東西一樣，顯得很是不習慣
「以後，除洗澡，連吃飯睡覺都要穿著它，只有讓的身體潛意識的去適應，才能對身的各種能力進行最有效的提升看著林天已經穿戴好，傅雲淡然道
「好，熱身訓練，現在圍著修煉場跑上五圈，然後做五十個深蹲，完成之後，給半個時辰的時間回家吃早餐休息上午是各種基本訓練，下午，為師便開始叫一套虎形拳傅雲對著林天講述今天的訓練安排
「哇，教修煉拳法太好，終于可以修煉拳法听到傅雲要教虎形拳，林天瞪大著眼楮，興奮的跳起來
「放心吧，師尊，一定會很認真的修煉拳法的
這一刻，林天的心無比的堅定，信心更是前所未有的膨脹
「那還站著干嘛還不快去訓練就在林天興奮不已的時候，傅雲輕喝道
「啊…哦…天兒馬上去跑五圈，馬上去…林天被傅雲的輕喝聲嚇一跳，便馬上嘻笑著去跑步去
一上午的訓練，林天顯得格外賣力，雖然身上多十五斤的重物，但林天依舊是咬著牙堅持下來
轉眼，便到下午，林天吃過午飯之後，便早早的來到修煉場，以往的時候，傅雲都是會給林天半個時辰的時間休息的，而今天，林天根本沒心思靜下來休息一想到馬上便能修煉拳法，林天的心里，就激動的不得
修煉場上，林天站在那里時不時的往傅雲的住所那里望望，眼中的興奮與焦急之色盡顯
「哎呀，師尊怎還沒來啊，一想到要修煉拳法，這心里就癢的不得林天急道
中午吃飯的時候，林天幾下吃完，就先跑到這里來，根本就沒等傅雲，說是吃完飯，要先來消化消化
就在林天等得心里癢的不得的時候，一道魁梧的身影終于出現在的視線中
「師尊，師尊，您怎現在才來啊天兒都等半天看著傅雲，林天急忙叫喊道
傅雲緩緩走到林天走過來，看著林天微笑道︰「怎等不及要修煉拳法
被傅雲猜中心思，林天笑臉微微一紅，不過，心中修煉拳法的興奮勁卻猶如洪水一般，一不可收拾
林天有些不好意思道︰「嘿嘿，師尊，既然您來，那們就開始吧
傅雲看著林天那充滿興奮的眼神，不由搖搖頭笑笑
傅雲道︰「那好，先跟講解一下虎形拳的要素，要牢記于心，知道
听到傅雲開始講解虎形拳，林天神情嚴肅，用力的點點頭，道︰「是，天兒一定銘記于心
看到林天的樣子，傅雲滿意的點點頭，道︰「虎形拳，講究的是剛烈威猛，馬步沉實虎形拳的主要特點是以形為拳、以意為神、以節勁、以氣催力，拳勢凶猛，頸喉用頸極其強烈
「虎形拳講究的是剛烈，威猛，一招一式之間，透著無盡威勢，之前，的那些體能訓練，基本上都是在為修煉這套拳法打基礎
傅雲繼續說道︰「下面，就為打一遍虎形拳，要仔細看清楚
听到傅雲要親打一遍虎形拳，林天興奮的臉通紅，激動道︰「是，天兒一定認真看清楚
傅雲往修煉場中央走幾步，停下來後，閉上眼楮，深深吸納一口氣
「呼~呼出一口氣傅雲雙眼猛然睜開，眼神頓時變得凌厲無比
林天站在原地，看著傅雲，在傅雲睜開雙眼的那一刻，林天現，傅雲整個人的氣勢，像是徒然變一個人一樣，霸道的氣息以傅雲為中心，朝四周幅散開來
「哇，還沒開始，就這樣厲害林天雙眼亮，死死的盯著場中的傅雲，生怕一眨眼，就遺漏精彩的一瞬
傅雲雙手如虎爪，背脊躬起，雙腿微微彎曲
吼……
