更新時間︰2012-09-05
對于這一次的淘汰，在集訓隊之中引起了很大的波動，畢竟就這樣不知不覺的淘汰了二十八人讓所有人都是膽戰心驚。
雷洪也知道如果只是這樣，那麼很快，集訓隊就會開始變的人心惶惶的。所以，雷洪在會議結束之後，並沒有讓隊員們離開，而是讓大家繼續留在那里。
「我知道，大家可能對于這一次的淘汰有著很多的不解。下面，我就對大家一些解釋，希望這是最後一次，也是唯一一次，以後，我就不會做出任何的解答。
相信今天的訓練，大家都是有著切身的體會，不知道大家都有什麼感受，恩，郝海東，你說說。」
被提到的郝海東一下子愣住了，支支吾吾的不知道說什麼好，不過，他畢竟是在國外待了幾年，見識什麼的都算是不錯的。「額，我覺得今天早上的訓練還是很不錯的，恩，雖然和足球沒有什麼太大的問題，但是我認為這和個人的意志力有著很大的關聯。」
雷洪滿意的點了點頭，對于郝海東的這個回答，雷洪很是滿意，不愧是集訓隊之中最厲害的球員。
「恩，雖然並沒有完全正確，但是已經說到了點子上了。一支球隊的比賽，相對而言，我最看重的還是比賽之中球員的個人意志力，雖然個人能力和球隊能力有很大的關系，不過我覺得，當一個球員的個人意志力足夠強大的時候，那麼拿下比賽的把握就將大大增大。」
雷洪不知道現在和隊員們說這些有沒有什麼意義，不過他覺得這還是有必要的，畢竟，只有當球員們明白這一切的時候，才會在今後的比賽和訓練之中更加的認真。
隊員們終于是知道，雷洪這一次並不是無緣無故的淘汰球員了，他有著自己的選人標準，一旦有誰沒有符合，那麼就將會被毫不猶豫的淘汰出局。雖然大家心里也是忐忑雷洪的標準，不過因為不清楚其中的詳細，大家也只能是無奈的繼續好好的訓練，相信只要做好一切的訓練，那麼即使是被淘汰了，也肯定是因為實力原因，而不是其他的意外因素。
雷洪不知道自己無意之間的解釋卻讓球員們訓練的時候特別的認真，所有的訓練計劃都被他們一絲不苟的完成了。
初期的似軍訓站隊的訓練終于是結束了，不過讓隊員們更加無語的扎馬步卻是成為了主要的訓練項目。每天，所有的球員們都需要在九點開始的訓練課上進行扎馬步，這不僅考驗著球員們的極限，更多的是增加了球員們各自的意志力鍛煉，雖然不清楚這對于比賽有什麼更好的作用，不過，球隊的精神面貌卻是發生了極大的改變。
下午的訓練也是取消了過去的站隊加扎馬步，而是改成了室內的器械訓練，不過，除此之外，還增加了一堂晚上的瑜伽課程。
如此的訓練不僅僅是讓那些第一次來中國的訓練師們大開眼界，就是之前就在國家隊的徐根寶也是大呼意外，不過，雷洪並沒有太多的解釋，他只是讓訓練師們和助教們用心去看，用眼楮去發現其中的秘訣。
開始的時候，大家都是在猜測其中的秘訣，可惜都沒有發現。直到幾天之後，幾天的每天例行體檢終于是給出了答案。
之前的時候，球員們在體檢方面檢查出來的身體素質雖然不錯，但是並沒有特別的出彩，畢竟亞洲人種的體制決定了他們的身體素質。不過隨著訓練的進行，隊醫們卻發現，球員們在力量、身體柔韌性、平衡性方面都有了很大的增強。
現在他們終于是明白了雷洪的訓練目的，那就是增強球員們的身體素質，使得球隊的整體實力在不知不覺之中卻是提高了一大截。
徐根寶知道，自己之前執教國家隊，對于球員個人的身體素質並不是特別的看著，畢竟在他看來，中國球員在亞洲來說，身體素質已經算是不錯的了，只要不是特別瘦弱的球員，在比賽之中的身體對抗方面還不是處于弱勢的。
但是，現在看著雷洪的訓練，他才知道，自己是多麼的短視，中國足球不僅僅是要立足于亞洲，更多的是要走向世界，如果僅僅是以亞洲球隊為標準，那麼一切的未來都不可能是光明的。而現在雷洪做的就是縮短和那些足球強國之間的差距，同時讓中國足球在整個亞洲都處于一個領先的位置
