丹童一旁說道︰「主人，這‘臥居’石室很可能就是建立五仙居的修士所居住的地方，這陣圖不比‘封印’石室那般復雜而且里面給我的感知也沒有什麼危險氣息。」
李靜點點頭，說道︰「看來當務之急還是好好修煉，至少把肉身修煉到你說的肉身九重‘通靈境界’。」
丹童模著腦袋說道︰「主人，肉身境的各種修煉階段共分十重，分別是養身、損身、鼓壯、巨力、氣息、易筋、淬體、鎖元、通靈、神變。」
「肉身前七重的修煉都是純粹的提升**的強度，從八重鎖元境開始修煉者便能控制全身任何一處身體組織，能攝取天地元氣，最終凝聚出一個‘氣海’在丹田之中形成一個元氣循環，如此一來，就算是走路，睡覺，修煉者體內的氣海也會不停旋轉，當修煉者每時每刻都處于練功的狀態。」
「九重通靈就更奇妙了，修煉者的精神靈魂能駕馭天地元氣，能靈魂月兌竅進行‘神游’，通俗點就是擁有了‘神識’，也可以內視自身**，觀看身體各個組織結構；九重‘通靈境’修煉者對元氣的感知度，操控能力大大上升。」
「十重神變是肉身境的最後一重，‘神變境界’肉身進一步強大，而且精神靈魂也會在天地元氣沖刷之下變的更加強大。」
「丹童」滔滔不絕，給李靜詳細講解肉身境的各個修煉階段，听的李靜連連點頭，也讓李靜對肉身境各階段的修煉胸有成竹。
「丹童，沒想到，你對肉身境的修煉了解的這麼詳細。」
「丹童」站在李靜肩膀，模模腦袋嬉笑道︰「這都是在‘瑯嬛書屋’中學到的，像我這樣由丹藥修煉成的‘妖’，精神十分弱小，需要通過增長知識，智慧來提升我的靈魂強度。」
李靜點點頭︰「原來如此，明白了！現在我的肉身已經是八重‘鎖元境’，按你所說，應該可以凝聚氣海，在丹田之中形成一個元氣循環。」
「丹童」嬉笑回道︰「那是自然，不過前提是主人要張開全身毛孔，攝取天地元氣進入體內，凝聚氣海需要大量的天地元氣，主人要把天地元氣塞滿渾身筋脈和小月復丹田方可沖擊凝練氣海。」
李靜白了「丹童」一眼︰「你不是說，你能為我提供元氣嗎？為什麼還要我自己攝取天地元氣，那得多漫長？」
「丹童」表情一呆，連忙解釋︰「主人，‘丹童’身上的元氣通俗點就是本體‘舍利金丹’的藥力，除非主人生命受到威脅，否則‘丹童’也不能浪費本源給主人填充天地元氣。」
「而且主人修煉要一步一個腳印，熟悉每一個修煉過程，這樣才能打下扎實的根基，為以後沖擊更高的境界做準備。」
「丹童」百年來，閱覽「瑯嬛書屋」各種書籍，博采眾長，對于如何修煉比李靜這個山野小子理解的更為透徹。
李靜笑了笑︰「開玩笑了，我們現在去‘瑯嬛書屋’看看有沒有修煉功法。」
「瑯嬛書庫」是整座洞府之中，面積最大的石室，方圓足足百丈，此處堆放書籍的石架，共有十個，每一個書架分十三層，每一層藏書足足數百本。
李靜已經決定長時間待在「五仙居」好好研習這些書籍，然後積蓄充分，再出去外界闖蕩。
細細一看，每一個書架龍骨上，刻著堆放書籍的類別，由外而內分別是︰「朝野」、「史記」、「兵法」、「地域」、「仙游」、「秘聞」、「法寶」、「丹藥」、「仙」、「武」。
簡直包羅萬象！
李靜隨後翻開一本「修煉武道須知」
入眼處︰「天地威嚴不容侵犯，生老病死，世間輪回，生命總有一個極致，達到了這個極致人就會死亡。」
「然，世間生靈以無窮智慧，挑戰天威，打破生命極限，這就是修煉。」
「修煉不分人妖，不分花草，不分石塊空氣，萬物種種只要機緣巧合皆可修煉。」
短短三行總綱，概況修煉來由，看的李靜心中熱血澎湃，連石頭空氣都能修煉，讓李靜對修煉的理解上升到一個更高的層次。
此刻，李靜對「丹童」的存在也不會感到詫異。
李靜繼續往下看。
「人類的修煉，分為修煉仙術和修煉肉身兩種，上古時期，一些大智慧修士認為只有修煉仙術，靈魂溝通天地元氣，才能突破肉身桎梏，與天地同存，得永恆之生命；而也有大智慧修士認為只有修煉肉身，把肉身修煉到金剛不壞，日月滅而肉身不滅，才能保護靈魂，突破桎梏，得永恆之生命。」
「兩派修士各據天地道理，最終人類的修煉劃分成修仙和修武。」
「然！不管是修仙，還是修武，都需要一個基礎，那就是擁有強大的**；**的逐步修煉被稱為「肉身境」，「肉身境」共分十重，分別是「養身」、「損身」、「鼓壯」、「巨力」、「氣息」、「易筋」、「鎖元」、「通靈」、「神變」。」
