高強度的修煉之後，松本亂菊總是喜歡洗個澡，拿著毛巾赤足坐在院子的走道上。蕭逸辰自然也跟著坐到了一邊。看著松本亂菊用毛巾擦拭著濕漉漉的金發，蕭逸辰的心突然像被人撓了癢癢一樣，身邊天天陪著一個大美女卻不能吃，這種感覺可真是不好啊。
松本亂菊似乎沒有察覺蕭逸辰的目光，瞟了一眼訓練場，「小獅郎還真是努力啊！」
蕭逸辰也看了一眼訓練場，雖然已經是黃昏，但日番谷冬獅郎仍然在苦練。「天才雖然存在，但更主要的還是勤奮啊！」
松本亂菊十分贊同地點點頭，轉而說道︰「說起來，最近隊長你都沒有找勇音和美帆子了呢。」
「嗯，最近一直在研究技能。想先把實力提高一下，刻苦的修煉才是死神永恆的主題啊。說起來，亂菊你和市丸隊長怎麼樣了呢？」
松本亂菊像是被踩了尾巴的貓一樣，連忙說道︰「我和市丸隊長能有什麼事情？隊長你不要瞎猜了。」
「真的嗎？那麼亂菊小姐還是單身叻。不如考慮一下我吧，肥水不流外人田啊！我可是很博愛的。哈哈哈……」
松本亂菊臉一紅，嬌嗔道︰「隊長又在瞎說了，真是的！」
蕭逸辰猛地抱起松本亂菊，一時間氣氛極其曖昧。「我可沒有說笑，我的志向可是收集天下所有的美女哦。亂菊小姐可是我的目標之一啊！」
「隊長你……」松本亂菊正要反駁，蕭逸辰卻已經走遠了。
這一刻蕭逸辰終于確定了自己在死神世界的目標。剛才面對松本亂菊的時候，蕭逸辰就有一種要發泄的感覺，他自己都無法忍受那種文質彬彬，溫文有禮的樣子了，那根本不是他的性格！來到死神的世界，他究竟要什麼？死神的世界要自保其實不難，只要肯甘于平庸。那蕭逸辰做五湖幫的老大就行了，世界的運轉自然會有人把藍染打敗，把王虛打敗，關他屁事？就算有了無敵的力量又怎麼樣？蕭逸辰又不是一心找什麼回家的路的傻x。就像賺再多的錢是干什麼的？不就是用來花的嗎？自己花不完，可以讓自己的女人來花嘛。一個女人不夠，那就找一群女人呀！
為什麼蕭逸辰在虛圈會那樣對待桑達薇琪和赫麗貝爾，不僅僅是虛的力量的影響。這其實也是一種內心的發泄，忍得太久心理會變態的，虧得藍染竟然能一忍就是一百多年，忍者神龜麼？不愧是**oss……
不過這一切終歸還是要靠實力來讓達成的。說到實力，蕭逸辰感覺自己現在迫切需要一個老師來指導自己，以蕭逸辰現在的實力，尸魂界能做他老師的人已經不多了，所以他很快就決定了自己的老師。
四番隊隊舍，蕭逸辰與卯之花烈相對而坐。卯之花烈帶著疑惑地表情問道︰「為什麼會想到我呢？山本總隊長不是更好麼？而且我負責的是治療啊！」
蕭逸辰微微一笑︰「卯之花隊長可是和山本總隊長同時期的隊長，經過了那麼長時間的積累，不論您的實力如何，僅僅知識的積累就非常可怕了。況且卯之花隊長的實力。我想應該不會比山本總隊長差太多的。」
沒錯，蕭逸辰想到的老師就是卯之花烈，理由如上所說。讓一個美女來當老師可比對著山本老頭那張橘子皮老臉要好多了。當然你要說這里面沒有一點不良企圖也不是，蕭逸辰可是非常願意和卯之花大美女親密接觸的。
卯之花烈想了一下就點頭同意了。「既然這樣，葉山隊長可是要做好準備，身為老師，我可是很嚴格的。」
「那就請老師多多關照了。」
于是接下來，卯之花烈開始在四番隊的訓練場指導蕭逸辰。因為四番隊是醫療隊，訓練場平時很少有人用，所以蕭逸辰幾乎整天都在訓練場里。而且卯之花烈的實力的確很強，白瞬鬼斬無一不精。尤其是在蕭逸辰頗為驕傲的瞬步上，幾乎是被卯之花烈打得信心盡失。
蕭逸辰沒見過瞬神夜一，但以他來看卯之花烈的瞬步應該也差不到哪里去了。而且卯之花烈的瞬步簡潔明快，沒有那麼多技巧，倒是和蕭逸辰很像。
在白打上，蕭逸辰本來還有點兒自信，但真正和卯之花烈交手之後才知道，什麼是真正的白打。蕭逸辰的白打路數還是傾向于混混打架，但在卯之花烈的白打面前就上不了台面了。其實這也有卯之花烈是女人的原因，蕭逸辰很多陰招，比如撩陰腿，抓胸爪，近身關節技都不方便使出來。總的來說，卯之花烈和蕭逸辰的白打就像是在兩個世界。往往卯之花烈只需要一招就能化解蕭逸辰的攻勢，這讓已經成為隊長的蕭逸辰情何以堪啊！
