東邊一輪巨大的紅日已悄悄的探出頭來。蒼黃的原野上，一抹一抹的青綠沐浴在金色的光芒中，河里的水蘊藏了整整一冬的勁兒都爆發了，爭先恐後的泛著碧綠的光圈往前涌動，大地重新泛起身形，綠瑩瑩的春色撲向四周，小村莊變得豐富多彩起來。
周小同面南背北站在練武坪上，面前一溜站著六個神經兮兮的伙伴。「今天除了康步定之外，大家都能夠順暢的打完護周散式長拳的前十二式，我們的力量更強大了！接下來我給大家演示第十三式。」
坑胖子國柱率先吆喝起來︰「補丁到現在還不能劈開叉，腿硬的跟棍子一樣，他在家里從不踢腿拉韌帶，我看他是懶的病，把他踢出咱們一隊，不要他了。」
《護周散式長拳》是周朝開國元帥護國大將軍嚴凱創立的，一共十八式，和大周朝建國的年齡一樣悠久，至今已經流傳一千二百余年了，全國的軍民十有八.九都練習這種拳法。練習此拳不需要擁有內力，卻需要人的腰腿韌帶完全拉開，所以大都是從六七歲就開始練習了。
《護周散式長拳》只要身體沒什麼毛病的人都能練習，不只是強健體魄，而且還能激發身體機能潛力，增長體力，上陣殺敵也是非常實用的拳術，還能修煉出內力來。有了內力就可以學更加高深的武功了。
康步定是康國柱的族叔，身形單薄，因為比國柱小朋友高了一輩，而且族里有家規，每次在長輩跟前還要稱他一聲「八叔。」康步定還總是大聲的「唉」一下，每到這時看到這家伙得意洋洋的樣子，康國柱就很不爽，心里頭咬牙切齒的冒著齷齪的念頭。
平時幾個小家伙一塊玩耍的時候沒少欺負他，這時見周小同點了康步定的名，便立即率先打擊報復。
其實康步定平時也是很努力的，村里的小孩子誰不想到縣城的武館學習，學到高深的武功就可以為國效力，上陣殺敵，而後立了戰功當官，光宗耀祖。
只是永祿縣官辦的武館和全國其他縣衙官辦武館一樣，有硬性的標準，八歲之前體力達到50點，內力1點。50點的體力可不是能舉動50斤的重物那麼簡單的，那是需要超過常人的爆發力，韌力和生命力組成的，並不是單純的三力相加，而是相加後除以三。
爆發力和韌力還好說，生命力卻是其中最弱的，八歲以下的兒童能達到十五六點，已經是很不錯的了。正常人的生命力到了四十算是峰值，大概七八十點到一百余點，四十歲以後隨著年齡的增長，身體肌體組織功能下降，生命力也會逐漸減弱，等生命力變成0的時候，壽命也就活到頭了。
而內力更是難練出來，如不修煉武功，一般人一輩子也不會產生一絲內力來，普通百姓人家只能靠全國通用的《護周散式長拳》來修煉，但是能夠修煉出內力來的，平均十個人中，也就有那麼兩三個而已。
康步定打小身體單薄，又天生不是練武的材料，娘胎里帶出來的筋脈閉塞，即使每天為了拉開韌帶疼的哇哇叫，比別的小朋友付出的多得多，但至今《護周長拳》的前十二式還是不能融會貫通，原因就是腿腳彈踢不到位，連接下一招式時自然會跟不上趟。
此時的康步定雙眼發紅，瞪著康國柱︰「你冤枉人，我每天天不亮就踢腿了，還用同同教的辦法用繩子拉韌帶！」
年前周小同確實給康步定出過這麼一招，就是把繩子甩到屋里的大梁上，一頭綁到腳脖子上，一頭拿手拽……有一次到康步定家，正好看到滿臉通紅呲牙咧嘴的康步定，雙手用力的拽著繩子，只是右腿拽上去了，左腿卻也跟著起來了。看到這里周小同小朋友又出一新招，在康步定站著的一只腳面兩邊楔上兩個釘子，兩頭拿繩子一綁，腳就會牢牢的控制在地上了。當時還幫康步定拽了一把繩子，差點沒把康步定疼昏過去。
周小同眼看康步定進步不大，雖然很頭疼，小小的心靈里卻又不願意放棄這個伙伴，對著康國柱說︰「坑胖子，補丁雖然拳打的不順溜，但是大伙要幫助他，我們都是一隊的人，他不好咱們臉上也沒光呀，補丁還是你叔叔呀！」
「叔叔？狗屁！」康國柱歪著漲紅的磨盤臉說︰「就是八叔，還是在村里他爹和我爹還有爺爺的跟前叫，八叔，我看他就是八公！」周圍一陣哄笑。
看到康步定落寞的表情，周小同兩步跑到康國柱跟前，使勁在推了一把，對著瞪著他發愣的磨盤臉說︰「難道你要讓二隊的人看咱們的笑話嗎！難道你沒看見那呂布為狗樣子嗎！他巴不得咱們一隊少一個人呢，到比賽的時候他們又多出一個人來，二隊本來就比咱多兩個人，到時他們八個人，咱們五個人，怎麼打，你能打過呂布為嗎？他可是有超過50點的體力啊，而且周先生說這家伙已經練出了內力！」
看著一臉尷尬的坑胖子，周小同後退了兩步，小小的臉蛋上一臉的正氣凜然。「一隊的伙伴們，我們決不能讓外鄉的人打敗我們，還有兩個月就比賽了，我們要努力修煉，補丁是咱們一隊的一員，咱們不能不要他，我爺爺說過，團結就是力量！」稚女敕的童聲飄蕩在練武坪上空。
「對，我們不能不要補丁……」「咱們要團結……」「周爺爺說的肯定是對的！」幾個小伙伴七聲八語的發表者看法。
康國柱對著康步定說︰「你以後不要讓我叫你八叔，就叫補丁。」
「我沒讓你叫過，是你自己要叫的，再說了沒有長輩在的時候你不老是叫我補丁嘛。」康步定畏畏縮縮的答道。「我看你是欠收拾！」康國柱舉起了胖乎乎的拳頭。
周小同上前一步一掌打落了康國柱的胖拳，「你干嘛，對自己的人還要動手嗎？」「嘿嘿嘿……哪有呀，我嚇唬嚇唬補丁，嘿嘿。」扭著磨盤臉沖著康步定說︰「以後在你爸我爸和爺爺他們跟前叫你八叔，你不能答應，每次看你那趾高氣昂的樣子，我都恨不得踹你的！」