更新時間︰2012-08-22
不管還有沒有人看這本書，也是因為我自己的個人原因，但是書還是要更新下去的。今天一章放出
如果說姚明的訓練算是刻苦的話，那麼在諾瓦克看來麥迪的訓練就是一種折磨了，相對于麥迪在魔術的時候，現在的麥迪就可以和科比那個不折不扣的訓練狂可以相提並論了。
從早上6點到了訓練館之後，麥迪就投入到瘋狂的訓練當中，從熱身運動，到帶球折返跑，還有無數次的急停跳投，雖然沒有人給他當靶子，但是這份精神還是讓這個新秀心里面不由得一陣震顫。
兩個人都沒有去打擾到對方，訓練場里面也是安安靜靜的，唯一出現的聲音就是不斷傳出來的拍球聲音，還有球砸到籃筐上或者是空心刷網的聲音。
諾瓦克已經將早上制定的定點三分1000命中數給完成了，但是這小子並沒有回去，而是從更衣室出來之後，就坐在場邊的替補席上面，靜靜的看著在球場上不斷奔跑的麥迪，就好像在比賽的時候一樣。
這樣的學習機會不多，並不是每一個球員在自己單獨訓練的時候希望有人在旁邊觀看的，諾瓦克也知道這樣的機會很難得，天知道下一次麥迪出現在訓練場上的時間是幾點，雖然天天早上來訓練，但是明星也有需要的啊，明星有的時候也是會累的。
時間晃的很快，在快要九點的時候，麥迪終于做完了他最後一組的投籃訓練。姚明也過來了，但是看到姚明眼圈周圍的黑眼圈就知道這位昨天晚上到底熬了多少時間。也難為姚明了，為了看不到，模不著的人，還要耗費那麼大的精力，哎，名人自有名人磨。
不花點時間怎麼能從心里上征服這位女王級的人物呢，心里上攻城略地了，那麼生理上的事情也就水到渠成了，唯一的就是這位悲催的孩子，還在為上壘奮斗呢，也不知道這兩個人什麼時候能為祖國的二代項目做出一丁點的貢獻。
「特雷西，怎麼來那麼早，你家陳馨涵晚上沒有給你打電話麼？」
「沒有，這小丫頭不知道在忙些什麼，總是神神秘秘的，大晚上的時候還在外面。」
「我去，不會吧，會不會找別的男人了，還是找拉拉了？」
「你丫的嘴里面就不能說點好的麼，帶你這樣坑人的麼，我為了能給你傳好球，一大早；累死累活的在這訓練，怎麼你一來就沒有什麼好話的呢，」
「省省吧你，你我還不知道，說不準你在擔心什麼的，說實話我還是建議你去問問，我們都多久沒有回休斯頓了，那麼長時間，讓一個剛剛嘗到戀愛甜頭的小丫頭獨守空房，我覺得這件事情真的很懸。」
「袞，思想有多遠你就給我滾多遠，不要出現在我面前，你丫的就是一個掃把星，從你嘴里面說出來的事情就沒有一件好事情，你要是再說這件事情，到時候別怪我不客氣，小心把你的jj切下來數年輪。「
麥迪說的時候伸出了兩個手指在褲襠處做出剪刀的模樣，讓一旁看著的姚明和諾瓦克一陣惡寒，切jj數年輪這件事情都能干的出來，要是給麥迪的球迷看到，還不知道有多少並不是很偉大的男生捂著自己的小弟弟，奪路而逃。
可惜現在球場上沒有任何的球迷，整個球館也就只有三個人。諾瓦克坐在球場邊上喝著運動飲料，麥迪拿著諾瓦克遞過來的毛巾擦著頭上的汗，也就姚明這貨拿著鏡子看著自己臉上的黑眼圈
「我說，姚，你怎麼了，怎麼那麼多黑眼圈？要注意身體知道麼，即使自己的女朋友不在身邊也要多有節制，有的時候找找五姑娘就算了，別經常找，會影響身體的。」我去麥迪這貨還以為姚明昨天晚上因為過去思念某位姑娘而產生了不良的充血反應了。
「你丫的才找五姑娘，你全家都找五姑娘，你哪只眼看到我找五姑娘了。」
「我兩只眼看到你有黑眼圈了，平時的時候連個眼袋都沒有，現在連黑眼圈都出來了，你說你是不是找五姑娘了，要不然你晚上干嘛的？」
「我干嘛要你管，你自己管好你自己的事情就可以了。」
「我有啥事情，不就是訓練麼，還能有什麼事情啊，訓練好了，在比賽中表現好了，球隊的成績上來了，我不就解放了，你以為我跟你那樣，毛事很多的那種。」
「我跟你丫的就沒有什麼話說，早上的時候我接到了一個電話，說是你什麼高中同學，叫什麼來著，額，我忘了，等一會我把電話號碼給你吧，你晚上自己打過去。」
