楊曉也不知道凱瑟琳所謂的找他參加訓練是什麼意思，在他的理解里，無非就是如同上次一樣在籃球館里進行一些訓練或者比賽，這是可以理解的，因為這個小子對于籃球的理解就是如此的膚淺，他根本沒有意識到，就他目前的條件，如果不是實在沒有辦法，是根本不應該出現在真正的比賽賽場上的，上一次的訓練賽給他帶來了某些錯覺。
等到小湯米知道了今天的訓練內容的時候，才知道為什麼凱瑟琳會參加進來了，因為這種訓練根本不需要有教練的指導，甚至凱瑟琳搞不好就是來看他出丑的。
事實也是這樣，華人楊曉的第一堂訓練課，內容非常簡單，跑步。
在排球隊的時候，楊曉也曾經進行過一些體能的訓練，但是作為純玩票性質的愛好，楊曉的訓練強度並不是很大，所以楊曉的體能並不是很好，但是話說回來，楊曉或者他的父母對此並不在乎，對于華人來說，學習成績才是第一重要的，這和楊曉的同學們沒什麼共同點。
凱瑟琳是作為臨時的「代理教練」的形象出現的。
凱瑟琳和楊曉從身材上來說，倒是頗為般配的，如果兩個人一起進行體育鍛煉，倒是一個不錯的場面，但是顯然這麼想的人總會受到現實的打擊︰這是楊曉的體能訓練，而不是凱瑟琳的體能訓練。
對于楊曉在一開始進行體能訓練這一點，沃頓倒是頗為贊同的，在籃球場上，體能是比賽的基礎，沒有足夠的體能作為保障，再杰出的技術都沒有展現的余地，所以體能訓練在籃球訓練中是一個首先要進行的課題，甚至擴展到所有的體育運動中，這都是存在的。
所以，凱瑟琳騎著自行車，而可憐楊曉不得不從高中門口開始他的跑步，沿著106號公路前進。
對此凱瑟琳的解釋非常直截了當︰「你見過一個淑女氣喘吁吁滿頭大汗的樣子麼？」
歸根結底，這是楊曉的訓練，所以凱瑟琳將自己定位成了一個監督者的角色，實際上萊托教練這麼安排也是有自己的意圖的︰被這樣一個小美女趕著，不管怎樣，華人小子楊曉也會多點動力吧。
的確，在訓練的一開始的時候，楊曉是這麼想的，在卡森城的夕陽照耀下，一個大個子迎著微風在106號公路上奔跑，而陪伴著他的是一個騎著自行車的美女，看起來是一個非常唯美的畫面。
但是也是到此為止了。這不是什麼純情電視劇。而主人公們總是得回到現實中來地。就像再美地女人也要吃喝拉撒挖鼻孔一樣。在進行了幾乎剛剛3公里地跑步之後。什麼浪漫唯美就已經統統從楊曉地頭腦里消失了。
讓一個滿頭大汗氣喘吁吁地家伙去感受什麼浪漫。地確也不是一件什麼實際地事。
楊曉就是這樣地人。即便是到現在。他加入籃球隊地動機看起來也是不太單純。而且今天地體能訓練才剛剛開始。如此大地運動量又讓楊曉產生了打退堂鼓地念頭。
對此。萊托教練顯然和凱瑟琳經過了準備。
「怎麼。小子。才這麼點路你就不行了？」在夕陽地映照下。凱瑟琳地笑容顯得非常吸引人。但是對于楊曉來說。內容可就不怎樣了。
雖然還是個小家伙。但是被女人質疑行不行。楊曉還是有一股來自內心地沖動地。他再次恢復了一點斗志。本來已經松軟無力地腳步也立刻加緊了起來。
本來沃頓也想借此機會嘲笑幾句的，但是一想到再隨便刺激一下這小子，說不定他現在就撂挑子了，所以想想還是算了。
對楊曉有充分了解的家伙比如沃頓就會知道，第一天安排的10公里的體能訓練對于楊曉來說，基本上算是不可能完成的任務，但是楊曉的「訓練師」凱瑟琳顯然對這種情況有著充分的準備，結果完全出乎沃頓的意料之外，這小子居然堅持下來了！
當然，如果有人了解到其中的過程的話，就對這一種極為反常的現象有著充分的了解︰無論是哪個男人，即便是個小家伙，被一個女孩在身後騎著自行車發出諸如「你到底行不行」、「你是不是男人」、「你的第二性征太明顯了」、「該給你找個男朋友了」這種質疑的時候，估計是個人都能強自撐下來跑個十公里吧。
「好了，今天的體能訓練就到這里了，對你這個小家伙不能要求太嚴格，不過不是我說你，你的速度也慢了點！」凱瑟琳停下了自行車，手里拿著計速表，皺著眉頭說道，「我想我都可以跑得比你快一點，小子，你實在是太遜了！」
沃頓在楊曉的心里對于這一點拼命表示贊同。
而楊曉仿佛囚犯收到釋放的指令一般，人立刻就軟了下來，絲毫沒有形象地躺在106號公路還在發熱的地面上，大口大口的喘氣，此刻的凱瑟琳，在他心里和什麼美麗動人是扯不上什麼關系了。
「魔鬼，這個死丫頭就是一個魔鬼！」楊曉在心里咬牙切齒地說道，雖然他對于耶穌基督一點興趣都沒有，但是此刻在楊曉的幼小的心靈里，凱瑟琳已經有了一個明確無誤的定義。
「怎麼，你咬牙切齒的在干什麼？是不是在罵我啊？」凱瑟琳停下了自行車，彎下腰來，遮擋了來自夕陽的光芒，整個人的輪廓散發出彩色的光芒，看著躺在地上的楊曉，笑著說道，「不要以為我不懂中文就可以肆無忌憚的罵人了。」
楊曉的表情一陣呆滯，不得不說，在這種情況下的凱瑟琳，的確有幾分誘人的風采，這小子在這短短的一瞬間還是忘記了自己滿身的疲憊。
「小子，本來我們還有其他的訓練的，但是看你這個樣子，還是算了吧，今天就到這里，明天下午我還去找你，記得做好準備，不要再這樣差勁了！」凱瑟琳卻不等楊曉回答，將他的挎包扔在地上，徑直騎著車走開了。
「我們！哪里有你參加的，根本就是我一個人在受苦受累好不好？」
楊曉咬牙切齒地站了起來，在地上將自己沾滿塵土的挎包撿了起來，拍了拍，看起來凱瑟琳根本沒有要跟他一起回去的念頭，到了現在，他必須得面對一個非常嚴肅的不得不認真面對的問題了。
「難道我還要就這樣一直走回去家麼！到底是誰有如此惡俗的趣味安排這種事！」（一臉猥瑣的小草冷靜地走過，看起來這和他一點關系都沒有一般）
而老沃頓已經識趣地從楊曉的意識里消失了，這個時候成為替罪羊可不是什麼有創意的行為。