通過「丹童」講解，李靜對肉身境十重已經十分了解，整個大乾王朝萬萬百姓因為常年服食「聚靈丹」，絕大多數都進入了「肉身境」。
不過！肉身境後五重開始，便需要修煉者輔助功法武學才能獲得進階，大乾王朝焚書坑儒，銷毀民間武學，限制百姓習武，限制百姓提升肉身境界，百姓想把肉身提高到更高的境界必須加入軍隊成為一名軍人；大乾王朝是一種武力高度集中的集權制度，完全抹殺了任何百姓想造反的可能。
收回心神，李靜直接從第八重「鎖元境」看起。
八重「鎖元」境︰肉身修煉到如此地步，對身體各個組織機能的控制能力達到從宏觀向微觀的轉變，此境界修煉者，可以控制身體上下所有毛孔，任何一塊肌肉，內髒，控制封閉或解開身體某一處筋脈。
鎖元境界，也稱「鱗張鎖元境」，修煉者控制全身毛孔，就像是水中的魚兒控制全身鱗片一樣；修煉者把**練至鎖元境界是一個質的飛躍，可深入水中不用呼吸，只要張開全身毛孔，便能從水中獲得微小的空氣；可配合功法，丹藥，在體內丹田形成一個氣海，然後運轉氣海，氣海中的元氣，外放可以傷敵；循環在體內可以保護內髒筋脈，也可時刻淬煉**，無時不刻增強修煉者的身體強度。
因為，只有八重「鎖元」境才能在體內丹田中形成氣海，如果是境界更低者，控制不了周身毛孔，元氣泄露出體外，就算是凝聚出氣海，也會慢慢消散，功虧一簣。
李靜邊看，一邊連連點頭，一想到自己已經肉身八重「鎖元」，李靜都迫不及待的想按照書本上所述凝結出氣海。
安定心神，李靜繼續看下去。
九重「通靈」境︰靈是指天地元氣，通靈是指修煉者的精神能通過天地元氣感知周邊事物，感知體內結構，修煉到九重「通靈」，修煉者的精神靈魂長年浸婬天地元氣之中，靈魂和元氣之間已經密不可分，修煉者的靈魂不在局限于身體之中，天地元氣就像是一座橋梁，把修煉者的靈魂帶出了**，其中玄妙，只能修煉者親自體會。
李靜看到此處，明白自己下一步就是晉升「通靈」境，最後，李靜把目光停留在十重神變境的介紹上。
十重「神變」境︰「神變境」是肉身修煉的最後一重，事實上也是區分修仙還是修武的一個分水嶺，神變二字顧名思義，就是一種生命的蛻變，在此境界，修煉者選擇壯大靈魂，便是修仙；禁錮靈魂，壯大肉身便是修武。
「神變」境界的介紹只有短短數十字，李靜看到此處心中一沉，畢竟！修仙還是修武，按照書面所講述，選擇只有一次。
李靜扭頭看著肩膀上的「丹童」詢問道︰「丹童，修煉之事，修仙和修武，難道只能二者選其一？」
「丹童」搖搖頭︰「主人，我也不是很清楚，說來奇怪，這‘瑯嬛書屋’中的書籍都是肉身境的修煉經驗，更高境界的修仙，或者是修武的介紹一本都沒有。」
李靜點點頭，隨後在「丹童」的指引下，從群書中找出了兩本能運轉天地元氣的功法。
「蛇藏勁」「龜息功」
按「丹童」所說，這也是整個「瑯嬛書屋」中唯一兩本肉身境「武學心法」。
李靜模模腦袋，最後笑道︰「管他修仙修武，目前任務只有兩個，一個是讀書，把「瑯嬛書庫」內的書籍全部讀完，另一個就是「凝聚氣海」，書中所述，氣海一旦凝聚成功，就能達到「闢谷」，「闢谷」就是不用吃飯，完全依賴天地之間的元氣也能存活下去。」
李靜手上的書籍中，關于食物介紹十分之多，因為人生下來就得「吃」；吃的怎麼樣對于「肉身境」修煉十分重要。
李靜對此深有體會，平常普通食物中都蘊含雜質，哪怕是一些人參，靈芝等靈草，直接服用也會存在雜質殘留體內。
這也是為什麼「聚靈丹」如此重要，「聚靈丹」據說是由數千種不同靈藥和藥石煉制而成，其中蘊含的只有元氣，沒有一絲一毫雜質，常年服食「聚靈丹」的普通百姓，就算不修煉任何武學，也能達到肉身五重「氣息」境。
李靜自幼孤零，吃的是百家飯，都是一些普通食物，近幾年不斷進山采藥換取「聚靈丹」，李靜的**才能迅速進階到「巨力」境。
本來李靜還在考慮以後住在「五仙居」那食物怎麼辦？難道把谷底的靈草都拿去換成「聚靈丹」？，但是一次帶太多會招來有心人跟蹤，而且從此地折回錦陽村，往返需要兩天兩夜，時間上也耽擱不起。
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