訓練場上熱鬧非凡，訓練方式各式各樣，唯獨沒有適合賀飛寒的。他現在這個樣子，也不敢靠近別人，深怕一不小心就會出事，只能在角落里進行最簡單的練習。」走路實在太難了。」知道自己沒這個天賦，于是賀飛寒開始進行更簡單的練習，將走路的過程分解開來。首先會用到的是各處肌肉，比如小腿，大腿，接著是腰部，然後是重心調節，最後是節奏。想清楚了這些之後，賀飛寒將每一個動作都分開來練習。
先做到小腿和大腿的連貫性，只是這一個動作幾乎就耗費了他一周的時間。這些天來，他唯一要做的就是運動，為了不浪費時間，還加入了其他運動，比如說手臂，脖子等處的運動。這就比較有難度了，一周的時間，就這樣度過了。
在思考者的幫助下，賀飛寒將一些運動所需要的動作完全分解成一個個單獨的動作來完成。這就好比是在背字母表一樣，先把這些動作完全掌握，然後再將他們組合成基礎動作。」這個復合動作將會用到第一，第三，第十八和第四十二的動作單元，請先行熟悉。」在開始練習之前，賀飛寒總是會讓思考者把動作需要標示出來，然後在一點點的將他們結合起來。就這樣，一周之後，賀飛寒基本上可以生活自理了。
不要小看這些，只是抬起手臂這個簡單的動作，就需要至少五塊肌肉的共同作用。如果把單一的動作比作是字母的話，那麼抬起手臂這類的動作就好比是單詞。而走路，就好比是句型一樣，這是一個循序漸進的過程。
當賀飛寒可以正常走路之後，幾個士兵過來慶祝，看樣子他們是不認識賀飛寒。」恭喜恭喜…」幾個士兵滿臉的笑容，看的賀飛寒莫名其妙。」敢問各位，何喜之有啊？」」這幾天我們一直觀察你呢，前幾天沒好意思過來，因為當時你行走還不方便，我們擔心會影響到你的自尊心。今天看到你可以毫無窒礙的行走，我們都為你高興。」
賀飛寒一腦門子的汗，這都是哪跟哪啊？合著這幾個哥們當自己是殘疾人士，這恢復訓練呢。額，不過回過神想想，好像也差不多。
和幾個大兵聊了會天，賀飛寒也結束了一天的恢復訓練。
時光如梭，又一個月過去了，賀飛寒終于恢復到了以前的正常狀態，當一切都被他熟悉掌握的時候，這時候才發現其中的好處。
跳過靈體直接控制**，速度果然快捷許多。現在的他真正的可以做到，思想到哪，身體就到哪的程度，這其中最顯著的就是他的速度。
之前無論他的身體強度如何提升，力量如何提升，都無法使他的速度再有寸進，可以說五倍音速已經是他的極限了。可是當他完全控制了自己的身體之後才發現，五倍音速不過爾爾。」轟！爆！」空氣中發出沉悶的爆響，經過處理的堅實土地上留下了一個巨大的深坑，煙塵彌漫在半空。經過安的測算，瞬間速度接近六倍音速，也就是每秒兩千米的速度，下次再遇到克拉蘇，就算打不過，也絕對不會被他抓到了。
不僅速度提升了，而且單位能耗也降低了不少。以前想要突破音速需要很大的力量，因為人的身體會自然而然的，對有可能對自己造成傷害的行為進行壓制，這就好比一個鎖一樣，將人類的力量限制在一個可控的範圍之內。而賀飛寒此時就是跳過了這一過程，所有的力量都隨心所欲的使用。
而之前賀飛寒所用的」破壞」技能，正是突破了這一限制，只不過那時候賀飛寒對這個限制沒有概念，總是需要非常大的力量才能突破這個限制，而且因為和壓制的力量對耗，才會給自己的身體造成巨大的負擔，造成那麼嚴重的後遺癥。現在好了，完全沒有了限制，他現在可以隨心所欲的使用力量了。
但是想要真正的隨心所欲的使用力量，還需要對自己的承受極限有一個具體的了解才行，于是，一個繁瑣有乏味的試驗開始了。
揮拳，一次比一次的力道大，直到自己的身體承受不了巨大的力量而受傷。奔跑，越來越快，直到思考者開始報警。一次次的試驗，一次次的受傷，一次次的靈魂恢復術。