雷洪並不知道徐根寶的想法，他只是按照自己的一些思路來慢慢的進行訓練，不過，他也不能夠確定最後能否成功，畢竟，他算是這一條道路上的先驅者，一切的未來都是未知的。
雷洪之前的時候對于軍隊的新兵訓練很是看重，因為這不僅僅是將那些曾經體能極差的一些年輕人訓練成為了一個合格的軍人，這其中雖然有一些這樣那樣的因素，不過最主要的還是那一套行之有效的新兵訓練方案。
雷洪雖然也知道不能夠完全的照搬這套方案，但是借鑒其中的一些訓練內容，那也是可以的，這也王軍等四個新兵訓練教官加入雷洪的訓練團隊的原因。作為一個長期訓練新兵的老指導員，雷洪知道，他們都是有一套自己的訓練思路的。現在，他需要的就是王軍能夠通過現在的訓練，讓球員們展現出一種不一樣的形象。
除開扎馬步和瑜伽訓練之外，球員們目前的訓練和一個新兵的訓練沒有太大的差距，不管是平時的訓練還是休息，簡直就像是一個真正的新兵
說到底，雷洪的訓練其實也沒有什麼太大的變化，那就是將新兵訓練的一些方案添加了扎馬步和瑜伽訓練而已，可是這樣的訓練在那些專業的訓練人士眼中就顯得不可思議了，畢竟，簡簡單單的站軍姿、跑圈訓練、扎馬步、瑜伽訓練等組合而成的訓練最終的結果就是讓球員們的整體實力完完全全的提高了一個檔次，要不是親眼所見，他們是絕對不相信的。
可是，現在眼前發生的一切卻有讓他們不得不信。隊員們對于這其中的一切也是心知肚明，畢竟各自的身體發生的變化雖然不是太明顯，但是作為身體主人的他們是最有發言權的。
以前體能不夠好的隊員，不知不覺的發現，現在自己就是參加一場對抗激烈的整場足球比賽，那也是不在話下的，這在以前簡直就是不可想象的存在。
慢慢的，隊員們對于訓練開始投注了更多的熱情，即使之前再不情願的球員，現在也是全心全意的投入到了訓練之中。
因為，他們知道，這一切的發生對于他們自身而言是一個多麼幸運的事情，要不是雷洪現在提出的訓練方案，他們根本就不可能出現這樣的好事情。
其實說到底，雷洪的一個訓練核心，那就是讓隊員們慢慢的尋找自己的極限，然後通過一系列的訓練來突破極限。當然，這其中也包括了身體對抗、柔韌性、平衡性、意志力等的訓練。這一切的一切就組合而成了現在球員們的提高。
通過不斷的激發球員們的身體極限，集訓隊之中開始慢慢的出現了等級分化，當然這不是隊員們的拉幫結派，而是因為球員各自的實力原因，集訓隊的球員們開始慢慢的分化成立四個等級。
一部分就是處于巔峰期，實力極強的球員們，這其中主要是以郝海東、範志毅等為代表。第二部分的是那些雖然處于職業身涯的巔峰時期，但是因為自身的實力原因，只能是處于第二位。當然，他們這一部分人並不是不適合國家隊，而是這一批球員不適合作為球隊的主力首發，一般情況下，他們只能是處于替補狀態。
第三部分的是那些正處于成長期，但是實力極強的球員們，他們在訓練之中表現出了和第二部分球員差不多的實力，甚至是有一部分球員的實力已經是和第一部分的球員們不相上下了，這其中的主要代表是孫繼海、申思、祁宏、王小虎。
第四部分的是那些被征召的年輕球員，因為各自潛力的原因，他們的實力只能是處于最低的一擋，不出意外，他們這一身，也許只能是在俱樂部之中做做主力球員了，至于核心球員，沒有意外和他們是沒有任何的聯系了
隊員們的訓練，教練團隊的所有人都是看在眼里，雖然有一些不忍，但是他們不得不做出選擇，畢竟，現在已經是八月十六號了，距離第一期訓練結束已經是沒有多少時間了，他們必須要這一段時間里面做出選擇。
晚上，球隊停止了瑜伽訓練，轉而進行了內部第二次會議，隊員們一個個都是忐忑不已，他們知道，所謂的第二次內部會議就是開始宣布第二期的淘汰名單了，誰也不希望這一次他們的名字出現在其中，可是最後留在球隊的只能是二十四人，他們必須要有所選擇。