出了砍人事件後，歷蓉蓉害怕流氓團伙報復，不準江之寒再去學校鍛煉。()江之寒一再爭辯，也說服不了她。後來江之寒妥協說先停兩個星期，但家里的吉安特自行車必須要盡快還給顧望山。他並沒有顧望山的聯系方式，只能當面還給他。
周一的上午，江之寒按照母親的吩咐，晚出發了2個小時。歷蓉蓉說晚一點人更多，會比較安全。到了學校，沒見著顧望山倒是遇到了白頭發的楊伯。楊伯告訴江之寒，顧望山一個小時前來過，托自己帶話說要外出一個多月，恐怕開學才會回來。吉安特就讓江之寒替他照看。
「听說你見義勇為啦？」楊伯笑道。
江之寒有些不好意思，說「還不知道前天那個被打的小孩怎麼樣了?民警說可能找我，也沒有動靜。」
楊伯說︰「顧望山打听過了，受傷不輕，但已經月兌離了生命危險。」江之寒听了心頭大定，自己冒了次險，也總算有些回報。
楊伯問起事情的經過，江之寒心里也把他當個忘年交的朋友，就一五一十的講給他听。
楊伯听了，笑道︰「逃跑的功夫還不錯嘛。」
江之寒就笑了︰「我倒是想赤手空拳和七個拿棍棒的家伙對打來著，好好教訓他們一頓，可惜不會空手入白刃的功夫呀。」又向往道︰「要是會點穴的功夫就好了，啪，每個人保持姿勢二十四小時不準動。我昨天扔石頭的時候還在想，要是有黃老邪的彈指神通功夫就好了。「
楊伯笑了笑說︰「我看了你一個月了，有韌勁，人品也不錯。」頓了頓，說「我倒是會些強身健體的功夫，想不想學？」
江之寒呆住了︰「您，您不是開玩笑？」
楊伯瞪他一眼︰「我練的叫楊家拳，祖傳的功夫。如果你想學來強身健體，明天早上5點半到這兒來找我」，扔給江之寒一個地址，飄然而去。
身邊還會有武林高手？怎麼看楊伯也不像啊？江之寒搖搖頭，實在想不出來楊伯會騙他的理由。
晚上回家只是和父母說，換了一個地方早鍛煉，而且有老人家照應著，第二天一早江之寒就如約來到紙上的地址，卻是看見一座四合院。搬進單元樓之前，江之寒家倒是住過七八年四合院，不過是和幾家人同住一個院子。
楊伯一身絳青色的練功服，已經站在四合院里的天井里了。江之寒偷偷看一下表，還好沒遲到，也不知道干什麼，就走上去恭恭敬敬的鞠了個躬。人靠衣裝這句話真是不錯呀，江之寒心里想，楊伯這身練功服一穿，立馬就像一位練家子，而不是一個普通人。
江之寒恭恭敬敬的︰「楊伯，能問您幾個問題嗎？」
「問。」
「您練功多少年了？」
「五十九年。」
江之寒驚訝道︰「五十九年？您多大年紀？」
楊伯說︰「今年六十六。」
江之寒說︰「那我平時豈不是把您的輩分叫低了？應該叫您楊爺爺才是。可是，您看起來也就五十歲左右的樣子。」
楊伯說︰「有人叫我楊老爺子，你也可以跟著這樣叫。」
江之寒問︰「您會輕功嗎？」
楊老爺子說︰「跳躍騰挪是練武的人一定要練的。」
江之寒問︰「能跳的比朱建華高嗎？」
楊老爺子︰「不能。」
江之寒有點小失望。「會空手入白刃？」
「會。」
「能躲子彈嗎？」
「不能。」
「金剛不壞功？」
「不會。」
楊老爺子沉下臉來說︰「你小子平時看著沉穩，有時候也調皮的緊。武打書看太多了，入魔了。」
江之寒戰戰兢兢的︰「哪里，我只是有點好奇，以前做夢都想踫到武林高人。老爺子，最後一個問題，我需要磕頭拜師嗎？」
「不需要。我們楊家拳門規這些年已經變了。除了收的內弟子傳授功夫繼承門派以外，要向外普及楊家拳的思想和功夫。只不過大多向外普及都是只及皮毛的，還是短期的群體授課，效果會很有限。我單獨給你授課，是看在你人品不錯，是個可造之材。希望你能夠強身健體，再遇到前幾天那樣的事情，能夠更好的保護自己，懲戒屑小，以後如果能夠為社會作些貢獻就更好了。但如果他日你用我楊家拳的功夫去斗勇逞強，為非作歹，我也是有義務出面懲戒你的，听明白了沒有？」
「呃。我真是可造之材嗎？您捏過我的琵琶骨了？根骨很好？」江之寒好奇的問。
楊老爺子哭笑不得︰「我的門規很簡單，第一條，師傅說話，不準插嘴。」
又吩咐道︰「過來，我教你一組最簡單的吐納，去那邊蹲半個小時馬步。」……