這是要提到的第二個好處了，靈體所在的空間忽然變大，賀飛寒不知道這是為什麼，但是好處是很明顯的，調動靈力的速度完全恢復不說，甚至還比之前有所提升。
除了這些以外，似乎…」你說什麼？我現在是掌控者？你別逗了。」听了安的話，賀飛寒滿臉的不屑。曾幾何時他也認為自己從棺材里出來就會變成掌控者，那種高高在上的強者。然而，當他一點點的恢復之後，他才發現他被坑了。
根本沒有掌控者的感覺，以他的想法，作為一個掌控者，那起碼是俾睨天下的感覺啊，那種會當臨絕頂，一覽眾山小的意境啊，可是他根本沒發現現在的他與之前有什麼不同的地方。甚至有人還當他是戰斗中受了傷，在做康復訓練的病人。自信心早就被打擊沒了，哪還想過掌控者這回事。」在噬魂訣中，一個標準單位的能量，相當于一臻，兩百臻相當于一衍，而兩百衍則相當于一飛。噬魂訣中所標定的掌控者，體內能量超過五飛，靈子以旋渦狀旋轉，可自行吸收靈力，這些要求你全部達到了。所以，你已經成為掌控者了。另外，你知道為什麼最後一個單位被稱之為-飛-麼？」
賀飛寒一愣，試探著問道︰」難道是因為我？」」沒錯，在你父親之前，從來沒有人達到過掌控者，甚至噬魂訣的創始者都沒有真正的達到掌控者階段，之後他所描寫的只是臆想而已。所以，達到掌控者之後，那海量的靈力已經無法用已知的單位來描述，所以，你父親才想自己來創造一個單位。而對于你父親來說，最重要的莫過于你，所以，就用了你名字中的一個字來代替。」
賀飛寒有些驚訝的模了模腦袋，沒想到這還跟他自己有關系呢。」所有的要求你都已經達到了，所以根本毋庸置疑，你就是掌控者。」
賀飛寒砸吧了一下嘴，有些不太確定的說︰」可是我並沒有體會到什麼…額，那種，那種」」噬魂訣在某些方面和修真很相似，修真之所以那麼強大，不是因為他有多復雜，相反他相當的簡單，就是因為簡單，所以他的提升並不是很快，想比那些以武入道的人，他們的速度要慢很多，而且最講究一個悟性，所以人數也非常的少。但是也正是因為他很簡單，所以，只需要不停的積累真元便可以跨過掌控者這道門檻。而噬魂訣在某些方面也是這個道理，只要靈力到達一定程度，便是掌控者了。然而，想要靈力達到五飛，必須有一個前提，那就是破而後立，也就是你前兩個月所做的事情。修煉噬魂訣的每一個人，想要突破到掌控者，都必須要走這條路，不然你以為這個營養倉是正好出現的麼？」
賀飛寒呆呆的听著安的解釋，忽然一下子明白了很多事，可是仔細去想，似乎又沒什麼。」當初你父親突破掌控者之前，就已經做好了充分的準備，他知道一旦斷開所有的聯系將會出現失去一切生命跡象，呼吸，心跳都會停止，于是才開發出了這種營養倉，當時還借著這個機會狠狠的打擊了一下競爭對手，這些都是題外話。」」怎麼好像，你對我父親的事知道的很多啊？」可是又一想就明白了，現在自己的狀況，安一樣知道的一清二楚，自己的父親估計也**不離十。」那我現在是不是已經很強大了？我不用再擔心那些來找我的人了吧？」知道自己成為了掌控者，賀飛寒的心一下子就膨脹起來了，仿佛掌控者就已經是天了一般。」恰恰相反，現在的你不僅要學會隱藏，還要學會隱忍。為了你的那些朋友，那些戰友，你不能招惹任何敵人。」
賀飛寒一愣，不爽的問道︰」為什麼啊？」」你成為掌控者的事一旦傳出去，會引起所有人的注意，同時，他們會派出同為掌控者的人來對付你，甚至是世界上排的上名的人，以你現在剛剛進入掌控者階段的實力來說，你不是他們的對手。再想想你的那些朋友，他們已經無法加入到你這個層次的戰斗中來了，所以，不要去招惹麻煩，否則，你將會置他們于危險之地。」」另外，我提醒你一定要注意的是那些斗氣，魔法和異能系的掌控者。他們想要成為掌控者，則必須要非常透徹的了解自身的能量才行，也就是說他們的實際力量比你要強很多，你，只是在某些方面可以和他們敵對而已。」