「高中同學？你確定你沒有听錯麼？我記得我跟那群小屁孩不是很熟的啊？」
「那我就不知道了，反正我把你的號碼給她了，我現在也把她的號碼給你了，這兩件事情完成了就沒有我什麼鳥事了。」
「姚，你能不能把這些毛病改一改，要是改了說不準你早就本壘打了，還至于用手麼？」這一句話真的把姚明給惹急了︰「你丫的才用手，我再強調一遍，這個黑眼圈跟手沒有任何的關系，這是我和你嫂子聯系愛情，互訴衷腸的唯一見證。」
「哦。你們倆真惡心，還用電話那啥，真不知道你們兩口子怎麼想的，明明就是一張飛機票的事情，或者說她做你們那個cctv的體育特派記者就可以了，干嘛還用電話呢。」說完麥迪將姚明的電話直接給扔了過去，順便還在姚明的球衣上擦了兩下。
「尼瑪，特雷西你就不能正常一點，不要把所有人都想象的想你那樣邪惡，我們倆只是打電話聊聊天而已，只不過聊過頭了，一直到晚上兩點才掛斷，但是電話掛斷了，我又睡不著了，所以黑眼圈就出來了。」
姚明說這話的時候，明顯沒有看到躲在大門口的一個猥瑣而又宵小的身影，但是麥迪注意到了，這貨一個勁的用眼神提醒著姚明，當時姚明已經沉溺在打電話的甜蜜回憶當中，看到麥迪不住的向他眨眼楮的時候，還以為麥迪的眼楮又毛病了，差點就伸出手去模模了。
但是當姚明听到大門口那一聲震耳欲聾的咳嗽聲的時候，就徹底明白了麥迪眨眼楮的含義，這孩子悲催啊。
「特雷西，我丫的恨你，詛咒你這一年都不能爬上陳馨涵的床，而且還要給庫比天天在後面追著打。」
這孩子到底有多大的怨念啊，看著一個在場上不斷奔跑做體能訓練的大漢就知道這個悲催的孩子就知道了。
怨氣沖天啊，範甘迪這個時候樂呵呵的坐在了場邊，對于球隊的兩個超級明星都很自覺的訓練，老範表示很開心，也很高興。只不過姚明的黑眼圈讓老範心里面有點不爽。
昨天晚上這位老同志在十點多的時候再次進行了突擊的查房，姚明給老範的印象就是在酒店的超大號床上安靜的睡著了，但是今天早上听到的話，讓老範不由得生出一個狠狠操練姚明的心。
于是乎姚明就悲催的在場上做著本不應該他來做的訓練，自從麥迪來到火箭之後，火箭的其他球員就好像沒有什麼好日子過了，老範表現的越發嚴厲起來，折返跑，場地繞圈跑，定點投籃，各種的懲罰手段都出現在老範的日記本上，讓老範不得不準備一個懲罰訓練項目筆記本，目前這份筆記本還在持續完善之中。
我想這本神作會在火箭拿到總冠軍的時候，會成為nba所有教練員手中的教科書的，那是一本將懲罰和訓練融合在一起的神作，沒有最牛的懲罰方法，只有不斷的變更招數，老範就好像老尼爾森在比賽場上一個，成為一個瘋狂的科學家。
只不過兩個人之間的差距一個是在訓練場上，一個是在比賽場上。但是兩個人都有著瘋狂的念頭，就是——讓你們打不好球，讓你們打不好球，看我不整死你們，讓你們看看誰才是聯盟當中最可怕的教練。
訓練也是有個節度的，老範也不能一直逼著一個2米26的球員在場上不斷的奔跑，本來姚明就重，要是不斷的奔跑的話，無疑會讓姚明脆弱的腳部骨骼承受更大的壓力。
現在訓練館的場景就是麥迪和諾瓦克在場上做對抗訓練，說不好听的就是麥迪不住的虐諾瓦克，但是這位被虐的人士心里面卻覺得這是教練對他的恩賜，場上也就出現了一個奇怪的場景，那就是諾瓦克在每一次被麥迪急停衍射的時候，只要球沒進，諾瓦克臉上就會出現一種滿足的表情，這讓坐在場邊的兩個火箭最霪蕩的組合不由的產生一種想吐的悸動，但是考慮到對當事人的影響還是極力的忍住了。
但是這兩個人的中午飯絕對吃不下去了，看到這樣滿足的表情，在加上那猥瑣的動作，不由的讓人想起在某種影片當中，滿臉白色的女豬腳帶著那種滿足的笑容，對，就是這種笑容，但是這不應該出現在一個大男人的臉上，而且還是一個兩米左右的大男人身上，總之這個場景讓場邊的兩個人非常的難以接受。