擺上最正規的姿勢，不到10分鐘，江之寒就撐不住了。楊伯，現在應該叫做師傅或者楊老爺子，並不責罵。把江之寒叫到身邊，再詳細講述一遍呼吸吐納的要點。他說，「楊家拳號稱內家拳，所以呼吸吐納的基礎尤為重要。別小看這個入門的最簡單的呼吸吐納的口訣，你要能吃透了，才有入門的機會。否則，一切免談。這個東西的領悟熟練，也不用拘了時間地點，一得空你不妨好好琢磨一番。」老爺子又說道，「你也不用天天往我這兒趕，自己找個地方，最好空氣清新，就可以練習。等到什麼時候你能蹲上半個小時標準的馬步，調勻了你的呼吸節奏，就可以來找我，咱們再開始下一步。」
江之寒點頭答應，恭敬的說，「師傅，可以問兩個問題嗎?」
老爺子想到他那些不著邊際的問題，不由失笑，「叫我老爺子就可以了。你問，可別問些不著邊際的。」
江之寒問道，「我有一個個問題，我這個年紀開始練楊家拳，是否太晚了?據說這個東西要練就要趁早。」
老爺子點點頭說，「這個問題還算有點譜。這樣，你這個年紀開始接觸楊家拳，如果是傳承門戶，那是不行的。雖然悟性體格人人有別，但練得太晚，很多東西就會事半功倍。舉個最簡單的例子，一般的人，這平時的坐姿，站姿，睡姿，行走的姿態都是不正確不規範的，對于練拳的人是一個很大的障礙。小時候來糾正，惡習養成不久，自然是事半功倍。再比如說，我們講的這個吐納調氣，雖然不是那些書上胡寫的一年一年積累功力，但進行愈久，對身體的調節改善作用就愈大。從很小開始常年練習，當然有積土成山的效果。而且那時候體格未成，就像沒有畫畫的白紙，一開始有好的規範就會打下好的基礎。不過話說回來，我傳授你一些基本的東西，到什麼程度還得看你的悟性和進展。至不濟也能小幅的改善你的骨骼體質，提高你身體的反應能力和反應速度，絕對是有百利而無一害的。至于說到楊家拳的實戰技擊能力，老實說很難。如果要直接用楊家拳功夫克敵制勝，需要很久的練習。我師傅曾說，練拳不到10年，就想著去搏斗爭勝，絕對不是正道。楊家拳講究的是調節自身身體的陰陽，激發體內的潛能，寓剛于柔，才能化百煉鋼為繞指柔。楊家拳並不是一味的慢，而是更講究借力打力，更講究感覺力量的流動，順勢而為。西方現代的技擊，譬如商業化的拳擊，看重的是直接傷害的物理能力，以及身體對物理傷害短時間的承受能力。從本源來講，走在完全錯誤的路上。你看號稱有史以來最偉大的那位靈如蜂刺，動如蝴蝶的拳王，老來的結局卻是腦部被反復重擊後，遺留下霍金森癥。為什麼？因為西方技擊對于對手的強大物理攻擊，強調的不是化去打擊的力量，而是直接麻痹神經，承受物理打擊，來提高瞬間的抗打擊能力。楊家拳講究「他強任他強，清風拂山崗」，講的是你怎們能在強大的外力下避開它，化解它，導引它，甚至納其為己用。現在和你講這些不過是紙上談兵，慢慢的如果你能夠進階到一定程度，就會真的深有體會。要記住有的東西是要悟的，師傅是講不出來的。還有些東西能講，卻一定是知易行難的。如果你的領悟力不錯，我會另外教你一些擒拿和實戰的套路。那些東西更實用，相對來說也更容易速成。」
「好了」，老爺子總結道︰「不能一口吃一個胖子，今天就到這里。以後的發展，就要看你的決心，悟性，和努力了。」
對從小就酷愛武俠的江之寒來說，這一天無疑是超現實的夢幻一天。雖然不知道自己能修得怎樣，但突然之間就有了一個師傅，一套入門的練習口訣，還有一個美麗的目標。昨天老爺子和他說的時候，他還覺得象是一個善意的玩笑，雖然老爺子看起來不是開玩笑的人。今天早上，他多少是帶了點好奇和懷疑來的，但看到老爺子穿著練功服在天井中那一站的姿態的範兒，他的心不由得重重的跳了一下，就仿佛一個小孩突然發現美麗的童話世界居然真的存在，雖然沒有想象中神奇，卻是觸手可及。那樣的快樂，真是難以形容。
帶著一些非真實的感覺，江之寒離開了老爺子的住所，心里還充滿著快樂，一些對未來不確定的緊張和興奮，還有一種急切地躍躍欲試的心情。書上說，人生就是一系列的連鎖反應，一塊骨牌推倒了，後面嘩嘩的跟了一大串。
想到自己開始去學校鍛煉的時候無非是一場夢以後，想以每種可能的方式去改變自己的生活，生活的更加積極。然後就認識了兩個朋友，然後一時熱血沖動打了個抱不平，然後就撿到一個師傅。這個夏天，蝴蝶扇了一下翅膀，空氣中有了一點小小的波動，和一些小小的變化，但江之寒的生活卻大大的改變了。
江之寒對自己說，這些看來都是一件一件的小事，但我一定要抓住機會。他想起母親同學的教導，抓住每一個你能看到的機會。
回家的路上，江之寒還忍不住的偷偷樂著，心里想︰大俠江之寒養成中，今天是紀元0年1月1日。