指導鬼道的時候，蕭逸辰就安靜許多了，以蕭逸辰現在的程度也能發出八十號以上的鬼道了。但和卯之花烈相比還差得遠呢。看到卯之花烈不用吟唱就施展出了破道之九十一，千手皎天汰炮，蕭逸辰就有一種淚奔的感覺。
斬術上卯之花烈同樣也給不了蕭逸辰多少指導，這還讓劍道已經達到最高段十段的卯之花烈頗為遺憾呢！所以訓練內容基本上就是卯之花烈給蕭逸辰喂招，尋找蕭逸辰劍道中的漏洞。卯之花烈三百年沉澱下來的眼光有多犀利，所以進步最明顯的反而是蕭逸辰的劍道。
蕭逸辰雖然是為了增強實力才向卯之花烈學習，但也正因為這樣才讓他真正了解了卯之花烈的實力，可以說她的實力絕不會比原著中雙極之丘上的藍染差多少，只是她一直沒有出手而已。
在兩人的訓練中，蕭逸辰最喜歡的就是白打的訓練了，因為只有這個時候他才能光明正大的和卯之花烈進行身體接觸，趁機揩點油。不知是什麼原因，卯之花烈雖然察覺到了卻沒有嚴厲喝止他。蕭逸辰倒也沒得寸進尺，見好就收，低調才是王道。
咚！蕭逸辰被卯之花烈用手一推摔倒在地上，但他沒有就這樣倒下去，而是在身體傾斜的時候用力旋身，左手在地上一撐，腰身一抖，對著卯之花烈一個上踢。卯之花烈的眼力何等高明，連身體都沒有移動，頭微微一偏就避過了，左手抓住蕭逸辰的腿就是一拉，把蕭逸辰直接從地上拉了起來，右手一頓就是一手刀砸向蕭逸辰的脖子。
蕭逸辰一見，空中無法借力，右手一擋，順勢就抓住卯之花烈的右手，有了借力點，身體立刻開始旋轉，要擺月兌卯之花烈的左手。卯之花烈豈會讓他如意，左手一放，手腕一擊，就將蕭逸辰擊飛出去。
只見蕭逸辰的身體以抓住卯之花烈的手為中心在空中劃了一個大圓，這才落地。蕭逸辰也不停頓，抓住卯之花烈的手一掰，右手就要去抓卯之花烈的脖子，卯之花烈也立刻用手擋住，蕭逸辰立刻身子一低，手一抖，從卯之花烈的手臂下面繼續抓向著她的脖子，卯之花烈似乎也有點急，手臂向下一壓。
于是尷尬的一幕出現了，蕭逸辰的手雖然被壓下來了，但原本伸向的卯之花烈脖子的手最後卻抓在了卯之花烈的聖女峰上。被這尷尬的氣氛一激，蕭逸辰下意識地捏了幾下。手感相當不錯，極品啊！
卯之花烈的表情已經從剛開始的愕然變成了羞怒。「放——手！」
「啊？哦！」蕭逸辰連忙放手，一臉「我是好學生，老師不要生氣的表情」的表情。
卯之花烈一看也是不知道該怎麼辦，憋著一口氣道︰「今天的訓練結束！」說完頭也不回的走了，留下蕭逸辰一個人在訓練場。
「乖乖，這次真的生氣了。」蕭逸辰喃喃道。以前訓練完了可都是有和勇音還有美帆子一起喝茶的項目的。「算了，明天專門去倒個歉吧。不能讓美女下不來台啊。」
放下心思，蕭逸辰開始繼續思考如何將瞬步、響轉和飛簾腳融合的事情。首先是響轉，響轉要求一體移動，借由全身的力量。這點比較像中國的詠春拳，全身每一個部分都配合著打出的一拳，所以才能有那樣的威力。但偏偏瞬步是腳下的技巧，這豈不是破壞了響轉的基礎？
但蕭逸辰卻換了一種想法，很多死神都有自己的獨特的瞬步，破面也有自己獨特的響轉。那說明響轉也不是不可改變的。經過那麼多次試驗，蕭逸辰也大概找到了路徑。那就是將瞬步的技巧簡化，最好是濃縮成幾個動作，化入響轉之中。
蕭逸辰這一試就是大半夜的時間，終于，在無數次嘗試中，蕭逸辰成功了。雖然還很不完美，雖然經常在超高速移動中失控，但這確實是成功了，剩下的只是磨合和練習的問題。
「那麼再加上飛簾腳……」再一次的，蕭逸辰在施展響轉的同時用上了瞬步的技巧，在超高速的移動中，蕭逸辰的腳下出現了淡淡的靈子流……
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