傅雲猛然向前轟出一拳，一聲呼嘯聲憑空響起接著，傅雲一掃腿，尖銳的呼嘯聲，伴隨著狂風起舞，傅雲鎮個人在那片空地中輾轉騰飛，一拳拳轟出，連空氣都震蕩起一股股漣漪
霸道的拳勁，一道道虎形虛影，震蕩著空氣，震懾著林天的心靈
「好…好厲害…林天瞪大著眼楮，死死的盯著傅雲施展著虎形拳臉上露出著不可置信的震驚之色
這是傅雲第一次在林天面前真正的展現出那屬于先天強者的絕世武力霸道的威壓
一套虎形拳打完，林天已經徹底呆滯在原地
傅雲施展的虎形拳相比，那張澤唐光在林天心中的恐怖力量，就是渣，不，甚至連渣都不如
「原來，修煉外功可以這可怕，這…這簡直就是厲害…看到傅雲正緩緩的走向己，林天震驚的喃喃道
傅雲一步步走向林天，看著林天那傻傻的，呆滯的樣子，心里不由得輕輕一笑，「呵呵…在這子面前稍稍展現一下先天期的力量，讓這子感受一下，同時，也給無限的希望
傅雲知道，其實，林天是一個心里傲氣很高的孩子，做什事，都有著一種永不服輸的意念，從林天那拼命的訓練，以及，那眼中無比堅定的目光那極度渴望力量的眼神，傅雲就能明白林天是一個什樣的人
傅雲走到林天身前，笑道︰「怎樣這虎形拳還可以吧
听到傅雲的問話，林天從那震驚之中清醒過來
林天甩甩腦袋，努力讓己那顆蹦蹦直跳的心平復下來，看著傅雲震驚道︰「師尊，這虎形拳豈止是還可以啊，這簡直是太厲害天兒一直听別的師兄說，先天期的境界有多厲害，都吹噓的上天，可天兒從未見過，心中一直有著一份質疑，可今天，看到師尊您施展這虎形拳，天兒總算知道那些師兄們為什一談到先天境界，臉上就有著震驚之色
傅雲笑著搖搖頭，道︰「先天期的強者是強，可是，一般情況下，同等境界修煉內功的強者，是要比修煉外功的強者，是要差上一籌的
「差上一籌林天疑惑的看著傅雲，「為什修煉內功的要比修煉外功的差上一籌呢
傅雲問道︰「看著剛才施展的虎形拳是不是很厲害
林天點點頭
傅雲道︰「其實，剛才施展虎形拳，根本就沒有借助一絲先天真氣，完全就是靠身體力量施展出來的
傅雲看著林天道︰「在達到先天期境界之後，的身體力量已經達到五萬斤以上，這完全是為師在達到先天期境界之前，修煉外功，所得到的成果而修煉內功的人，主要是依靠天地靈氣改善身，以達到先天之體，突破先天期境界這種修煉內功之人，身體所能達到的力量能突破一萬斤，就算不錯所以，修煉內功的人，一般，在有時間的時候，也是要修煉外功，提升身體力量的
「師尊，那為什這些人不主修外功，在輔以內功呢這樣，不是更厲害林天問出心中的疑惑
听到林天的問題，傅雲輕輕一笑，道︰「呵呵…覺得修煉外功是那容易的
「額……林天啞然把修煉外功最大的難處給忘
回想起己這些天的訓練，林天己都不禁打一個寒顫，那完全就是在玩虐啊
像那樣的訓練，又有幾個人能受得的如果不是己不能修煉外功，林天也不知道己還會不會堅持得住
傅雲笑道︰「修煉外功，不僅艱難困苦，更需要大毅力，永不退卻的意念，而且…
說道這里，傅雲的臉上露出一絲悲哀之色，嘆息道︰「而且，最重要的是，從古至今，修煉外功之人，沒有一個能達到那金丹期境界的仙人境界